Setelah stroke listrik di rumah: diet yang tepat

Stroke - itu adalah diagnosis yang serius, yang dapat mengakibatkan komplikasi yang signifikan sampai dengan hilangnya kemampuan untuk bergerak normal dan bahkan ada. Oleh karena itu, bagi mereka yang telah pecah pembuluh arteri atau oklusi, senilai dua tujuan utama: kualitas untuk memulihkan dan mencegah berulang masalah dengan aliran darah.

Makanan setelah stroke, menu yang akan membantu untuk membuat dokter yang berkualitas, memainkan peran kunci dalam mencapai tujuan tersebut.

Pentingnya nutrisi yang tepat setelah stroke

Karena stroke itu sendiri langsung terkait dengan proses destruktif di pembuluh darah, Anda harus membuat diet yang akan membantu sistem untuk memulihkan daerah yang rusak. Jika dibiarkan berkembang plak aterosklerosis, itu tidak mengesampingkan re-penyumbatan arteri atau pembuluh darah. Untuk tingkat kolesterol menurun tidak hanya perlu mengambil obat-obatan, tetapi juga terorganisir dengan baik listrik pasca stroke.

Hal yang perlu diketahui tentang asupan kalori setelah stroke iskemik

Penting untuk diingat bahwa stroke iskemik biasanya menghasilkan kelumpuhan lengkap atau parsial. Tetapi bahkan jika semuanya tidak konsekuensi begitu sedih, pasien tidak mampu untuk mempertahankan gaya hidup aktif karena kelemahan yang parah di kaki. Ini berarti bahwa jika Anda menggunakan tua diet kalori berasal tidak akan sepenuhnya dihabiskan. Hasil dari proses ini akan kelebihan berat badan dan penurunan aliran darah. Untuk menghindari perkembangan tersebut, kekuatan stroke dibangun atas dasar diet, yang tidak termasuk makanan berkalori tinggi, sementara meninggalkan makanan yang bervariasi itu sendiri.

Perlu mengetahui adalah kenyataan bahwa Anda perlu makan pada hari pertama setelah stroke. Jika hal ini tidak dilakukan, maka selaput lendir dari saluran pencernaan akan cepat atrofi yang dapat menyebabkan bisul. Konsekuensi negatif lain dari kegagalan daya setelah stroke meningkat permeabilitas dinding usus untuk bakteri. Dalam hal ini, bahayanya adalah penetrasi bakteri sendiri langsung ke dalam aliran darah yang dapat menurunkan kondisi sudah sulit dari pasien.

Mengapa Anda harus memperhatikan tabel №10

Setelah stroke listrik mungkin berbeda dan perbedaan sangat tergantung pada alasan mengapa ada penyumbatan pembuluh darah. Jika Anda memperhatikan data WHO, adalah mungkin untuk menentukan prinsip-prinsip diet yang optimal dari organisasi untuk orang dengan stroke. Ini adalah apa yang disebut meja 10, yang meliputi langkah-langkah berikut:

- pengurangan dari total kalori dari karbohidrat dan lemak yang berasal dari hewan;

- peningkatan persentase makanan diet yang kaya magnesium dan kalium;

- pembatasan asupan cairan dan garam;

- pengecualian dari diet zat yang merangsang sistem saraf (coklat, rempah-rempah, kafein, alkohol).

Kekuasaan setelah jenis stroke iskemik harus dirancang sehingga sebagai sumber protein dilakukan ikan, kedelai, susu, dan keju cottage. Hal ini juga penting untuk menjaga meningkatkan pangsa lemak nabati. Perhatian khusus pada organisasi pantas diet makanan laut, karena penggunaannya tidak hanya dapat mencegah pembentukan plak aterosklerotik di arteri (penyebab stroke iskemik), tetapi juga untuk mempercepat proses resorpsi deposito kolesterol yang ada.

Jika Anda membagi daya stroke setelah elemen jenis iskemik yang muncul diet harian adalah sebagai berikut:

- 90 g protein;

- 70 g lemak;

- 400 g karbohidrat;

- cair 1,5 liter;

- garam tidak lebih dari 6 g;

- total kalori pada saat yang sama akan 2500 kkal.

Diet yang tepat tidak hanya mempromosikan pemulihan setelah stroke, tetapi juga mencegah kasus baru penyumbatan arteri.

produk apa yang harus komponen wajib dari diet stroke

Selain pembatasan yang diperlukan dalam diet, diet manusia, yang memiliki belakangnya stroke, harus diperkaya dengan produk tertentu yang memainkan peran penting dalam proses pemulihan. Kategori ini meliputi baterai berikut:

- Teh hijau (menetralkan efek keracunan yang disebabkan dari penggunaan aktif obat);

- berry: bilberry, cranberry (antioksidan kuat yang dapat menghancurkan plak aterosklerosis dan melepaskan tubuh dari radikal bebas);

- air murni (kekuasaan pasca stroke harus menyertakan sejumlah besar air, yang mempercepat pertukaran zat dan mengencerkan darah);

- sayuran: bit, kubis dan bayam (mempercepat proses biokimia dan efek menguntungkan pada otak);

- sereal bekatul (berharga sebagai sumber vitamin B6, mengaktifkan aktivitas otak dan mengurangi risiko stroke berulang);

- semi-kental atau bubur gembur;

- kursus pertama: sup, sup, borscht;

- rendah lemak panggang atau ikan rebus: cod, kunyit cod, bertengger, pike, ikan mas, bertengger;

- telur;

- Susu dan produk susu secara langsung itu sendiri.

