Mengapa orang mengerang dalam tidurnya: kemungkinan penyebab

Mengapa orang mengerang dalam tidurnya? огласно медицинской терминологии, это яление называется катафренией. Sebuah enurut istilah medis, ini disebut katafreniey yalenie. kata ini adalah asal Yunani kuno, dimana terdiri dari dua nilai. Kata (cata), menurut terjemahan dari bahasa Yunani, yang berarti "bawah" dan phrenia (phrenia) - "ingin". Artinya, menurut definisi kuno, orang-orang yang memancarkan erangan saat tidur, telah lama disebut "bawah berutang." Mengapa orang mengerang saat tidur, dan apa yang harus dilakukan? Dengan ini kami mencoba untuk memahami.

gejala yang tidak diinginkan terkait dengan erangan dalam tidurnya

Dokter mengakui masalah, mereka cenderung berpikir dari erangan manusia dalam tidurnya tidak diinginkan. keadaan seperti itu diklasifikasikan sebagai parasomnia a. Oleh karena itu, diinginkan dari dia jika mungkin untuk menyingkirkan, tetapi tidak dengan sendirinya menimbulkan risiko bagi kehidupan manusia.

erangan sering dalam tidurnya negatif mempengaruhi baik kesehatan psikologis dan fisik ini atau orang itu, serta yang sekitarnya. Misalnya, teman dekat dapat mengganggu erangan sering orang tidur. Dalam hal ini, mereka mungkin menderita insomnia, memiliki perasaan konstan iritasi dan kelelahan.

Dari mana ia terbentuk dan apa fitur erangan nya

Mengapa orang mengerang dalam tidurnya? Selama tidur, pria, membiarkan udara sangat mendalam, cenderung pada waktu tertentu untuk menahan nafas mereka. Kemudian pernafasan, yang sering disertai dengan erangan sangat tidak menyenangkan.

Frekuensi penerbitan erangan ini dari orang yang sedang tidur dapat menjadi instan dan menit. Menurut kecenderungan umum lebih panjang katafreniya selama bagian kedua dari periode malam. Fakta ini adalah karena fakta bahwa snovedeny fase paradoks menuju pagi menjadi lebih panjang.

Jika seseorang yang rentan terhadap katafernii, mengubah posisi tubuhnya selama istirahat, mengerang untuk jangka waktu tertentu bisa dihentikan, tapi tidak lama.

Moan dalam tidurnya mempengaruhi sebagian besar pria: mereka memiliki fenomena ini terjadi 3 kali lebih sering daripada wanita. Pada dasarnya, itu mulai mengembangkan antara usia 18-20 tahun.

Apa erangan gejala dan karakteristik mereka

Erangan dapat dikeluarkan sangat berbeda, dan orang-orang tidak dapat membantu mereproduksi mereka, bahkan tidak bisa menebak tentang masalah ini. Gejala tambahan yang menunjukkan ketersediaan, mengalokasikan, sebagai berikut:

1. tenggorokan kering;
2. Sistem nosogorlovoy sakit;
3. keluhan dari orang-orang di sekitar mereka.

Jika faktor-faktor ini datang bersama-sama, perlu untuk mempertimbangkan masalah ini dan mengambil tindakan korektif

Di antara jenis utama dari suara dari katafernii dialokasikan erangan menyenangkan dan agak keras yang mirip dengan lolongan itu, melengking atau berteriak.

Fitur utama yang membedakan dari fenomena lainnya kataferniyu

Kataferniya berbeda dari banyak fenomena yang bisa terjadi pada seseorang saat tidur nya. Misalnya, mendengkur, hal itu berbeda dalam bahwa suara yang dikeluarkan langsung oleh udara dihembuskan. Selama mendengkur semuanya sama persis sebaliknya.

Sleep apnea ditandai dengan katafernii yang bernapas dalam proses ini berhenti setelah pernafasan.

Penyebab erangan dalam tidurnya

Dalam rangka untuk menangani penyakit tersebut, perlu untuk mencoba mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari memprovokasi pendidikannya. Mengapa orang mengerang di malam hari dalam mimpi? Untuk menemukannya, Anda dapat meminta dokter Anda, yang tidak sulit untuk membuat diagnosis yang benar dan untuk memberikan bimbingan pada pengobatan katafernii.

. Ada sejumlah asumsi, mengapa seorang pria mengerang saat tidur. Dokter didirikan alasan utama berikut:

1. Masalah dengan saluran pernapasan bagian atas, penyumbatan atau penyempitan mereka.
2. Struktur yang rusak di otak yang mengontrol pernapasan.
3. Penutupan pita suara selama tahap tidur REM, yang dapat memprovokasi perlawanan diatasi.
4. asal keturunan. Sebagian besar dari mereka yang menderita kataferniey, memiliki kerabat di keluarga, yang juga prihatin dengan gangguan tidur. Hal ini dapat tidur sambil berjalan, bruxism, teror malam.
5. Ekstraksi di crowding mereka, berbagai masalah ortodontik.
6. Tidak memadai Medis norma rahang.
7. paparan tinggi ketegangan saraf, perasaan dan stres.
8. Mental dan fisik kelelahan.

pecinta alkohol juga harus menahan diri dari penggunaan berlebihan, terutama pada waktu tidur. Jika seseorang minum minuman beralkohol yang kuat sebelum tidur malam, itu juga akan dikenakan katafernii.

