Olahraga dan KebugaranMembangun otot

Ginseng KIANPI Pil - ulasan. "Ginseng KIANPI Peel". Formulasi untuk mendapatkan otot

Pasar modern menawarkan berbagai alat dan perlengkapan yang memungkinkan untuk mendapatkan massa otot. Tentu saja, tidak semua rentang disajikan aman, tetapi karena Anda harus memilih produk yang tepat untuk perekrutan otot.

Apa gizi olahraga?

Pada intinya adalah kombinasi yang seimbang dari vitamin, mineral dan elemen yang penting untuk atlet. Mereka diciptakan atas dasar teknologi canggih di bidang industri makanan. Tentu saja, banyak orang dapat mengatakan bahwa penggunaan mereka mengancam jiwa, dan mendapatkan massa otot dan dapat cara yang lebih pemaaf. Namun pada kenyataannya, olahraga gizi - suplemen berguna bagi mereka yang memimpin gaya hidup aktif, karena mereka berkontribusi pada pemulihan yang cepat dari atlet dan pengisian energi yang dikonsumsi setelah pelatihan.

Rata-rata daya tidak akan memberikan atlet dari unsur-unsur yang benar-benar memungkinkan dia untuk mendapatkan berat badan. Namun, dan produk untuk massa otot Anda perlu mengambil hak mengatur, yaitu dalam hubungannya dengan sistem yang dibangun dari pelatihan dan diet. Sama seperti gizi olahraga secara efektif akan mencapai hasil.

Mitos dan Realitas

Untuk nutrisi banyak olahraga - itu adalah aditif yang tidak berguna yang mempengaruhi kondisi tubuh. Bahkan, suplemen olahraga - itu adalah kesempatan untuk memperbaiki pola makan Anda, penting untuk membuat pilihan yang tepat:

  1. gizi olahraga ini diperlukan tidak hanya untuk mereka yang ingin membangun otot, tetapi juga untuk orang-orang yang terus-menerus dilatih, terutama jika beban tubuh yang serius.
  2. suplemen olahraga memungkinkan untuk mengisi kekurangan protein dan zat-zat lain dalam tubuh kita.
  3. nutrisi yang baik olahraga didasarkan pada whey dan produk susu organik lainnya, di mana zat yang paling berguna.
  4. olahraga nutrisi modern bisa sangat berbeda: misalnya, "Ginseng KIANPI minum "- kapsul dan BSN Benar-Mass - milkshake ini.

gizi olahraga berasal dari Cina

Seperti yang Anda tahu, sebagian besar jenis nutrisi olahraga didasarkan pada produk susu. Namun, metode pengobatan tradisional selalu dalam tren, sehingga beberapa merek menawarkan produk dibuat atas dasar ekstrak tanaman. Jadi, Ginseng KIANPI ulasan pil Saya menerima positif karena fakta bahwa basis alami. Suplemen herbal ini diperlukan untuk memperkuat tubuh dan meningkatkan massa otot. Anda dapat menggunakan alat ini dalam beberapa kasus:

- jika Anda ingin meningkatkan massa otot;

- untuk meningkatkan daya tahan tubuh;

- untuk meningkatkan nafsu makan;

- selama pemulihan pasca-siklus;

- untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, banyak orang mengatakan bahwa penggunaan kapsul meningkatkan kinerja atletik dan meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrisi. Namun, sangat sering tentang Ginseng KIANPI ulasan pil dan menemukan negatif. Mereka disebabkan oleh fakta bahwa, menurut penelitian di fasilitas mengandung zat ampuh, dan palsu Data kapsul bertemu banyak.

Apa obat?

Persiapan Ginseng KIANPI pil (kapsul) memasuki koleksi tanaman obat, bahan utama adalah ginseng. Pembangunan dilakukan untuk waktu yang lama dalam pengaturan klinis, dan yang berbasis pada metode pengobatan tradisional China, di mana perhatian besar diberikan pada tumbuh-tumbuhan dan ekstrak dari mereka. Efek obat agen diarahkan untuk mencapai beberapa tujuan:

  1. penguatan umum tubuh dan sistem kekebalan tubuh.
  2. Pemulihan tubuh setelah sakit dan olahraga berat.
  3. Penyesuaian sistem vital dan organ.

Obat Ginseng KIANPI instruksi pil memerlukan mengambil orang-orang yang telah melemah kesehatan, serta atlet yang membutuhkan dukungan dari tubuh, termasuk setelah pelatihan panjang dan keras.

tumbuhan

Struktur berarti termasuk herbal ampuh, termasuk ginseng alami. Setiap elemen memiliki efek pada tubuh, sehingga pilihan kapsul ini harus berkonsultasi dengan dokter. Kehadiran di "Ginseng KIANPI gergaji" angelica liar mempromosikan efek pada paru-paru shell batin, dimana rumput ini memiliki efek yg mengeluarkan keringat dan diuretik. Selain itu, penelitian telah menunjukkan bahwa angelica antitumor yang berbeda dan aktivitas antioksidan.

Ginseng langsung berkontribusi terhadap percepatan proses metabolisme tubuh, sekaligus meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memberikan kontribusi terhadap pemulihan yang cepat dari tubuh setelah beban utama. vagina Girchovnik tindakan menyebarkan berbeda pada arteri koroner, di samping itu, ia memiliki analgesik dan efek diuretik. Spektrum aksi Cordyceps Cina yang sangat luas. Ini bekerja pada kelenjar pituitari, meningkatkan aliran darah ke otak, merangsang produksi hormon, meningkatkan dan mempercepat metabolisme.

