KesehatanMakan sehat

Anak iming-iming

ASI, tentu saja, berguna untuk bayi, tetapi cepat atau lambat ada saatnya ketika salah satu dari stavnovitsya nya cukup. Oleh karena itu perlu untuk memperkenalkan makanan padat. Dan ini adalah di mana banyak pertanyaan: Apa yang saya masukkan? Cara memasukkan? Berapa banyak? Ketika? Dan banyak lainnya.

Lure anak - itu adalah kekuatan yang diberikan kepada anak-anak di 5-6 bulan. Seharusnya tidak sepenuhnya menggantikan ASI, tujuannya - adalah penambahan susu ibu atau campuran, yang sudah tidak memiliki cukup nutrisi. Hal ini penting untuk memahami bahwa dalam periode seperti itu adalah meletakkan dasar kesehatan, itu sebabnya itu adalah anak-anak iming-iming begitu penting.

Mengapa dari 5 bulan untuk memperkenalkan makanan padat? Semua sangat sederhana. Awal makanan padat dapat menyebabkan reaksi alergi, di samping itu, pembentukan penuh refleks menelan hanya terjadi untuk bulan ke-5 kehidupan.

Jadi, dalam rangka untuk memulai makanan padat anak, penting untuk diingat beberapa aturan:

  1. Pakan kebutuhan untuk menyusui. Anda harus mulai dengan volume kecil (sendok teh) dan secara bertahap meningkatkan jumlah makanan normal pada usia ini.
  2. Untuk memperkenalkan iming-iming baru diperlukan setelah bayi terbiasa dengan jenis pertama.
  3. Dalam hal apapun tidak segera memperkenalkan dua makan yang berbeda.
  4. Konsistensi makanan harus homogen, sehingga bayi bisa menelan itu dengan bebas.
  5. Hal ini diperlukan untuk secara bertahap diversifikasi komposisi makanan pendamping dan meningkatkan jumlah mereka.
  6. Tidak memperkenalkan makanan padat ketika anak sakit. Menunggu untuk pemulihan lengkap dan dengan tenang membiasakan bayi untuk makanan baru.

Lure anak harus dimulai dengan air dan jus. Anak dari hari pertama hidupnya membutuhkan air, terutama di musim panas. Memberikan air membutuhkan sendok teh antara menyusui utama, tidak perlu banyak. Dan jangan khawatir, jika ia menolak dari air, yang berarti bahwa ia tidak memiliki cairan yang mengalir dengan susu.

Juice - makanan padat berikutnya untuk bayi. Pilihan terbaik - sebuah apel. Untuk memberi mereka makanan dan Anda harus mulai dengan satu sendok teh. jus terkonsentrasi lebih baik diencerkan dengan air dalam rasio 1: 1. Maka sudah mungkin untuk masuk pir, kismis, serta buah berdasarkan jus-.

Tahap berikutnya - bubur. Hal ini lebih baik untuk memulai dengan nasi, oatmeal atau gandum. Untuk melakukan ini Anda perlu penggiling kopi. bubur masak harus di atas air tanpa garam dan gula. Konsistensi harus menyerupai krim sereal selesai. Anda harus mulai dengan satu sendok makan, secara bertahap meningkatkan volume normal - sehingga, untuk mengganti salah satu makan.

Sekitar bulan 7 kehidupan itu sudah mungkin untuk memperkenalkan sayuran dan pure buah. Ini bisa menjadi labu, wortel, brokoli (di mana, kebetulan, banyak zat besi), kentang. Buah: apel, pir, kemudian peach, aprikot, pisang. Awalnya, tumbuk harus terdiri dari komponen tunggal, dan kemudian, ketika semua jenis akan diperkenalkan - secara bertahap campuran sayuran. Jika anak Anda sering mengalami sembelit, masuk ke dalam diet bit.

Dengan demikian, selama 8 bulan iming-iming untuk bayi termasuk jus, sayuran dan sereal.

Sekitar 9 bulan untuk keju dan yoghurt diberikan. Nah, jika di daerah Anda ada khusus makanan susu untuk anak di bawah satu tahun. Daging dan ikan diperkenalkan, biasanya lebih dekat ke tahun dan tidak dalam bentuk murni, bersama dengan sayuran, atau sebagai kaldu dan sup. Untuk ikan harus diperlakukan dengan hati-hati, periksa untuk melihat apakah anak memiliki alergi untuk itu. Daging harus diberikan dua atau tiga kali seminggu, dan ikan - seminggu sekali.

Dan poin penting lain - jangan biarkan garam anak di bawah satu tahun. Setelah satu tahun, Anda dapat menambahkan beberapa garam sedikit daging dan ikan.

Dalam hal apapun tidak perlu untuk memberi makan anak merokok, goreng, pedas, acar piring. Hal ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan atau komplikasi yang lebih serius. Hal yang sama berlaku untuk manis. Kue, permen dan kue terikat untuk berada di diet, tetapi kemudian. Sementara itu, tumbuh lebih besar dan tidak sakit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.