Resep Hercules Kashi

Di dunia ada setidaknya lima belas ribu yang berbeda jenis sereal. Pada artikel ini kita akan membahas bagaimana mempersiapkan Hercules bubur.

Setelah semua, oat atau oatmeal dianggap sebagai salah satu dari sereal paling berguna. Dia dengan cepat dan memberikan perasaan kenyang untuk waktu yang lama, dan merupakan dasar dari banyak diet untuk menurunkan berat badan. Rahasia seperti tindakannya bahwa itu tidak segera diserap oleh tubuh, namun secara bertahap, dan memungkinkan orang lain untuk beberapa waktu setelah makan malam, merasa kenyang.

Ada banyak jenis serpih Hercules. Terlepas dari jenis, semua mengandung protein, lemak, dan berbagai vitamin. Apa perbedaan antara jenis oatmeal? Masalahnya, serpih ini. Diampelas menir gandum dikukus sampai lunak, kemudian diratakan pers. Dan dari itu, bagaimana serpih tebal datang dari pers tergantung, untuk beberapa jenis sereal, mereka akan diperlakukan. A, masing-masing, seperti yang akan diseduh pada saat itu. serpih sangat tipis sempurna berasimilasi, bahkan jika mereka tidak mengekspos memasak, tetapi hanya tuangkan susu panas atau air, dan meninggalkan tutup selama 10-15 menit.

Jadi, cara memasak bubur Hercules. Pertama, Anda perlu mempersiapkan hidangan, yang kita butuhkan dalam proses persiapan bubur. Ambil panci kecil, sebaiknya tidak enamel, kaca untuk kenyamanan proporsi menghitung dan sendok biasa.

Sekarang mempersiapkan bahan-bahan. Tidak peduli apa resep Anda pilih, proporsi tetap sama. Dalam tulisan ini, kami menyajikan resep klasik Hercules bubur. 3 cangkir susu Anda perlu mengambil satu cangkir sereal Hercules. Demikian pula mempersiapkan 1 sendok makan mentega, gula dan garam.

Meskipun beberapa mungkin mengatakan bahwa oatmeal - ini bukan croup, namun, itu memerlukan persiapan yang hati-hati sama. Hal ini diperlukan untuk memilah oatmeal, memilih mereka dari seluruh sekam dan Partikel penjaga.

Di bagian bawah pot perlu untuk menuangkan sedikit air, tentang begitu banyak sehingga harus menutupi bagian bawah 1 cm. Kemudian pasang panci di atas api dan tuangkan ke dalam serpih Hercules siap. Sekarang tuangkan dalam susu, dan semua aduk rata. Seseorang 3 cangkir susu bukannya lebih memilih untuk menuangkan campuran serpih 1,5 gelas air, dan jumlah yang sama susu.

Tak henti-hentinya terus aduk, masak bubur dengan api kecil selama 7 - 10 menit. Selama ini serpih harus membengkak dan susu akan jauh lebih sedikit. Sekarang tambahkan sekitar 2 sendok teh gula, sedikit garam (1/4 sendok teh) disiapkan mentega, dan semua aduk rata. Kemudian hapus panci dari panas, tutup panci, bungkus handuk hangat dan biarkan selama 10 - 15 menit.

Beberapa cara memasak bubur Hercules berbeda dalam bahwa serpihan dimasukkan ke dalam sudah dibawa ke susu mendidih. Apa resep bubur Hercules memilih Anda - kasus yang melibatkan murni selera dan kenyamanan. Jika Anda memutuskan untuk pertama merebus susu, yang terbaik adalah untuk pra-menambahkan garam dan gula, dan hanya serpih menit. bubur sudah selesai, Anda dapat menambahkan apa saja: buah-buahan kering, kacang-kacangan, buah, berbagai saus dan sebagainya.

Yang membedakan klasik resep bubur Hercules dari, misalnya, oatmeal Inggris terkenal?

English resep bubur Hercules mengasumsikan, pertama, proporsi yang sedikit berbeda: 1 cangkir sereal 1,5 cangkir susu. Serpihan malam penuh dengan susu, dan asin, dan meninggalkan di bawah penutup selama 20 menit. Kemudian Anda harus menempatkan panci di atas api kecil, dan masak bubur selama 15 menit setelah mendidih. Tinggalkan bubur di malam hari dan di pagi hari pemanasan. Terlepas dari apakah bubur manis atau asin, sebelum makan itu menambahkan krim asam, atau susu dingin.

Tetap hanya untuk berharap bon appetit!