Maria Tskiriya - model kebugaran yang paling populer

Hari ini Maria Tskiriya mungkin model kebugaran yang paling populer Rusia. dia juga di pasar beberapa merek pakaian olahraga dan barang. Pada artikel ini, akan dijelaskan dalam biografi singkat.

masa kanak-kanak

Mariya Tskiriya lahir di St Petersburg pada tahun 1992. Ayah dari gadis itu memiliki usaha kecil dan ibu saya bekerja sebagai guru musik.

kelas mulai

Perlu dicatat bahwa Maria Tskiriya tidak selalu memiliki sebuah popularitas besar. Hingga 2011, itu hanya indah dan sangat biasa gadis. Kemudian dia menikah dan melahirkan seorang putri, Eve. suami Mary bernama Sergei bekerja pelatih kebugaran. Dialah yang membantu istrinya untuk menurunkan berat badan yang diperoleh selama melahirkan, dan tarik tubuh. Tapi ini masih tidak berhenti. Sergey ditawarkan Mary mencoba sendiri kegiatan kompetitif. Pada akhirnya, ia memenangkan tempat pertama di kejuaraan kota dalam kategori "bikini kebugaran." Untuk membuat kemajuan lebih lanjut, dia meminta nasihat dari seorang pelatih terkenal Aleksandru Vishnevskomu. Dia membantunya sangat meningkatkan bentuk dan memenangkan beberapa turnamen penting.

latihan

Pada awalnya, Maria membuat banyak kesalahan. Tapi pelatih rekomendasi dan analisis sensasi tubuh mereka sendiri membantu dari waktu ke waktu untuk memperbaikinya. Tskiriya menyarankan untuk berkonsentrasi penuh pada otot-otot dipompa dan bersantai sisanya. Seharusnya tidak ada gangguan (telepon, musik, percakapan, dll). Hal ini diperlukan untuk mencoba berbagai sudut dan variasi latihan sementara pemantauan sinyal dari tubuh sendiri. Satu-satunya cara untuk menemukan posisi ideal tubuh, mengaktifkan otot trainee oleh 100%.

olahraga luar

Selain kompetisi Maria Tskiriya terlibat dalam kegiatan promosi. Gadis itu memiliki beberapa kontrak dengan produsen olahraga dan produk. Bentuk megah paling sukses memungkinkan Mary untuk mempromosikan celana ketat ketat dan legging. Bikinistka juga bekerja sebagai pelatih, kebugaran model, fotografer dan kadang-kadang Cincin Gadis (memakai pelat dengan nomor bulat pada federasi perkelahian M1). Di masa depan ia berencana untuk menyelesaikan karir yang kompetitif dan mengabdikan dirinya sepenuhnya untuk bisnis modeling.

motivasi

Sebelumnya Maria Tskiriya, biografi yang telah disajikan di atas, mendorong hanya pertunjukan. Penampilan di panggung dalam bentuk yang sempurna - ini adalah yang terbaik motivasi mungkin. Tapi dengan waktu, segalanya berubah. Setelah seorang atlet telah memenangkan gelar didambakan. Sekarang dia hanya bergerak, dan suami dukungan Sergei nya di sekitarnya.