Karena kodonopisu kehutanan menghasilkan kadar imunoglobulin dan imunostimulan lainnya meningkat, sehingga mempercepat sintesis protein. Dengan demikian, dalam kombinasi, herbal dan ekstrak lainnya berkontribusi fakta bahwa persiapan Ginseng KIANPI ulasan pil untuk sebagian besar positif.

Apa kerugian?

obat ini setelah penampilannya telah menyebabkan banyak otlkikov seperti pengguna biasa dan spesialis. Dilakukan berbagai penelitian dalam menjelaskan berbagai hal yang menarik. Sebagai contoh, ada banyak rumor bahwa sebagian besar obat Ginseng KIANPI pil - palsu, bahwa komponen termasuk di dalamnya lebih berbahaya daripada berguna. Sebagai contoh, konsentrasi tinggi efek siproheptadin pada rangsangan nafsu makan, asarone karsinogenik, dan betametason dapat menyebabkan alergi dan menyebabkan lemak tubuh. Di sisi lain, para ahli mengatakan bahwa hasil tersebut diperoleh karena pemalsuan. Artinya, ternyata membeli alat yang dapat membahayakan tubuh Anda.

Apa merek Ginseng KIANPI pil

Umpan balik dari orang-orang yang telah menggunakan obat ini, paling sering mereka bulat. Sebagai contoh, banyak menunjukkan bahwa selama penerapan dana, mereka mencetak sekitar 5-7 kg, dengan nafsu makan yang lebih baik, peningkatan daya dan kinerja, dan sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan telah menjadi lebih kuat. Dalam rangka mencapai hasil yang efektif, Anda harus mengambil satu kapsul di sore hari dan satu di malam hari. Mereka yang telah diterapkan aditif ini, mengatakan bahwa nafsu makan yang kuat untuk pertumbuhan satu kapsul cukup. Mungkin ini karena dosis kecil herbal dalam satu kapsul.

Poin kedua tentang Ginseng KIANPI pil - bagaimana minum obat ini? Banyak kebiasaan mulai mengambil kapsul di pagi hari dan di malam hari, mengingat bahwa mereka akan terpengaruh sama. Bahkan, sarana tidak memiliki efek meningkatkan, sehingga yang terbaik adalah untuk mengambil di malam hari. Sejak Ginseng KIANPI pil meningkatkan pencernaan, mempercepat pencernaan makanan, maka mereka harus mengambil pada waktu tidur, karena obat per malam akan melakukan semua fungsinya.

tindakan pencegahan

Seperti halnya obat lain memiliki Ginseng KIANPI efek samping pil. Mereka muncul karena fakta bahwa produk tersebut mengandung tindakan tegas tanaman. Oleh karena itu, harus diterapkan dimulai dengan dosis terendah. Hal ini akan mencegah terjadinya alergi dan efek samping lainnya. Jadi, kita harus berpikir sangat hati-hati sebelum mengambil Ginseng KIANPI pil. Ulasan tentang hal itu sangat bervariasi bahwa mereka harus dipertimbangkan dengan cermat.

obat lain untuk meningkatkan massa otot

Saat ini ada banyak alat untuk menambah berat badan dan tanpa konsekuensi negatif bagi organisme. Yang paling populer dari mereka - itu adalah protein, yang merupakan protein terkonsentrasi. Menggunakannya sangat mudah: segera setelah latihan Anda perlu minum protein shake, yang mudah dicerna. Hal ini dianggap konsentrat protein termurah yang mengandung 95% protein. obat yang lebih mahal - hidrolisat. Populer dengan atlet menikmati kasein. Dia melakukan di perut berubah menjadi gumpalan, yang adalah waktu yang lama untuk mencerna. Itulah mengapa harus diambil pada malam hari.

Creatine juga dalam permintaan dan mereka adalah kombinasi dari protein dan karbohidrat. Sebagai aturan, creatine digunakan oleh mereka yang ingin membangun otot secepat mungkin. Karbohidrat menyimpan energi, dan Creatine mengambil alih. komposisi dan optimal ini memungkinkan Anda untuk dengan cepat "membangun" otot.

Berbagai protein dan asam amino BCAA dianggap, namun, mereka mahal, dan oleh karena itu lebih baik untuk memilih protein berkualitas. Fitur utama BCAA - itu pengeringan tubuh dan kontrol otot membelah - ketika untuk membakar lemak dan massa otot tetap terjaga. Salah satu cara yang paling efektif dapat dianggap creatine, yang memainkan peran penting dalam energi dan otot bekerja. Hal ini dihasilkan dalam tubuh dan dengan cara alami, kebenaran, itu tidak cukup dan dikonsumsi dengan cepat, sehingga mengambil creatine, dapat membantu tubuh dalam pemulihan yang cepat. Dalam hal apapun ketika nutrisi membeli olahraga harus lebih disukai produk-produk berkualitas tinggi dari produsen, yang hadir di pasar untuk waktu yang lama. Sebuah SUPERMIX berbeda tidak membeli karena mereka tidak murah, dan efek dari nol ini. Selain tidak perlu resor untuk gizi olahraga, karena Anda dapat mendapatkan massa otot dan cara yang lebih berbahaya.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.