Makanan dan minumanResep

Kentang panggang di kulit mereka dalam oven: resep memasak

Studi berulang telah menunjukkan bahwa kentang, panggang di kulit, itu jauh lebih berguna daripada direbus atau, terutama panggang. akar ini dimasak dalam oven dapat disebut rekor untuk isi kalium yang diperlukan untuk fungsi jantung. Juga, itu termasuk vitamin B dan banyak serat, yang berguna untuk sistem pencernaan. kentang panggang di kulit mereka dalam oven dan pendukung seperti diet karena nilai kalori yang hanya 82 kkal per 100 gram. Kebanyakan resep populer untuk hidangan ini disajikan dalam artikel ini.

kentang di kulit mereka, dipanggang dalam oven dengan bawang putih

Lembut kentang dengan aromatik renyah kerak - apa yang bisa lebih lezat ini berguna, tapi sangat mudah untuk menyiapkan makanan. Kebetulan, sayuran akar dalam resep yang digunakan 3 kg, tapi hidangan ternyata begitu lezat bahwa bahkan seperti sejumlah besar bahan yang Anda tampak sedikit.

Muda kentang panggang di kulit mereka dalam oven dimasak dengan urutan sebagai berikut:

  1. kentang berukuran menengah yang dicuci dan dibersihkan dengan sikat kawat pencuci piring. Dalam hal ini, kulit itu sendiri tetap utuh.
  2. Kentang dipotong menjadi bagian atau tempat.
  3. Dalam mangkuk besar, kentang dicampur dengan bawang putih (2 sdm. Sendok atau denticles diekstrusi 6), minyak zaitun (¼ v.), Salt (1 ½ jam. Sendok) dan merica (1 jam. Sendok).
  4. sayuran dan rempah-rempah ditempatkan pada perkamen baking diletakkan dalam satu lapisan, dan dikirim ke oven selama 45-60 menit. Selama persiapan hidangan kentang ganda campuran langsung dalam oven.
  5. The selesai hidangan ditaburi peterseli cincang halus (2 sdm. Sendok) dan segera disajikan di meja.

Kentang panggang di seluruh oven di kulit dan foil mereka

Kentang untuk resep ini disiapkan dengan cara yang sama: dicuci dan dibersihkan dengan kuas. Dia kemudian dibungkus dalam aluminium foil dan dikirim ke oven selama 1 jam. memasak suhu 190 derajat.

Setelah waktu yang ditentukan Baked kentang di kulit mereka dalam oven dengan hati-hati berlangsung foil. Kemudian, dalam sayatan berbentuk salib tengah dibuat, dan dalam diisi dengan satu sendok makan saus krim asam, mayones dan bawang putih. Kemudian lagi umbi dibungkus foil selama 5 menit, sehingga kentang baik direndam dengan saus.

kentang panggang di kulit mereka dengan kerak yang sempurna

Terjangkau, mudah untuk mempersiapkan dan sangat lezat hidangan akan lebih baik, jika Anda kupas kentang renyah dan harum. By the way, yang jelas itu benar-benar tidak diperlukan, karena mengandung begitu banyak vitamin. Pada 8 kentang perlu mengambil jumlah yang sama sendok minyak zaitun, bawang putih, garam, merica merah dan hitam sesuai dengan keinginan Anda.

kentang panggang di kulit mereka dalam oven disiapkan sebagai berikut:

  1. Kentang dicuci dan dibersihkan dari kontaminasi eksternal.
  2. Setiap akar tanaman dilakukan dengan beberapa tusukan dengan garpu untuk melepaskan uap.
  3. Kentang digosok dengan campuran minyak zaitun dan rempah-rempah, dan kemudian diletakkan di rak dalam oven. pengganti diinginkan bawah untuk panci minyak.
  4. Disiapkan hidangan 50 menit, setelah itu perlu untuk mengontrol dan menghukum selama 5 menit.
  5. Seiring umbi adalah luka dangkal, dan kemudian membuka kentang lengannya.
  6. Bagian ini dibentuk tersebar mentega, daging atau keju rasa.

Kentang, dipanggang dengan daging dan keju

Ada hidangan yang diperoleh sama lezat selalu, terlepas dari siapa yang mempersiapkan mereka. Ini termasuk kentang di kulit mereka, dipanggang dalam oven. Resep persiapan cukup sederhana.

Beberapa kentang baik dicuci diminyaki dengan minyak zaitun, digosok dengan garam dan ditusuk dengan garpu. Kemudian mereka dengan hati-hati dibungkus dalam aluminium foil dan meninggalkan dalam oven untuk memanggang selama 1 jam. Ketika kentang siap, perlu untuk keluar dari oven, untuk menyebarkan dan membuat potongan sepanjang umbi baik penggelaran itu pada waktu yang sama. Dalam pendalaman yang dihasilkan menuangkan keju parut dan potongan-potongan daging cincang kecil. Kirim kentang selama 3 menit dalam oven untuk mencairkan keju. Setelah itu, isian perlu ditambahkan sesendok yoghurt Yunani atau krim asam dan taburi dengan bawang hijau.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.