KesehatanSuplemen dan Vitamin

Vitamin untuk anak-anak dari 3 tahun: review

Anak-anak masyarakat modern berbeda secara signifikan dari generasi sebelumnya. Sejak usia dini, orang tua memuat anak dengan sejumlah besar informasi yang beragam. Kelebihan beban, gelisah dan psikologis, makanan "on the go" tidak berkontribusi terhadap kesehatan bayi. Selain itu, produk yang diimpor dan digunakan kembali sangat sedikit berguna untuk pertumbuhan dan perkembangan substansi anak secara penuh. Oleh karena itu, perlu adanya mikroelemen yang bermanfaat dari luar. Apa vitamin untuk anak-anak dari 3 tahun untuk memilih? Kami akan membantu Anda mengetahuinya.

Mengapa vitamin membutuhkan anak dari 3 tahun?

Mengapa pada usia 3 tahun apakah perlu mengkonsumsi tambahan vitamin? Ini sangat sederhana Selama periode inilah kebanyakan anak mulai memperkenalkan diri ke masyarakat: mereka mengunjungi berbagai tempat dari kerumunan besar orang, termasuk institusi prasekolah anak- anak dan klub, taman bermain, secara aktif bergerak dan belajar dunia. Jika sebelum bayi terlindungi oleh ASI ibu atau makan makanan yang sangat bermanfaat dan sehat, dihitung untuk tubuh anak, maka pada usia 3 tahun banyak orang tua memindahkan anak mereka ke "meja biasa", dimana tidak selalu mungkin untuk menemukan zat yang diperlukan untuk kesehatan anak. Jadi ternyata pada masa perkembangan aktif bayi kurang mendapat vitamin yang dibutuhkan. Hal ini menyebabkan seringnya penyakit, kekebalan yang melemah, penurunan kekuatan. Lalu muncul pertanyaan tentang asupan kompleks vitamin sintetis. Menurut konsumen, dapat dinilai bahwa multivitamin industri membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh anak, meningkatkan daya ingat, mendorong perkembangan intelektual.

Vitamin apa yang dibutuhkan untuk anak-anak?

Vitamin apa yang dibutuhkan? Anak berusia 3 tahun, dia membutuhkan semua kelompok vitamin dalam dosis sesuai usia. Ini adalah kelompok zat seperti A, D, C, B, E. Vitamin P, H, F, mineral: yodium, besi, kalsium, seng dan lainnya juga dibutuhkan.

Vitamin Kenapa kita butuh Produk yang mengandung
A Ini memiliki sifat antioksidan, membantu dalam memerangi penyakit menular, meningkatkan normalisasi penglihatan, pertumbuhan rambut, kesehatan kulit. Wortel, aprikot, tomat, hati, daging.
D Membantu mengasimilasi kalsium, mempromosikan pencegahan rakhitis. Kuning telur, minyak ikan Ini disintesis di bawah aksi ultraviolet.
C Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendorong penyembuhan luka. Lada Bulgaria, anjing mawar, peterseli, sorrel, jeruk.
Vitamin dari kelompok B Mereka mempromosikan asimilasi vitamin lain, ambil bagian dalam pekerjaan saluran pencernaan, proses metabolisme. Hati, dedak, serealia, ragi.
E Berpartisipasi dalam pertukaran oksigen, sirkulasi darah. Gandum, minyak, kacang-kacangan.

Jenis vitamin industri untuk anak-anak

Vitamin untuk anak-anak dari 3 tahun diproduksi dalam kombinasi seperti itu:

  1. Monovitamin adalah sediaan yang mengandung komposisi mereka hanya 1 vitamin, paling sering A, E, D dan C.
  2. Multivitamin termasuk zat bermanfaat yang kompleks.
  3. Kompleks vitamin-mineral, selain vitamin sendiri, juga mengandung unsur mikro yang berguna.

Bentuk vitamin anak-anak

Vitamin anak-anak diproduksi dalam bentuk:

  • Tablet;
  • Sirup;
  • Pastilles;
  • Lozenges;
  • Gel;
  • Larut dalam bubuk air;
  • Dragees;
  • Patung-patung Jelly

Dilihat dari review ibu dari bayi yang mengonsumsi vitamin, kebanyakan anak menyukai jelly figurines. Mereka memiliki bentuk yang menarik, warna-warna cerah, rasa buah. Selain itu, kemungkinan overdosis dikecualikan. Anda hanya perlu memberi jelly anak dan Anda dapat memastikan bahwa anak tersebut telah menerima vitamin dan unsur jejak harian yang diperlukan. Tapi apa yang anak suka tidak selalu berguna. Sayangnya, warna dan rasa yang menggoda diperoleh dengan bantuan rasa sintetis dan pewarna, yang tidak akan bermanfaat bagi tubuh anak-anak dan sering menimbulkan reaksi alergi.

Kapan saya harus minum vitamin untuk anak-anak?

