Teh herbal: di mana untuk mendapatkannya, selain itu berguna?

di negara-negara timur upacara teh selama berabad-abad menjadi bagian integral dari setiap peristiwa penting. Tradisi ini dilestarikan dan sekarang. Dan tidak selalu bahan baku untuk minuman ini terjadi perkebunan teh di timur jauh. Setelah teh mungkin menjadi rumput. Ini mencakup tidak hanya daun tapi juga buah, akar, dan bunga dari berbagai tanaman.

teh herbal tidak kurang populer daripada yang terbuat dari daun dari semak teh. Dan meskipun mereka akan lebih tepat untuk panggilan infus, itu tidak mengubah mereka metode pembuatan bir. Lebih-lebih karena kandungan nutrisi teh herbal tidak kalah dengan lembar konvensional. infus herbal tidak hanya mempromosikan relaksasi dan tenang, tetapi juga menyembuhkan banyak penyakit, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh. Hal utama - untuk memilih bahan baku yang tepat untuk teh herbal, agar tidak menimbulkan kerugian tubuh bukan yang baik.

Komponen untuk minum herbal tidak dapat mengumpulkan dekat rel dan perusahaan industri. Lebih baik untuk pergi mencari tanaman di daerah ekologis bersih: di padang rumput, di lapangan atau hutan. Banyak komponen teh tumbuh di dekat rumahnya, dan apotek Anda dapat membeli lebih langka dan eksotis spesies tumbuhan.

Sebelum penggunaan teh herbal harus selalu akrab dengan sifat masing-masing tanaman. Sebagai contoh, infus dari bunga jeruk nipis sempurna membantu dalam memerangi pilek, siklus menstruasi pada wanita, dan menenangkan sistem saraf. teh herbal dari daun limau adalah vitamin minuman yang besar.

Mint infus meningkatkan nafsu makan, menurunkan tekanan darah, mengurangi sakit kepala dan nyeri otot. Juga, mengkonsumsi minuman, Anda dapat menyingkirkan insomnia dan stres berkat sifat-sifatnya santai.

Teh herbal yang terbuat dari thyme mengurangi kejang dan peradangan. Selain itu, ini minuman yaitu panas, tidak hanya mudah untuk hangat di musim dingin, tetapi juga besar haus pemadam di musim panas.

Teh dari rosehip fitur konten besar asam askorbat. Dan sebenarnya itu digunakan untuk pencegahan dan pengobatan defisiensi penyakit dan pilek. Minum teh dari pinggul naik mempercepat proses regenerasi dalam tubuh (penyembuhan tulang dan memperkuat pembuluh darah), serta pemulihan saluran pencernaan dan sistem urogenital.

Camomile teh bunga memiliki analgesik, sedatif, choleretic, smyagchitelnym, yg mengeluarkan keringat dan zat properti. konsumsi secara teratur infus ini membantu mengurangi kadar gula darah.

Dengan bantuan raspberry teh dapat mengurangi panas dan mengurangi sakit kepala karena yang kandungan salicylic acid. teh stroberi akan membantu dalam menangani penyakit seperti gout dan batu di ginjal atau hati.

Teh Hawthorn akan meningkatkan metabolisme, mengurangi rangsangan saraf, menormalkan aktivitas tiroid, mengurangi kolesterol dalam darah.

Infus herbal tidak memiliki batasan umur digunakan. Jadi, biasa teh tidak dianjurkan untuk anak di bawah dua tahun karena mengandung kafein dan herbal berdasarkan adas teh mereka dapat minum dari hari-hari pertama kehidupan untuk meningkatkan pencernaan dan mengurangi pembentukan gas. Satu-satunya batasan yaitu kemungkinan alergi terhadap berbagai komponen. Oleh karena itu, teh herbal untuk anak-anak harus diperkenalkan ke dalam diet secara bertahap. Hal ini lebih baik untuk menghentikan pilihan pada satu komponen minuman (monochae). Sehingga akan lebih mudah untuk mengontrol reaksi tubuh anak untuk tanaman tertentu.

Teh dengan herbal lebih baik tidak menyalahgunakannya. Adopsi dari mereka dalam jumlah besar dapat menyebabkan konsekuensi negatif. Setelah semua, rumput - obat yang diberikan oleh alam. Dan setiap kontraindikasi obat.