Minyak zaitun. produk Deskripsi

sifat yang berguna bahwa minyak zaitun telah lama digunakan untuk kesehatan dan kecantikan. Setiap wanita tahu bahwa itu adalah obat alami - komponen sempurna untuk gizi dan masker anti-penuaan, campuran pijat, rumah solusi untuk perawatan kulit dan perawatan rambut. Pada artikel ini, kami akan menunjukkan apa minyak zaitun yang bermanfaat, serta sifat-sifat mereka.

Produk ini merupakan bagian dari sepuluh yang paling sehat, karena diserap oleh tubuh pada seratus persen. Sebelum kita berbicara tentang sifat-sifat penyembuhan yang minyak zaitun, perlu dicatat bahwa mereka membantu kita untuk menjaga keindahan bahwa bagi perempuan merupakan faktor penting. Dalam karyanya bagian dari produk mengandung banyak antioksidan dan vitamin yang mempromosikan hidrasi dan nutrisi. Juga diperhatikan adalah bahwa minyak zaitun memperbaiki struktur rambut dan kulit. Terlepas dari kenyataan bahwa produk ini tidak lebih dari lemak dalam bentuk murni, ahli gizi merekomendasikan untuk memasukkannya ke dalam diet Anda untuk orang-orang yang sedang berdiet. Minyak zaitun mengandung asam oleat, yang disintesis dalam tubuh dalam zat khusus, sinyal tentang saturasi. Ternyata kita memuaskan rasa lapar, tetapi mengkonsumsi sejumlah kecil makanan.

Jadi sekarang menceritakan bagaimana minyak zaitun adalah yang paling berguna. Dari keragaman semua jenis produk ini lebih baik untuk memberikan preferensi kepada mereka yang telah dibuat oleh dingin menekan (atau, seperti yang mereka katakan sebaliknya - spin). Minyak ini zaitun adalah tulisan pada label «Extra virgin olive oil». Dengan kata lain, untuk menghasilkan hanya cara mekanis yang digunakan. perlakuan termal atau kimia dihilangkan. Hal ini halus, dan bahkan lebih baik - buatan sendiri minyak zaitun - ditandai dengan sejumlah besar nutrisi. Apa itu? Ini hanya akan dibahas. Pertama, produk yang kami jelaskan dalam artikel ini, adalah juara di antara lain pada efektivitas menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Akibatnya, minyak zaitun sangat dianjurkan untuk memasukkan dalam diet untuk pencegahan penyakit kardiovaskuler, atherosclerosis, penyakit Alzheimer, diabetes dan banyak penyakit lainnya. Juga diperhatikan adalah bahwa produk ini ditandai dengan sifat anti-inflamasi. Karena itu, ketika setiap proses inflamasi dalam tubuh (dari sakit tenggorokan biasa dan berakhir dengan ulkus lambung) sangat berguna untuk menggunakan minyak zaitun dalam makanan Anda. Jangan lupa tentang aplikasi eksternal. Setelah kering, mengelupas atau kemerahan pada kulit yang sangat baik digosok minyak sedikit hangat, membuat kompres atau masker. Hal ini juga dapat diambil sebagai dasar untuk campuran minyak lainnya. Di antara sifat yang berguna dari produk ini bagi tubuh kita adalah sebagai berikut:

• Pencegahan dan pengobatan penyakit pada saluran pencernaan, serta normalisasi pencernaan.
• Meningkatkan kekebalan.
• Memperlambat proses penuaan sel dan jaringan. Hal ini disebabkan tingginya kandungan antioksidan, yang mengandung minyak zaitun.
• Pencegahan kanker.