Memasak tomat dengan zucchini dan keju

Setiap sayur berguna dengan caranya sendiri dan memiliki rasa khusus. Hal ini dapat dikatakan tentang pub. Mereka kaya akan vitamin A, merupakan antioksidan yang sangat baik, mengandung zat berharga seperti lutein, karoten, zeaxanthin. Berkat mereka, tubuh menghilangkan zat-zat berbahaya yang menyebabkan penuaan dini. zucchini juga dianggap sebagai produk makanan. Mereka sangat rendah kalori, tanpa lemak dan baik dicerna. dapat dibuat dari berbagai labu piring: lauk, pancake, casserole, makanan penutup yang manis, sup dan banyak lagi.

Kami menawarkan untuk memasak tomat dengan zucchini dan keju. Hal ini akan membutuhkan dua zucchini menengah, tiga tomat besar dan berdaging, siung bawang putih, setiap varietas keju, minyak sayur untuk menggoreng, tepung untuk breading, garam dan merica secukupnya. Zucchini potong-potong sekitar satu sentimeter tebal, garam dan memberikan sedikit berbohong ke jus muncul. Kemudian Anda perlu lingkaran setiap roll dalam tepung dan goreng sampai berwarna cokelat keemasan. Mendapatkan tomat. Zucchini dengan tomat dan keju - hidangan yang sempurna untuk meja liburan, dan kehidupan sehari-hari, dan karena itu layak sedikit usaha.

klub labu panggang harus diletakkan dalam panci, di atas setiap lingkaran menempatkan tomat zucchini, melumasi mayones dan ditaburi dengan jus bawang putih. Pada taburi akhir dengan keju parut dan dimasukkan ke dalam oven, dipanaskan sampai seratus delapan puluh derajat, lima belas menit. Zucchini, panggang dengan tomat, ternyata sangat juicy dan pada saat yang sama memuaskan. Hidangan ini dapat dihiasi dengan peterseli.

Anda bisa memasak tomat dengan zucchini dan keju dalam bentuk panas. untuk melakukan hal ini, memotong zucchini, tomat, bawang, lobak kubus. Tuang ke dalam panci sedikit minyak sayur dan menyebar sayuran kami. Didihkan selama dua puluh menit - dua puluh lima sampai empuk. Tersebar di piring. Anda bisa menuangkan krim dan bawang putih saus asam atau mayones buatan sendiri, taburi dengan keju parut dan menambahkan beberapa sayuran cincang.

cukini tomat yang baik dan keju dalam bentuk sandwich panas. irisan zucchini tumis berbaring pada potongan potongan roti, diolesi dengan mayones. Cukini bulu dengan lapisan tipis mayones, diletakkan di atas tomat lingkaran iris tipis. Taburi dengan keju parut dan dimasukkan ke dalam microwave selama tiga menit. Meletakkan dengan sandwich di piring, Anda dapat menghias dengan setangkai peterseli.

Hal ini juga memungkinkan untuk mempersiapkan cukini tomat dan keju sebagai suplemen untuk hiasan. Misalnya, kentang rebus, pasta, nasi. Rebus labu sampai empuk. Dalam wajan memadamkan tomat untuk membentuk saus. Zucchini istirahat dalam blender atau naksir tolkushkoy. massa yang dihasilkan adalah untuk menambah tomat, garam dan merica dan didihkan selama sepuluh menit. Di piring put kentang tumbuk atau pasta rendah slide. Tutup dengan labu makanan ringan dan taburi segala sesuatu dengan keju parut. Anda dapat menghias dengan dill dan peterseli dan menambahkan mayones atau krim asam. Sajikan panas terbaik. Anda dapat menambah labu camilan ini wortel parut. Akan labu kaviar. Seperti kaviar yang baik atau dingin, dan sebagai aditif untuk hidangan panas.