Tepung rami: review, berguna properti, aplikasi. Membersihkan tubuh dengan tepung biji rami

Saat menggiling biji rami, bedak didapat. Produk ini sudah jenuh dengan minyak biji rami. Dengan cepat mengoksidasi dan merusak. Bubuk dari mana minyak biji rami diekstraksi berubah menjadi tepung rendah kalori dengan sifat unik.

Di rumah, sulit untuk mengekstrak minyak biji rami dari biji tanah, jadi gunakan bubuk yang baru disiapkan (karena kemampuan untuk segera mengoksidasi di udara dan memanjakan mencoba menggiling volume yang diperlukan untuk penggunaan instan).

Rasa tepung akan membaik jika Anda memotong biji rami yang dipanggang dengan ringan. Harap dicatat bahwa nilai kalori obat rumah lebih tinggi daripada produk yang dibeli, yang dibebaskan dari minyak.

Komposisi kimia

Tepung rami diperkaya dengan protein nabati. Kandungan kalori protein rendah, sejumlah besar energi dihabiskan untuk mencernanya, yang penting untuk menjaga berat badan dalam norma. Berkat protein, tubuh biasanya berfungsi dan berkembang. Protein berkontribusi pada pemulihan serabut otot, sintesis asam amino dan hormon.

Jumlah potassium, magnesium, zinc dan folic acid yang dibutuhkan mengandung tepung biji rami. Pendapat para spesialis medis tidak ambigu: kekurangan mikroelemen ini berdampak negatif pada organ dalam, kinerjanya. Karena fungsi organ yang buruk, kondisi kulit akan terganggu, kelebihan massa muncul, penampilan orang tersebut secara keseluruhan menderita.

Asam tak jenuh ganda ditemukan dalam komposisi tepung rami. Mereka memaksa lemak jenuh, berasal dari makanan hewani, meninggalkan tubuh. Pada saat yang sama, kolesterol diturunkan, dan kelebihan berat badan akan hilang. Sebagai bagian dari tepung rami ditemukan ligans - phytoestrogen, sehingga produk ini mampu mengganggu pertumbuhan sel kanker.

Karena antioksidan hadir dalam tepung, fungsi tubuh membaik, proses penuaan melambat, mikroflora usus kembali normal. Berkat serat kasar, bekerja seperti kuas, adalah mungkin untuk membersihkan usus dengan tepung rami. Kesaksian dari mereka yang melakukan pembersihan menyatakan bahwa keadaan kesehatan membaik, karena terak dan racun meninggalkan tubuh.

Manfaat tepung biji rami

Biji rami utuh kurang diserap oleh tubuh manusia (mereka cukup keras, sulit untuk mengunyahnya). Oleh karena itu, dari mereka mereka menyiapkan ekstrak atau tepung - sarana yang bisa menyembuhkan organ dan jaringan.

Tepung biji rami tidak mengandung karbohidrat dalam jumlah berlebihan. Dianjurkan untuk menggunakannya untuk memanggang bukan tepung terigu. Terkadang kedua jenis tepung ini dicampur, memilih proporsi yang berbeda. Hasilnya adalah kue yang berguna, karbohidrat habis.

Karbohidrat dalam jumlah minimal tidak memungkinkan munculnya efek multiplier (transisi karbohidrat menjadi lemak, memberi kelebihan berat badan). Karena itu, pembuatan kue rendah kalori tersebut dilarang makan orang yang kenyang dan kurus.

Berguna untuk saluran pencernaan adalah lendir, yang mengandung tepung biji rami. Para ahli mengatakan bahwa lendir dalam kombinasi dengan serat makanan dengan lembut mengurangi usus dari toksin, sehingga penyembuhannya. Hanya dengan usus kerja yang benar, seseorang berhasil memiliki kekebalan yang kuat dan mempertahankan berat badan dalam norma.

Aplikasi

Obatnya digunakan dalam memasak, tata rias, dietologi dan obat-obatan. Tepung rami, review tentang yang positif, digunakan untuk perawatan dan koreksi kelebihan berat badan. Ini digunakan untuk membersihkan organ tubuh.

Ini adalah bagian dari produk kosmetik yang memperbaiki kondisi kulit dan rambut. Atas dasar biji rami tanah, masker yang memiliki efek peremajaan diproduksi. Dari situ membuat produk tepung dan makanan, dicirikan dengan kandungan kalori yang rendah.

Produk ini cocok untuk melakukan tindakan preventif dan preventif dalam berbagai penyakit. Efek yang paling menonjol dan ampuh adalah pada sistem pencernaan. Zat lendir dengan kemampuan membungkus bertindak sebagai antiinflamasi dan emolien, yang berkontraksi dengan konstipasi. Tandai kemampuannya untuk melakukan anestesi dengan penyakit gastrointestinal.

Saat penyakit jantung digunakan, tepung rami. Berguna sifat, penggunaan tepung, kondusif, memungkinkan Anda untuk mengobati alat ini untuk penyakit yang berhubungan dengan peningkatan kolesterol. Produk ini bagus dalam terapi aterosklerosis yang kompleks. Dia, yang memiliki sifat ekspektoran dan kemampuan untuk meredakan peradangan, digunakan untuk patologi yang terjadi pada sistem pernafasan.

Dengan bantuannya bisa menyingkirkan penyakit pada sistem genitourinari. Mereka mengobati urolitiasis, menghilangkan penyakit radang pada ginjal dan saluran kemih. Obat ini dianjurkan bagi mereka yang terbebani diabetes. Karena sudah jenuh dengan asam amino, penyakit kulit dan rambut bisa diobati oleh mereka.

