Diet erotis Xenia Borodina

Ketika tuan rumah teleproject sensasional "HOUSE-2" Xenia Borodina memutuskan untuk menurunkan berat badan, dia benar-benar bingung. Tampaknya ada banyak metode, lautan informasi dan makanan selebriti "bintang" yang terkenal, tapi ... Tidak ada hari puasa, tidak ada makanan terpisah, atau latihan yang membosankan di gym tidak membawa hasil yang diinginkan. Setelah kehamilan dan persalinan, anak panah timbangan menyimpang lebih jauh ke kanan. Sementara itu, Ksenia sangat ingin mengembalikan citra wanita langsing, seksi, dan diinginkan! Dan kemudian dia menemukan metode penurunan berat badannya sendiri, yang dengan bercanda dia sebut "makanan erotis dari Borodina."

Diet Xenia Borodina: prinsip dasarnya

Lelucon adalah lelucon, dan selama dua minggu pemimpinnya turun 12 kg!

Sebagai dasar, Borodin menggunakan diet mentimun yang biasa: setiap hari dia mengonsumsi beberapa kilogram timun. Jadi, sarapan terdiri dari beberapa mentimun renyah segar dan sepotong roti gandum hitam. Untuk makan siang, sup sayur tipis dan salad ketimun dengan ramuan segar dan setetes minyak sayur digunakan. Untuk makan malam - juga salad atau beberapa mentimun "langsung dari kebun." Dua kali seminggu, bukan sup, Anda bisa makan daging rebus ramping (ayam atau sapi).

Seperti minum, ia diizinkan untuk menggunakan air mineral, teh hijau atau segar dari buah dan sayuran. Minuman yang mengandung kafein, alkohol dan jumlah gula berlebih ("Kola", "Fanta" dan varietas "soda" lainnya sama sekali tidak termasuk dalam makanan!

Segera sebelum tidur Xenia melakukan enema pembersihan (satu setengah sampai dua liter air ditambah beberapa tetes jus lemon). Selain itu: aktivitas fisik yang memadai dan berjalan menjauh dari asap dan debu perkotaan, misalnya di taman.

Rahasia efisiensi

Sepintas, semuanya sudah jelas: diet Xenia Borodina adalah timun berkulit rendah yang tidak mengandung lemak - maka hasilnya. Tubuh, hampir tanpa karbohidrat - pati dan gula, terpaksa mengeluarkan cadangan internal. Lapisan berlapis "cadangan" yang ditangguhkan diubah menjadi energi, dan berat ekstra mencair tepat di depan mata Anda.

Tapi Xenia Borodina, yang dietnya sangat populer saat ini, percaya bahwa latar belakang psikologis telah memainkan peran penting. Keinginannya untuk melihat ekspresi mengagumi suaminya sangat kuat sehingga Xenia hampir lupa tentang coklat dan koktail favorit. Keinginan untuk membuat kekasih mendapat hadiah erotis menjadi stimulus kuat yang "mengubah" jiwanya dan membiarkannya mencapai tujuannya. Alih-alih "menikmati" rincian pembatasan dan merasa kasihan pada dirinya sendiri, Xenia mempresentasikan hasilnya. Dan dia tidak menahan diri untuk menunggu!

Selain itu, kita tidak boleh lupa bahwa Borodin masih bukan ibu rumah tangga biasa, tapi "gadis pesta", yang telah terbiasa membalikkan diri di lingkungan kreatifnya dan menangkap dirinya sendiri dalam menilai pandangan. Dan pendapat jutaan pemirsa? Dia, untuk itu bertarung kelebihan berat badan.

Siapa diet Xenia Borodina?

Ahli diet akan menyebut metode ini agak ekstrem. Perubahan dramatis dalam diet, penolakan hampir lengkap terhadap produk hewani dan penurunan yang signifikan dalam volume makanan merupakan ujian serius bagi tubuh. Hanya orang muda dan sehat, yang tidak terbiasa dengan gastritis, pankreatitis dan penyakit hati, mampu "mengejek" diri mereka seperti itu.

Terlepas dari kenyataan bahwa diet Xenia Borodina dari pelangsing yang pantas hanya positif, dia juga memiliki kekurangannya. Yang paling penting adalah sangat mudah untuk mendapatkan berat awal (dan bahkan lima sampai sepuluh kilo) setelah diet ketimun. Sudah cukup untuk kembali ke menu biasa dan tubuh, "terintimidasi" mentimun, akan mulai mengisi persediaan sia-sia. Ada juga risiko eksaserbasi penyakit kronis pada perut dan pankreas, usus, hati dan kantong empedu. Itu tidak sesuai dengan orang-orang yang menderita patologi jantung dan pembuluh darah.

Sebagai alternatif, diet Xenia Borodina dapat dimulai dengan permulaan yang mulus, saat makanan berkalori paling tinggi secara bertahap dikeluarkan dari makanan dan kembalinya diet normal yang tidak tergesa-gesa. Anda juga dapat menyesuaikan "untuk diri sendiri" atau poin lainnya, dan dengan demikian membuat makanan lebih hemat. Dan sebagai hadiah untuk kesederhanaan, teleponlah dia dengan namanya!