Apa yang harus memasak untuk makan malam dengan cepat, tanpa persiapan kuliner istimewa

Pada malam hari, saya ingin pulang segera dan beristirahat. Agar tidak mengurangi waktu yang dialokasikan untuk beristirahat, banyak yang mencoba untuk mencari tahu apa yang harus memasak untuk makan malam dengan cepat.

Resep untuk makanan yang tidak memakan waktu yang cukup. Mereka sederhana dan mudah. Opsional menjadi juru masak terampil. Hal utama dalam membuat makan malam cepat - ketersediaan produk yang cocok. Jika kulkas kosong, dan rumah tidak apa yang dapat Anda memasak untuk makan malam dengan cepat, Anda harus berhati-hati untuk membeli produk yang tidak memerlukan lama memasak.

Syarat utama untuk makan malam berikut: harus mudah dan tidak overloading tubuh jumlah berlebihan kalori. Kondisi ini memberikan kontribusi untuk tidur nyenyak, memungkinkan Anda untuk sepenuhnya memulihkan diri.

Makan malam cukup bergizi jika memasak beberapa masakan. Sempurna menggabungkan satu hidangan utama, salad dan dessert cahaya. hidangan utama dapat terdiri dari lauk dan hidangan utama.

Yang cepat memasak makan malam untuk hidangan utama? Sangat cocok hidangan ayam, ikan atau isian daging. Mereka cepat untuk mempersiapkan, dan untuk hidangan utama akan memerlukan lebih dari lima belas menit.

Untuk mempersiapkan daging perlu mengambil dua dada ayam, seratus lima puluh gram keju durum, dua telur, tiga sendok makan krim asam, tiga sendok makan tepung, minyak untuk menggoreng. Garam dan rempah-rempah ditambahkan secukupnya.

Dada ayam potong, tergantung pada ukuran, dua atau tiga piring, yang sedikit mencegah. Jadi daging siap diasinkan. Untuk tujuan ini, garam mereka, menambahkan rempah-rempah dan krim asam. Aduk rata, daging biarkan selama sepuluh menit dalam lemari es. Sementara daging pengasinan, siapkan adonan. Untuk mempersiapkan adonan whipped telur, krim asam dan tepung. Dalam adonan selesai tambahkan garam dan rempah-rempah secukupnya.

Siapkan daging di wajan yang dipanaskan. Sebelum menggoreng mereka di satu sisi dalam adonan disiapkan pra-dibasahi. daging pihak direndam ditempatkan dalam panci. Di atas mereka yang ditaburi dengan keju parut, yang dilapisi dengan adonan. daging goreng di setiap sisi 5-7 menit.

Makanan ini harus disajikan panas. Ini sempurna menggabungkan dengan berbagai saus pada komposisi, yang memberikan kesedapan dan meningkatkan rasa makanan.

Sejalan dengan persiapan komponen utama dari makanan tidak boleh lupa hiasan. Yang cepat memasak makan malam sebagai lauk? Anda bisa merebus spaghetti atau kentang tumbuk. Pasta atau pasta dibumbui dengan mentega dan tambahkan parutan keju varietas. Tumbuk kentang rebus dengan mentega dan susu - lauk besar yang sangat populer. Yang cepat memasak makan malam sebagai suplemen untuk hidangan utama? Bervariasi malam salad menu makan sayuran segar. Salad sayuran bisa dimasak dengan cepat, bereksperimen dengan berbagai jenis kombinasi sayuran. Menerapkan untuk salad dan menuangkan segala macam saus, adalah mungkin untuk mencapai rasa baru hidangan yang dimasak.

Penyelesaian terampil dan cepat menyiapkan makanan adalah makanan penutup. Untuk hidangan penutup, Anda dapat menggunakan segala jenis buah.

Memecahkan pertanyaan sehari-hari yang cepat memasak makan malam, jangan lupa tentang berbagai makanan. Memilih satu atau resep lain untuk memasak makan malam, jangan mengabaikan aturan kuliner sederhana. proses pembuatan pulp selalu membutuhkan waktu kurang dari memasak atau pemadam. Gunakan jumlah yang cukup masakan sayuran - mereka sangat membantu.