Slimming Coffee

pertanyaan favorit dari semua kaum hawa - apa yang ada untuk makan untuk menurunkan berat badan? Meskipun absurditas tampak dari pertanyaan seperti itu memiliki jawaban yang spesifik. Sebagai contoh, Anda bisa mengunyah seledri. Ketika energi dihabiskan makan lebih dari yang terkandung dalam dirinya sendiri. Itu hanya harus mengunyah untuk waktu yang lama, dan rasa dari jenis. Ada metode yang lebih lezat untuk menurunkan berat badan: minum kopi untuk menurunkan berat badan. Ini harum, minuman menyegarkan banyak digunakan dalam diet modern karena mengandung kafein. Zat ini mampu menekan nafsu makan dan akumulasi lemak sebagian dibakar. Selain itu, akan membantu efek tonik dalam fase aktif menyingkirkan akumulasi kelebihan kilogram. Itu hanya dokter tidak menyarankan untuk menggunakan hari lebih dari 2-3 cangkir kopi atau teh untuk menurunkan berat badan secara teratur, jika tidak, anda bisa mendapatkan masalah dengan jantung, saraf dan tidur. Dan perlu Anda? Tapi ada jalan keluar.

Datang untuk menyelamatkan khusus melangsingkan kopi Cina, di mana selain butir yang sebenarnya mengandung sejumlah zat, dalam kombinasi memberikan efek melangsingkan baik. Kita juga harus mencatat kehadiran kopi di sebuah unsur-unsur berikut: guar, pektin, bromeylayn, teh hijau, kromium, taurin, ekstrak ganggang, vitamin PP dan banyak komponen lainnya. Bersama-sama mereka meluncurkan mekanisme lipolisis, yang terdiri dari tiga tahap: akumulasi lemak dalam darah yang keluar dari itu jatuh ke dalam sel, di mana mereka berubah menjadi energi dan menghilang dari tubuh selamanya. Pada prinsipnya, mekanisme universal diet seimbang yang baik. Jika salah satu fase tidak terpenuhi, tidak akan ada efek. Koleksi semua zat yang terkandung dalam kopi khusus untuk menurunkan berat badan, merangsang produksi hormon stres dalam tubuh tanpa stres paling. Terima kasih kepada mereka dan seluruh mekanisme dimulai membakar lemak.

Tentu saja, duduk di kursi di kue perusahaan, efeknya dapat dicapai dalam waktu yang lama. Cara terbaik adalah untuk menggabungkan dengan diet rendah karbohidrat dan latihan aerobik. Minum satu liter kopi tidak boleh, itu akan memberikan beban yang lebih besar ginjal dan hati, bukan efek yang diinginkan, lebih baik untuk membatasi 2-3 cangkir seperti yang disebutkan di atas. Dengan kombinasi ini, Anda dapat mengharapkan untuk menyingkirkan 3-5 kg setiap bulan, dan itu adalah kecepatan penurunan berat badan dianggap optimal.

Jika Anda tidak percaya aditif biologis aktif, Anda dapat menggunakan kopi hijau untuk menurunkan berat badan. Rahasianya sederhana: itu adalah biasa biji kopi, tetapi tidak panas yang diobati. Menggorengnya sebelum memasak diperlukan untuk minum, sehingga mereka mempertahankan lebih dari sifat yang berguna mereka. Ini adalah minuman benar-benar alami, tidak mengandung aditif dan dapat digunakan tanpa batasan. aset yang utama disebut tingginya kandungan asam klorogenat (sekitar 7%). Ini adalah hubungan ini bertanggung jawab untuk mengubah molekul lemak menjadi energi, dengan kata lain, ia membakar lemak. Selanjutnya, peneliti Perancis telah melaporkan bahwa varian kopi memiliki efek positif pada seluruh organisme. Namun, seperti dalam kasus penggunaan kopi khusus untuk menurunkan berat badan, lebih baik untuk menggabungkan dengan latihan dan tidak makan dalam jumlah besar.

Seperti dengan diet apapun, penurunan berat badan dengan bantuan kopi memiliki sejumlah kontraindikasi. Ini bisa menjadi usia (hingga 16 tahun minum kopi tidak dianjurkan dalam bentuk apapun), masa depan bersalin atau alergi dangkal untuk salah satu komponen. Yang paling penting, ingatlah bahwa tidak ada seorang pun, bahkan sarana yang baik, jangan Anda menurunkan berat badan. Kopi dapat meningkatkan efek dari diet dan olahraga, tetapi tidak menggantikan mereka. Jadi tumbuh tipis dengan kesenangan dan tanpa membahayakan kesehatan mereka. Jangan lupa tentang vitamin!