Makanan dan minumanResep

Nila fillet - resep

Semua ibu rumah tangga sangat menyadari bahwa fillet resep ikan nila persiapan yang akan disajikan di bawah ini, sangat berguna dan lezat. Selain itu, sedang mempersiapkan ikan cukup cepat dan mudah.

Nila fillet - resep dengan nasi

Makanan yang perlu mempersiapkan:

Nila - 550 g;

Beras - 220 g;

Bawang, minyak sayur.

Pada prigotolvenie itu akan mengambil maksimal 19 menit dan tamu Anda dan keluarga untuk tetap lemak dan bahagia siang atau makan malam.

Pertama kita perlu menempatkan beras untuk memasak. Sementara itu, harus mengambil ikan. Jadi, mengambil fillet nila beku dan menempatkannya dalam air hangat, kemudian masing-masing fillet membuang kelebihan air dengan kain. Kemudian gosok ikan dengan garam. Setelah itu, menempatkan panci dengan minyak dan goreng kuoschki satu menit di setiap sisi. Setelah itu, menempatkan cincin bawang cincang, tambahkan sedikit air. Sekarang, tutup dan didihkan selama sekitar 9 menit, sampai empuk. Tambahkan semua ke nasi dan rebusan sedikit. Cara terbaik adalah dengan menggunakan beras merah. Hidangan ternyata lezat dan sehat! Bon appetit!

Nila fillet - resep di jahe bumbu

Untuk mempersiapkan hidangan ini Anda akan perlu:

Nila fillet - 4-5 lembar;

ginger root segar - 4-5 cm;

saus teriyaki - 5 sendok Seni;.

cuka beras - 1 sendok Seni;.

Acar jahe - 25 g;

Tangkai mint - 2 buah;

Selai kacang - 25 g;

Garam.

Anda harus terlebih dahulu membersihkan jahe dan parut pada parutan. Lalu campurkan dengan saus teriyaki dan cuka beras. Cuci fillet ikan, lalu potong-potong. Sekarang menempatkan ikan di jahe bumbu dan menutupi mangkuk dengan cling film. Kemudian biarkan rendam selama 19 menit. Setelah waktu ini, menghapus nila dari rendaman dan segera goreng dalam minyak kacang di panas tinggi. Ketika potongan-potongan ikan akan menjadi warna emas, mereka harus dihapus pada handuk kertas untuk menghilangkan minyak berlebih. Sekarang potong tipis pengasinan jahe, mint cincang dan taburi mereka ikan. hidangan siap!

Nila fillet - resep dengan lada merah

Bahan untuk memasak:

Nila - 2 buah;

Jus lemon;

kecap;

paprika merah;

minyak zaitun.

Pertama Tilapia fillet harus dicairkan, dibilas dengan air dan keringkan dengan handuk. Kemudian taburi dengan paprika merah, sedangkan garam tidak diperlukan, karena rendaman kita akan memiliki asin. Masukan ikan dalam mangkuk dan taburi dengan jus lemon diperas. Tambahkan kecap secukupnya, kemudian meninggalkan ikan untuk mengasinkan selama 17 menit. Kemudian goreng dalam minyak zaitun di kedua sisi. hidangan ini akan menjadi malam yang besar dan akan menyenangkan semua rumah tangga Anda untuk rasa menyenangkan dan halus nya.

Nila fillet di foil dengan keju dan orak-arik telur

Produk untuk hidangan memasak:

Wortel - 1 pc;

Rempah-rempah, garam;

Nila fillet - 4 buah;

Bawang - 2 buah;

Keju - 360 g;

olivokovoe minyak;

Telur - 3 lembar;

Susu - setengah cangkir;

Krim asam - 2 sendok makan Seni;.

Tepung - 1 sendok Art.

Pertama kita perlu mengasinkan ikan dalam jus lemon dan rempah-rempah selama sekitar satu jam. Kemudian kupas dan potong wortel, bawang. Kemudian goreng dalam minyak zaitun. Sekarang parut keju. Setelah itu vystelit lapisan foil dan melumasi itu sedikit dalam minyak yang sama. Di foil put bawang goreng dan wortel, dan di atas merata fillet ikan. Kemudian taburi keju dan keju menempatkan lapisan lain fillet, maka lapisan keju lagi. Sekarang cepat dalam mangkuk terpisah telur dengan susu dan krim asam, tambahkan garam, merica, tepung dan aduk lagi. Telur dadar yang dihasilkan tuangkan ikan. Mempersiapkan nila di foil dalam oven pada 170 derajat selama sekitar 24 menit. Bon appetit!

fillet panggang ikan nila - resep

Anda akan perlu:

Butter - 2 sendok makan Seni;.

Nila - 0,4 kg;

Keju - 65 g;

mayones;

Basil kering, bubuk bawang merah, garam, merica;

jus lemon.

Semua bahan di atas, kecuali ikan, harus dicampur dalam mangkuk. Ikan harus dicuci dan meletakkan di foil, lalu panggang selama 4 menit. Kemudian putar di atas dan panggang selama 4 menit. Lalu keluarkan dari oven dan tuangkan saus. Setelah nila itu lagi dimasukkan ke dalam oven dan panggang selama 7-8 menit dalam saus. Mempersiapkan ikan mudah dan cepat! Sajikan yang terbaik dengan salad sayuran segar.

Setelah resep ini Anda tidak akan memiliki lebih banyak pertanyaan bagaimana memasak fillet nila.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.