Diet yang tepat untuk sakit maag

Mulas - suatu kondisi di mana lambung ke kerongkongan dikeluarkan sejumlah asam lambung. Biasanya, ini adalah hingga 5-6 kali dalam posisi horizontal dan posisi vertikal - 1-2 kali per jam / orang tidak merasa fenomena ini, tidak berbahaya untuk kerongkongan, karena kontak dengan mukosa esofagus tidak melebihi 5 menit. Namun dalam kasus patologis kenaikan tingkat emisi asam lambung hingga 50 kali, orang tersebut sudah merasakan dampak dari asam lambung dalam esofagus, yang dimanifestasikan oleh sensasi terbakar dan kadang-kadang nyeri. Semua orang-orang ini menyebut mulas. Karena kontak jus dan selaput lendir meningkat, ada proses inflamasi lokal yang pada akhirnya menyebabkan rasa sakit yang konstan dan gangguan menelan. Jika mulas muncul lebih sering dari 2-3 kali seminggu, itu berarti bahwa orang yang menderita gastroesophageal reflux. Dalam sfingter penyakit ini, yang terletak pada transisi tingkat kerongkongan ke perut, melemah.

Ada beberapa faktor yang mengurangi nada sfingter, seperti: makanan berlemak, coklat, buah jeruk, kopi, alkohol, makanan pedas. Tapi keadaan seperti itu dapat dan dengan peningkatan hormon tertentu dalam darah (progesteron, sekretin, glukagon, somatostatin), atau dalam situasi lain (saat merokok, kehamilan, stres yang berlebihan fisik).

Diet untuk sakit maag - hampir unsur yang paling penting dalam pengobatan penyakit ini. Bahkan dana yang terbaik adalah tidak mampu menyembuhkannya benar, jika tidak diatur listrik. Di bekas negara Uni Soviet menggunakan diet № 1, 1a atau 1b oleh Pevzner tergantung pada tahap penyakit. Penting dalam diet dianggap memasak, makanan harus dikukus atau direbus, dalam hal apapun, tidak digoreng. Suhu makanan harus sama dengan suhu tubuh, atau lebih tepatnya tubuh - 37-38 derajat, dingin dan makanan panas merangsang produksi asam lambung dan menurunkan nada sfingter esofagus bagian bawah. Juga, makanan harus dalam bentuk cair atau bubur, makanan padat dihilangkan, karena mungkin ada beberapa mulas kerusakan inflamasi esofagus mukosa panjang. Ransum harian dibagi menjadi 6-7 resepsi. Adalah penting bahwa pasien tidak makan makanan dalam jumlah besar, sebagai mengisi lengkap perut, diperpanjang dinding nya lebih merangsang produksi asam klorida. Jadi harus makan sering dan dalam porsi kecil.

Diet untuk sakit maag mengecualikan makanan pedas, semua acar, makanan kaleng, cokelat, sejumlah besar permen. Juga dikecualikan kopi, hitam teh, kakao. Sayuran dan buah-buahan adalah bawang putih, bawang (mentah), apel asam, ceri. Hindari makanan yang sangat berlemak, digunakan minyak sayur dalam jumlah kecil. Anda juga harus menyerah minum alkohol, merokok, minuman berkarbonasi.

diet harus dibuat daging tanpa lemak (protein meningkatkan nada sfingter), susu dan produk susu, tetapi tidak terlalu asam. Untuk minum Anda dapat menggunakan teh hijau, minuman buah tidak terlalu manis, teh herbal, puding dan hanya air. Juga, makanan harus kaya serat untuk mencegah konstipasi. Diet mulas harus bervariasi dan kaya vitamin, karena beberapa nutrisi bisa hilang di keasaman tinggi.

Setelah makan, dalam hal apapun tidak diperkenankan mengambil posisi horizontal, seperti itu setelah makan makanan perut sangat aktif untuk promosi makanan menuju duodenum, sehingga ketika pengurangan makanan bisa sampai di sana dan ke kerongkongan. Ketika Anda berada dalam posisi horizontal, lebih meningkatkan tekanan pada sfingter esofagus, yang tidak mampu menjaga makanan di perut. Emisi dari asam akan lebih sering. Dalam waktu setengah jam harus berjalan-jalan, melakukan sesuatu sambil duduk atau berdiri. Makanan terakhir harus sampai 2 jam sebelum tidur. Diet untuk sakit maag harus diamati hampir seluruh hidupnya, harus mengembangkan budaya makanan. Tentu saja, diet ketat harus dipertahankan selama satu bulan dan diulang 2 kali setahun.

Untuk pengobatan banyak penyakit, termasuk seperti obat tradisional sakit maag memainkan peran penting. Dalam orang memperlakukan mulas Kalinovoye selai, jus kentang, minyak zaitun atau bunga matahari, beberapa herbal (wormwood, chamomile dll).

Mulas - itu adalah fenomena yang sangat tidak menyenangkan, itu adalah ketidaknyamanan konstan yang seseorang merasa. Nutrisi yang tepat dengan mulas memastikan keberhasilan pengobatan penyakit.