Kebanyakan gyms (Voronezh)

Dengan datangnya musim semi orang mulai menarik dari berbagai sweater dan mantel. Saat itu, dan ditemukan bahwa beberapa orang di musim dingin, dan hanya tahu bahwa polozhivat sofa. Pada musim semi menjadi kecanduan jelas bagi makanan cepat saji, mengabaikan pelatihan dan cinta ke celana dengan karet gelang. Tapi memaksa diri untuk terlibat dalam olahraga kadang-kadang tidak mudah. Apa yang harus dilakukan? Mencari bantuan profesional. Misalnya, mengunjungi gym. Voronezh dalam hal ini dapat memenuhi keinginan klien yang paling berubah-ubah.

Kami berpendapat dumbbells?!

Masih ada stereotip bahwa, gadis-gadis di gym untuk melakukan apa-apa. "Mereka tidak terlibat" - benar-benar laki-laki terkejut. Memang, apa yang Anda lakukan di sana gadis? Dumbbells untuk menyeret? Bench duduk lakukan? Atau dapat dipompa bisep? Stereotip sudah ketinggalan jaman. Ada berbagai gym. Voronezh - sebuah kota satu juta orang, dan harus sesuai statusnya. Oleh karena itu, di lorong-lorong, Anda dapat mempertahankan dan mendapatkan otot, menurunkan berat badan, bersantai, mengeluarkan isi atau hanya turun. Tapi apa untuk memilih? Tertarik dengan nama asli? Kemudian Anda akan menemukan "dumbbell" (Voronezh)! Gym terletak di Kosmonot Street dan buka sepanjang minggu. Untuk pembayaran diterima dan uang tunai dan kartu. kamar yang luas, dan instruktur - sopan dan sopan. By the way, penampilan instruktur - ini adalah salah satu kriteria utama ketika memilih sebuah ruangan. Hampir tidak ada orang yang ingin mengunjungi tempat di mana sebagai pelatih penuh kehidupan disiksa orang dengan rambut rontok awal dan bau mulut dari mulut. Nah, itu tidak, instruktur - manusia yang sempurna, dengan senyum di 32 gigi dan tubuh yang bugar. Melihat ini, saya ingin menjadi lebih baik! Dalam "Dumbbell" istirahat satu stereotip lebih bahwa gadis itu tidak harus kuat dan angkat beban. Jika gravitasi tidak melibatkan karung kentang dan dia secara sukarela terlibat dalam aktivitas fisik, itu tidak menghilangkan dumbbells feminitas. Sebaliknya, pekerjaan dengan berat bagi seorang gadis - adalah kunci untuk sosok yang baik. Squats dan lunges akan memberikan sebuah tikungan yang indah pinggul dan bokong, dan tangan yang kuat dan elastis.

Ke mana harus pergi Iklan Dewan?

Anda perlu pendekatan yang komprehensif untuk bekerja pada bentuk tubuhnya? Maka mungkin Anda tertarik untuk "X-Fit Platinum", sebuah klub kebugaran dengan penawaran diskon bulanan? Di sini Anda akan dapat mendaftarkan diri di gym yang beragam. Voronezh dianggap menjadi kota pelajar, sehingga diskon untuk generasi muda yang layak. Sangat bagus untuk berjalan ke klub chic dengan kolam renang, sauna dan spa, menjaga diri dalam bentuk dan pada saat yang sama bergizi kulit. Jika tempat tinggal Anda menjadi Voronezh, gym ALEX FITNESS, tentu, tersembunyi dari perhatian Anda. Setelah semua, klub disini modern dengan ruang yang luas cocok untuk sesi kelompok. Klien terlibat dalam peralatan canggih, dapat mengatur sparring di bawah pengawasan staf. Ada banyak cahaya, ruang ganti nyaman, kamar mandi dan iringan musik yang menyenangkan. Di ruang slogan: "The kebugaran paling mencolok"

Untuk anak-anak dan orang dewasa

Tidak ada sengketa bahwa sulit untuk memaksakan diri untuk keluar dari rumah yang hangat dan pergi ke sekolah di aula, di mana, tentu, Anda akan berkeringat, lelah dan menderita sakit pada otot tumbuk. Pada awal musim semi, tidak antusias berisik dan kotor Voronezh. Gym menjadi dekat dengan rumah, jadi tidak mau ketinggalan kelas. Idealnya itu akan baik untuk dapat menangani seluruh keluarga, tanpa prasangka terhadap kepentingan satu sama lain. Untuk anak-anak - kebugaran anak-anak untuk ibu-ibu muda - kelompok, strip dari plastik, tapi untuk Paus - simulator. Dalam perwujudan ini akan menjadi X-fit universal, memiliki cabang di sekitar kota. Ada kolam 20 meter, kamar yang nyaman dengan mesin latihan, 40 jenis program kelompok, aerobik, seni bela diri aula, dan bahkan studio pelatihan fungsional. Berikut instruktur dengan pendidikan khusus yang lebih tinggi dan penghargaan olahraga. Semua dari mereka dilatih di X-Fit kebugaran University.