Membersihkan tubuh

Biji rami sempurna mengatasi pembersihan tubuh. Karena semua senyawa yang berguna (kecuali minyak biji rami) masuk ke dalam tepung setelah benih digiling, bila digunakan dengan benar, ia mengusir racun dan racun dari dalam tubuh. Menghilangkannya dari lipid dan parasit.

Bukan hanya membersihkan usus dengan tepung biji rami. Umpan balik adalah tentang hasil pembersihan hati dan ginjal. Selama periode prosedur pembersihan, sangat disarankan untuk mengatur rezim minum dengan benar (volume air minimum harian - 2 liter).

Pembersihan hati

Produk ini mampu memperbaiki fungsi ekskretoris hati. Untuk membersihkan tubuh ambil tepung rami dengan yogurt. Komentar, yang memiliki sifat rekomendasikan, katakan bahwa yogurt bisa diganti dengan yogurt murni atau krim asam. Campuran pembersihan diambil di pagi hari.

Kursus tiga minggu dengan menggunakan 250 ml kefir untuk satu kali makan (krim asam membutuhkan 100 g per porsi). Dosis tepung rami bervariasi. Pada minggu pertama sama dengan 1 dess. L., Di kedua - dua, di ketiga - tiga sendok makanan pencuci mulut, masing - masing.

Bubuk ditambahkan ke kefir sebelum digunakan (tidak perlu menunggu sampai membengkak). Terkadang pembersih dikombinasikan dengan madu, yang meningkatkan rasanya dan meningkatkan efek menguntungkan pada tubuh.

Kami membersihkan usus dengan tepung rami

Pembersihan usus selama tiga minggu dengan tepung biji rami, yang tinjauannya dapat diandalkan, mendorong pengusiran parasit. Untuk prosedur, satu sampai tiga sendok dessert obat diperlukan, yang sensitif terhadap semua bagian usus. Pembersihan lunak tidak mengganggu mikroflora saluran pencernaan.

Usus dibersihkan sesuai prosedur yang sama dengan hati. Campuran yogurt dengan tepung biji rami mengusir terak, jenuh dengan zat bermanfaat. Komponen aktif sepenuhnya diserap - ini adalah pembersihan dengan tepung biji rami. Review juga meyakinkan bahwa jamur kefir bekerja untuk mengembalikan mikroflora usus, menormalkan kerja saluran pencernaan.

Membersihkan ginjal

Fungsi ginjal yang tepat memastikan tubuh membersihkan tepung rami. Tinjauan tersebut mengkonfirmasi keefektifan prosedur pemurnian jika dilakukan sesuai dengan semua rekomendasi.

Campuran pembersih untuk ginjal disiapkan dengan menggabungkan 4 sendok makan bubuk biji rami dan 3 liter air matang. Produk yang dihasilkan harus direbus. Kursus pembersihan memakan waktu dua hari. Tepung yang disiram diminum dengan selang waktu 2 jam. Jika minumannya ternyata kental, sebelum pengenceran diencerkan dengan air.

Kurangi berat badan dengan tepung rami

Jangan hanya membersihkan tepung rami, review yang sering ditemukan. Berkat dia menurunkan berat badan. Ini adalah alternatif yang sangat baik untuk pati dan tepung terigu. Produk rendah kalori diisi dengan sup, disiapkan saus dan saus untuk daging dan ikan. Manfaat dari makanan semacam itu tidak perlu diragukan lagi, diserap dengan baik, tidak masuk ke dalam timbunan lemak.

Orang yang mengendalikan berat badan, sebagai satu makanan, menggunakan minuman sehat - kefir dicampur dengan bedak dari biji rami (formula nutrisi disiapkan sesuai resep yang dideskripsikan untuk membersihkan hati dan usus).

Untuk kelebihan berat badan, gunakan resep lain. Setelah mendinginkan air matang sampai 30 ^° C, isi dengan 0,5 gelas. Dalam cairan yang disiapkan tuangkan satu sendok teh bubuk. Setelah 10 menit, air mendidih 80 derajat ditambahkan ke gelas. Minuman pembakaran lemak dikonsumsi di malam hari.

Selain itu, campuran diet yang diperkaya dengan kismis atau madu diganti dengan makan malam. Dan sebelum tidur selain minum minuman tanpa aditif.

Meski menggunakan tepung rami untuk menurunkan berat badan, resep dan testimonial langsung menunjukkan bahwa hasil cepat tidak didapat. Toh, berat badan itu tercapai dengan membersihkan tubuh. Produser produk mengklaim bahwa sebulan daunnya sampai 4-5 kg, namun dalam praktiknya, menurunkan berat badan akan turun maksimal beberapa kilogram.

Kontraindikasi

Mencari untuk mengkonsumsi produk alami, seseorang peduli dengan kesehatannya sendiri. Tapi tetap saja, sebaiknya jangan lupakan itu, betapapun bagusnya tepung rami itu, ulasan tentang mana yang diletakkan oleh mereka yang telah mengalami efek produk, efek sampingnya tidak dikesampingkan. Pertama-tama, mereka terkait dengan intoleransi individu.

Gangguan muncul pada orang yang mengabaikan ketaatan rezim air, yang harus dipelihara selama periode prosedur pembersihan. Air tidak membiarkan konsentrasi terak dan racun, oleh karena itu, mengeluarkannya dari tubuh dalam jumlah yang paling besar.

Produk ini tidak sesuai dengan wanita hamil dan menyusui, serta wanita yang menderita fibroid dari rahim, endometritis, polikistik. Hal ini tidak diresepkan untuk mereka yang memiliki usus yang meradang dan ada batu di kandung kemih (ini karena sifat pencahar dari bubuk rami).