Makanan dan minumanResep

Resep labu

Banyak kemungkinan akan terkejut dengan fakta bahwa labu bukanlah sayuran, dan tentu saja tidak buah, dan berry yang paling umum. Tidak benar-benar, meskipun umum, tapi bahkan lebih dari itu - yang tidak biasa. Pertama, mengandung banyak mineral yang dibutuhkan bagi manusia yang sehat, seperti yang ada di buah lainnya. Sebuah labu dapat belajar tabel periodik. Hal ini kalium, dan magnesium, dan besi, dan tembaga, dan fosfor. Ada varietas termakan, Indian Amerika digunakan sebagai botol air. Dalam botol ini air untuk waktu yang lama tetap dingin dan tidak mekar.

Namun berry ini kaya akan berbagai vitamin. Seperti B, C, E, PP, D dan T. Yang terakhir, kebetulan, sangat jarang - itu meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh dan membantu untuk menjaga pemuda di tahun-tahun ke depan.

Tidak kebetulan bahwa diet labu diresepkan untuk banyak penyakit pada saluran pencernaan, gangguan metabolisme, gangguan saraf dan penyakit pada sistem kardiovaskular. Labu - resep dari penuaan. Labu masker efek menguntungkan pada kulit. Kecantikan merekomendasikan melakukannya 3 kali seminggu. Durasi kursus - 2 bulan.

Hal utama dalam labu adalah bahwa itu adalah makanan yang sangat lezat dan bergizi. Ada berbagai macam hidangan dari itu, beberapa di antaranya kita kenal.

Tentu, labu sebelum memasak Anda perlu membersihkan, kasus ini tidak tenaga kerja, dan tidak memerlukan pengetahuan khusus dan keterampilan khusus. Sebelum memasak biasanya dipotong dadu atau wedges untuk mempercepat proses memasak. biji labu juga merupakan produk yang berharga. Mereka dihapus, dibersihkan dari serat dan kering. Mereka kemudian dipanggang dan dimakan serta digunakan untuk produksi minyak labu.

Labu Resep untuk Anak

Manis labu:

  • Dalam susu mendidih menempatkan potongan-potongan labu dengan penambahan garam dan gula. Ketika labu lembut, jatuh tertidur dalam millet panci. bubur masak harus diperlukan sampai matang millet, sebelum disajikan, dimasukkan ke dalam mentega sereal.
  • Cincang labu panggang direbus dalam mentega. Pada saat yang sama memasak tebal bubur dengan susu. Bubur dicampur dengan labu dan satu telur ditambahkan, secukupnya gula, sedikit garam, 60 gram dadih dicuci dan setengah cangkir kismis. Kemudian massa yang dihasilkan tersebar di atas loyang, berminyak dengan margarin, dan dipanggang dalam oven selama satu jam.

Labu resep untuk orang dewasa dan anak-anak:

  • Irisan labu goreng tepung dengan mentega cair. Kentang direbus secara terpisah. Di atas piring menempatkan kentang, taburi dengan bumbu dan atas - irisan labu. Di atas piring yang penuh dengan krim asam.
  • Irisan labu paneer di kerupuk atau tepung dan digoreng dalam minyak sayur. Begitu mereka diserahkan ke sisi belakang, mereka tuangkan telur kocok. Hidangan ditutupi dengan tutup dan tetap pada panas selama 5 menit.

Labu Salad Recipe

  • Wortel, apel, bubur labu dalam proporsi yang sama dioleskan pada parutan dan berpakaian dengan krim asam atau mayones. Garam dan gula ditambahkan secukupnya. Di atas salad ditaburi dengan bumbu.
  • Labu dan apel parut. Kenari ditumbuk dan diisi ke dalam campuran. Di atas salad disiram jus kismis dan lemon.

Labu resep untuk gourmets

  • Untuk hidangan ini Anda akan memerlukan labu kecil. Hati-hati memotong bagian atas itu, mengambil biji dan pulp dari dalam, lebih baik untuk sendok dengan gagang panjang. Disiapkan isian daging sapi, bawang goreng, peterseli, dill, lada hitam. daging disiapkan mengisi rongga internal labu. Potong bagian atas kembali dijamin dengan pertandingan. Panggang hidangan di oven selama satu jam.

Dan, tentu saja, kita tidak bisa mengabaikan fakta bahwa labu - cerita horor besar untuk Halloween, terutama jika dimasukkan ke dalam lilin yang menyala dan mengukir di atasnya rupa wajah manusia.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.