Ada gyms lebih tepat. Voronezh kaya pilihan. Ayo Publica kebugaran, klub kelas bisnis, yang diciptakan oleh semua standar industri. Konsep pendirian - komprehensif perawatan untuk diri mereka sendiri. Ini melayani semua metode perbaikan diri dan rekreasi. Datang untuk bermain olahraga, tetapi terus untuk melestarikan keindahan dan kesehatan. Berikut adalah 4 dari ruang kebugaran, studio pelatihan dengan instruktur, sebuah studio software, lembaga laki-laki dan kecantikan wanita, solarium, bar dengan menu kebugaran dan klub anak-anak, di mana anak Anda akan belajar untuk berteman dengan olahraga, membantu pada tahap awal untuk mendeteksi dan menyembuhkan anak yang sakit tulang dan sendi.

Di jantung gerakan

Ada di aula, yang menjadi pendiri gerakan kebugaran. Ini "Triel" dengan program yang paling modern dan jaringan cabang di seluruh kota. Kelas diadakan di bawah pengawasan spesialis. Sebelum Anda memulai pelatihan, klien menjalani tes medis, tujuan yang - identifikasi tingkat pelatihan olahraga dan pembentukan konseling gizi.

Kekuatan yang terkuat

Tidak heran banyak klub diberi nama, mewujudkan kekuatan dan kekuasaan. Sebagai contoh, klub kebugaran Elefant. Ini adalah olahraga yang sangat nyaman dan nyaman. Ulasan Voronezh tentang hal itu untuk waktu yang lama tidak muncul, seperti lembaga baru, dan nama - kontradiktif. Masih elefant - gajah dan hewan hampir tidak sesuai dengan citra seorang peri atau pompa atlet yang indah. Untuk pelanggan cardio yang belum dikembangkan, gym, aerobik studio.

Bagi pengunjung dengan negara permanen dan berpenghasilan tinggi ada klub "Colosseum", yang baru-baru berbalik 9 tahun. Sebelumnya, ada hanya akan berurusan dengan binaragawan, tetapi hari ini klub dicintai petinju dan bahkan penikmat kebugaran. Layanan disediakan berkualitas tinggi, tetapi harga dalam kasus ini cukup tinggi. Saham internet yang tersedia tidak membuat gambar lebih menguntungkan.

Untuk gaya hidup sehat!

Di pusat kota selalu orang banyak; Hal ini luas dan nyaman daerah, kelimpahan hijau dan monumen, air mancur megah dan bioskop terbesar. Juga di sini adalah "Spartacus" (Voronezh) - gym untuk hobi aktif dan "besi" olahraga. Ada banyak ruang dan cahaya, peralatan profesional-grade dengan mesin toning dan beban bebas. Instruktur menjawab pertanyaan dan selalu datang untuk menyelamatkan. Untuk pemula, mengadakan briefing pengantar untuk penyediaan program pelatihan awal, yang memperhitungkan usia, pengalaman, dan tujuan. Tidak ada gradasi di tingkat, sebagai atlet berpengalaman dan pendatang baru yang terlibat dalam program yang berbeda. Untuk kenyamanan Anda, sistem bekerja ventilasi dan pendingin udara. Termasuk suasana untuk orang berjalan-jalan di "Spartacus" (Voronezh) menyenangkan. Gym buka sepanjang minggu pada setiap saat sepanjang tahun. Ada sistem yang fleksibel dari tiket musim dan diskon yang dapat menghemat uang.

Cara untuk tujuan

instruktur yang kompeten direkomendasikan untuk niat serius untuk memilih pelatihan pribadi. Dalam skenario ini, klien menerima perhatian penuh dari instruktur, keterampilan teoritis dan praktis. Pelatih menjadi asisten dan penasihat, sehingga waktu yang dihabiskan secara efisien dan efektif. Instruktur mengatakan latihan yang cocok untuk usia Anda, berat badan dan kesehatan. Dan yang paling penting - apa yang di pelatih menjamin terhadap kemungkinan cedera, memonitor kinerja dan menyesuaikan teknik-nya.

Digantikan oleh "Spartacus"

gym "Iron Dunia" di tepi kiri dari kota. Voronezh cukup untuk wilayahnya sendiri besar, sehingga tidak sangat nyaman untuk naik dari satu ujung ke ujung dengan keinginan untuk berolahraga. Bagi penduduk tepi kiri "Iron Dunia" - hanya anugerah, karena ada banyak pelatih fungsional, program pelatihan, dengan mempertimbangkan karakteristik masing-masing pengunjung. Sudah namanya bahwa lebih banyak perhatian diberikan untuk bekerja dengan "besi". harga anggaran: sesi bulanan berlangganan akan dikenakan biaya 420 rubel. Siswa menerima diskon. Pergi ke kelompok kelas terlalu menguntungkan.