Telur puyuh. resep memasak

telur puyuh, resep memasak yang akan dibahas di bawah, adalah vitamin kompleks alam, yang memiliki sifat unik. Mereka digunakan dalam nutrisi dalam pengobatan penyakit seperti anemia, penurunan atau peningkatan tekanan darah, migrain, berbagai infeksi virus, penyakit pada sistem pernapasan, saluran pencernaan, serta gangguan sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, telur puyuh yang direkomendasikan untuk orang-orang yang tinggal di zona ekologi yang kurang beruntung (termasuk latar belakang radioaktif tinggi), karena mereka berkontribusi pada penghapusan racun dan radionuklida dari tubuh.

Jadi, telur puyuh, resep yang dapat ditemukan di hampir setiap buku resep, untuk mengobati dikonsumsi mentah. Anak-anak diberikan sampai enam per hari (tergantung pada usia), dan orang dewasa - lima dari mereka pada waktu perut kosong di pagi hari. Dicuci dengan air. Mengambil "obat" untuk sampai empat bulan setiap hari.

Namun, salah satu dapat mempersiapkan sejumlah besar makanan lezat dan bergizi. Pertimbangkan resep dengan telur puyuh.

Salmon salad dan telur puyuh

Bahan: tiga ratus gram salmon dimasak, seikat daun selada, mentimun satu, seratus gram Parmesan, satu bawang merah, sepuluh telur puyuh, sepuluh tomat. Untuk mengisi: dua sendok makan madu, dua sendok makan mustard, dua sendok makan kecap dan minyak sayur.

Salad robek menjadi potongan-potongan, tambahkan potong dadu irisan mentimun, bawang dan ikan. Madu dan mustard digosok, tambahkan mentega dan saus dan aduk dengan baik. The selesai salad dressing dituangkan dan diaduk. Salad diletakkan di piring, atasnya dengan setengah tomat dan telur, taburi dengan keju Parmesan parut semua.

telur puyuh acar

Bahan (untuk jar setengah liter): sesendok gula, sedikit garam, sesendok cuka, rempah-rempah secukupnya, tiga puluh telur puyuh.

Telur yang dimasak, dibersihkan dan dimasukkan ke dalam stoples. Top menuangkan gula, garam, cuka, rempah-rempah dan tuangkan air mendidih.

JAR ditutup dengan baik dan terguncang, sisihkan. Dua belas jam kemudian hidangan siap untuk makan.

Harus dikatakan bahwa dalam rendaman sering menambahkan jus bit untuk warna protein telur.

Kentang dan telur puyuh (resep masakan Rusia)

Bahan: kentang, tujuh, enam belas telur puyuh, seratus gram keju, minyak sayur, rempah segar.

Kentang dimasak dalam air asin berseragam. Ketika itu dimasak dan didinginkan, itu dibersihkan dan dibagi dua. Pada bagian bawah dipotong itu sehingga bisa dimasukkan.

Dengan sendok di setiap kentang membuat reses, yang diletakkan pada parutan halus telur parut. Kemudian, garam dan merica, keju ditaburkan di kue dan berpose.

Panggang hidangan sampai berwarna cokelat keemasan, lalu taburi dengan bumbu cincang.

Dengan demikian, telur puyuh, yang resep tidak rumit dan tidak memakan banyak waktu, adalah produk makanan, mereka mudah dicerna, mengandung banyak nutrisi dan mineral yang diperlukan untuk fungsi normal tubuh.