Oleh karena itu, norma dalam situasi ini dianggap minum alkohol tidak lebih dari 4 jam sebelum onset tidur nyenyak.

Perokok juga harus memperhatikan kesehatan mereka sendiri. Setelah semua, di inhalasi konstan tembakau merokok seorang pria menghadapkan dirinya untuk risiko pembentukan kemacetan lendir di saluran udara nya. Akibatnya, tubuh harus membuat beberapa upaya untuk mendorong udara di dalam. semua ini mengarah ke suara mengerang.

Kadang-kadang bahkan tidur di belakang memberikan kontribusi untuk fakta bahwa bagian belakang lidah tenggelam manusia, yang memerlukan sebagian besar dari menyumbat lubang melalui udara melewati. Oleh karena itu, ada saat tidur menghilangkan suara yang tidak menyenangkan dari erangan.

Diagnosis dokter

Jika ada masalah dengan tidur, pria itu mengerang, merengek dalam mimpi, kebutuhan mendesak untuk melihat spesialis. Dokter untuk profesional menentukan penyebab penyakit dijelaskan secara menyeluruh melakukan penelitian dan menginterogasi pasien mereka. Di antara isu-isu kunci yang sering diminta tenaga medis bagi mereka yang memutuskan untuk mengambil keuntungan dari layanan mereka dapat sebagai berikut:

• apa erangan frekuensi dan durasi mereka;
• seberapa sering mimpi buruk;
• apakah ada patologi dalam lingkungan keluarga;
• seberapa sering digunakan alkohol atau obat-obatan sebelum tidur.

Hal ini juga penting untuk menunjukkan jurnal spesialis di mana rekaman berlangsung pada fitur malam meratap. Hal ini dapat menyebabkan berkat kerabat. Setelah semua, mereka mampu secara akurat menggambarkan perilaku seseorang yang menderita penyakit ini selama liburan.

Mana yang terbaik untuk menghubungi ahli

Bagaimana jika erangan dalam tidurnya? Untuk yang dokter bertanya? Untuk mengunjungi tidur. Dia bisa mempelajari secara detail karakteristik tidur, menyebabkan menentukan apakah link yang mengerang nocturnal penyandang cacat lainnya di daerah ini.

Laryngologist melakukan pemeriksaan THT rinci dalam rangka untuk mengidentifikasi penyebab organik, yang menyebabkan katafernii formasi.

Terapis akan dapat memperbaiki masalah dengan jiwa, jika perlu.

Apa penelitian sedang dilakukan di katafernii

Di hadapan masalah ini untuk menetapkan alasan yang benar untuk kejadian tersebut sering tidak perlu untuk melakukan studi instrumental. Namun, jika kataferniya menjalankan bentuk, dokter mungkin melakukan polisomnografi. Berkat karyanya mengeksplorasi jantung, gelombang otak, laju respirasi selama tidur. Selain itu, dianalisis dan dicatat gerakan lengan dan kaki selama liburan. Semua ini memungkinkan Anda untuk menentukan apakah kataferniya terkait dengan penyakit lainnya.

Pengobatan erangan saat tidur

Mengapa orang mengerang dalam tidurnya? Kemungkinan alasan Anda sudah tahu. Bagaimana mengobati? Katafernii metode yang tepat terapi tidak dikembangkan, tapi rekomendasi khusus untuk penghapusan atau minimalisasi dapat diberikan:

• sebelum tidur harus mengambil mandi atau mandi, bilas hidung Anda dengan air hangat;
• melakukan latihan pernapasan atas dasar aturan standar;
• minum teh panas;
• berpose selama liburan dengan kepala terangkat.

Untuk semua orang yang dekat, juga harus memberikan saran untuk menggunakan penyumbat telinga saat tidur, tidur di kamar lain, berubah secara akurat posisi tubuh manusia, yang memancarkan suara keras selama liburan.

Tentu saja, dengan sendirinya masalah karena katafernii kehadiran, tidak berbahaya dan tidak menimbulkan banyak ancaman terhadap kehidupan manusia dan kesehatan. тот недуг может быть тесно связан с серьезными заболеваниями. Namun masih perlu mencari tahu mengapa orang mengerang dalam tidurnya, karena e penyakit ini dapat terkait erat dengan penyakit serius. Panic dalam situasi ini, tidak, sampai saat ini, ada banyak cara melalui mana Anda dapat sekali dan untuk semua menghilangkan penyakit ini.