Hal utama adalah untuk memahami bahwa diet - itu adalah alat dari bekas negara pemulihan. Dengan kata lain, jika nutrisi pasien setelah stroke akan diatur dengan baik, maka ada setiap kesempatan untuk menjalani kehidupan yang penuh relatif lama.

Produk, penggunaan yang dilarang

Untuk makanan tidak menjadi penyebab proses destruktif setelah penyumbatan arteri atau pembuluh darah, perlu untuk mengecualikan produk tertentu dari makanan sehari-hari:

- acar;

- acar sayuran;

- jamur;

- kacang-kacangan;

- pasta;

- kue;

- berkarbonasi air;

- saus, yang disiapkan dalam kaldu;

- makanan kaleng;

- kopi;

- Chocolate;

- tajam (tidak diperbolehkan dengan alasan kandungan natrium, yang meningkatkan tingkat kolesterol dan gula dalam darah);

- merokok;

- garam;

- tepung;

- goreng;

- lemak;

- manis.

Makanan setelah stroke di rumah melibatkan penolakan lengkap garam dalam beberapa bulan pertama pemulihan. Hanya ketika kondisi pasien telah membaik, Anda dapat menggunakannya dalam jumlah kecil. Larangan penggunaan garam karena fakta bahwa ia menarik cairan ke dalam pembuluh darah dari jaringan sekitarnya. Konsekuensi dari proses ini adalah peningkatan tekanan darah.

rezim minum

Makanan setelah stroke tentu menyiratkan penggunaan konstan cairan. Pada titik ini diet sebanyak mungkin harus ditanggapi dengan serius, karena dehidrasi dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, yang, pada gilirannya, dapat menyebabkan lain, dan stroke yang lebih masif.

Dipandu dalam menghitung jumlah cairan mungkin prinsip berikut: jumlah yang dikonsumsi air murni harus dua kali sisa cairan yang masuk ke dalam tubuh untuk hari. Rata-rata, pasien harus minum 2 liter air per hari.

Bagaimana mengatur makanan pasien terutama berat

Ada kasus ketika orang tua yang telah mengalami stroke iskemik, mengembangkan komorbiditas. Mereka juga penting untuk dipertimbangkan dalam penyusunan diet, jika mungkin ada komplikasi serius.

Ini mungkin penyakit seperti diabetes, penyakit hati, hipertensi dan saluran pencernaan. Oleh karena itu, rekomendasi dari dokter yang hadir dalam situasi seperti ini harus benar-benar diperhitungkan. Juga, dalam kasus tertentu, setelah stroke iskemik berat pada pasien dengan gangguan kemampuan untuk mengunyah dan menelan makanan. diet normal tidak relevan. Makanan setelah otak stroke dalam hal ini melibatkan penggunaan probe dan campuran khusus (mereka dengan mudah tersedia di apotek).

Hanya ketika setidaknya sebagian dipulihkan mengunyah refleks, pasien dapat mulai untuk memberi makan cair atau hancur pada produk blender dalam bentuk haluskan. Dengan kata lain, itu harus menjadi mudah makanan untuk mengunyah (rendah lemak keju cottage, direbus dan direbus sayuran, dan lain-lain.).

Ini perlu dicatat bahwa setelah pasien stroke berat tidak bisa makan besar porsi makan atau neperetertye potongan makanan. Oleh karena itu, dia harus seseorang merawat, membuat makan dengan sendok dan tanpa tergesa-gesa.

contoh menu

Agar lebih jelas menyajikan makanan setelah stroke di rumah, perlu untuk mempertimbangkan sebuah contoh khusus. Menu sore mungkin terlihat seperti ini:

- Sarapan: sedikit roti putih dan susu hangat dengan madu.

- Sarapan kedua: roti hitam, salad hijau dan teh lemah.

- Makan siang: sup sayuran dengan daging tanpa lemak daging sapi, kentang tumbuk, salad dengan buah, jus lemon dan madu.

- Makan malam: roti hitam kecil dengan mentega, dill atau cincang rempah segar dan yoghurt.

hasil

Seperti dapat dilihat, setelah stroke, nutrisi memainkan sebuah peran utama dalam pemulihan proses. Hal utama adalah untuk mendekati masalah pembentukan menu secara menyeluruh dan berpegang teguh pada pedoman yang diberikan oleh dokter. Kegiatan akurasi dan melek langsung tergantung pada jumlah hari bahwa pasien akan dapat menikmati.