Kelebihan vitamin dalam tubuh tidak kalah berbahaya dibanding kekurangannya. Karena itu, sebaiknya konsultasikan ke dokter tentang mengonsumsi vitamin untuk anak-anak dari 3 tahun. Dr Komarovsky percaya bahwa untuk memberi bayi suplemen semacam itu diperlukan hanya untuk tujuan dan kebutuhan, setelah lulus sebelum itu sejumlah tes untuk definisi defisiensi vitamin. Kurangnya vitamin bisa ditentukan oleh beberapa gejala:

  • Kerentanan terhadap seringnya pilek dan masa penyembuhan yang panjang;
  • Kelemahan, apatis, kelelahan;
  • Aktivitas anak menurun;
  • Capriciousness and tearfulness;
  • Kulit kering;
  • Penyembuhan lecet dan memar jangka panjang.

Bagaimana cara mengonsumsi vitamin untuk anak-anak?

Di musim panas , lebih baik menunda vitamin buatan untuk anak 3 tahun . Tapi di musim dingin mereka akan sedikit berguna. Untuk melewatkan asupan vitamin kompleks diperlukan pada musim gugur sehingga pada awal epidemi penyakit virus tubuh sudah dipersiapkan, terlindungi. Berikan persiapan anak pada tingkat 2 minggu, kemudian istirahat selama 3 bulan. Kelebihan vitamin larut dalam lemak dapat menyebabkan efek toksik pada tubuh - anak akan diracuni.

Vitamin untuk anak-anak: ulasan konsumen

Bagaimana memilih vitamin untuk anak-anak dari 3 tahun? Komentar konsumen memungkinkan untuk membuat penilaian persiapan paling populer berikut ini:

  1. "Alfabetnya TK »- kompleks vitamin-mineral, dirancang untuk anak-anak dari usia 3 sampai 7 tahun. Ini terdiri dari 13 vitamin dan 9 mineral, termasuk kalsium dan besi. Setiap hari Anda perlu minum 3 tablet, dibagi menjadi 3 dosis terbagi. Masing-masing warna tertentu dan terdiri dari kompleks zat individu.
  2. «Multi-tab. Baby "diproduksi dalam bentuk permen jelly. Komposisinya meliputi vitamin dan mineral, yang diperlukan untuk perkembangan bayi sampai 4 tahun. Hanya satu angka sehari yang akan memberi tubuh anak itu zat bermanfaat dalam tarif harian.
  3. Vitamin untuk anak-anak dari 3 tahun "Vitrum Kids". Komentar ibu tentang obat ini ambigu. Di satu sisi, sosok binatang manis berwarna manis tidak bisa membiarkan anak acuh tak acuh terhadap obat lezat tersebut. Kemasan yang nyaman - memberi bayi 1 angka sehari, Anda tidak perlu khawatir dengan dosis yang salah. Anak hanya akan menerima jumlah vitamin dan mineral yang diperlukan. Kompleks ini termasuk kalsium. Dirancang untuk anak 4-7 tahun. Tapi di sisi lain, komposisi ini memiliki berbagai aditif aromatik, pewarna, pengawet. Karena itu, ulasan tentang obat ini kontroversial.
  4. "Kinder biovital. Vedryojki »mengandung 6 vitamin larut air dan 3 vitamin larut lemak. Memiliki bentuk beruang jelly beraneka warna. Kompleks ini ditujukan untuk anak-anak berusia 3 sampai 13 tahun. Ambil 2-3 kali sehari, tergantung usia anak. Petunjuk untuk obat tersebut menunjukkan bahwa Anda dapat menjalani kursus 30 hari, mengulangi 3 kali dalam setahun. Anak-anak menyukai vitamin ini, tapi tidak semua ibu yakin akan kegunaannya, lagi karena suplemen yang tidak menyenangkan.
  5. Vitamin untuk anak 3 tahun "Pikovit Prebiotic" adalah sirup. Ciri khas dari kompleks multivitamin ini adalah adanya komposisi oligofruktosa, yang dianggap sebagai zat prebiotik. Membentuk lingkungan yang baik untuk pengembangan bifidobacteria, membantu penyerapan kalsium lebih baik. Selain itu, tidak seperti sediaan vitamin lainnya tidak berkontribusi terhadap perkembangan karies, namun sebaliknya menekan pembentukannya. "Pikovit Prebiotik" mencakup 10 vitamin, asam folat dan panthenolic. Ambil satu sendok teh setiap hari. Ulasan mengatakan bahwa obat tersebut mengatasi kekurangan vitamin dalam tubuh. Memiliki rasa jeruk yang disukai anak-anak. Kerugian dari remah ibu menganggap kemasan tidak enak: dalam bentuk sirup. Anak-anak tidak selalu setuju untuk minum obat seperti itu dan kesulitannya timbul dalam menghitung dosisnya.

Vitamin bayi dengan kalsium

Asupan kalsium harian untuk anak-anak dari 1 sampai 10 tahun adalah 800 mg. Dalam produk, zat ini terkandung dalam susu, kacang-kacangan, kacang-kacangan. Tapi tidak selalu cukup untuk makan makanan dengan produk yang mengandung kalsium. Gejala seperti mati rasa dan kram jari, anggota badan, kekasaran kulit, gusi berdarah, mengindikasikan kekurangan vitamin dalam tubuh. Dalam hal ini, dokter dapat meresepkan vitamin dengan kalsium untuk anak-anak dari 3 tahun, misalnya:

  • "Kinder Biovital Gel."
  • "Pikovit."
  • Hutan
  • "Vitrum sayang".
  • "Kalsium Multi-tablet +".

Ibu berbicara tentang peningkatan gigi yang nyata pada anak-anak selama asupan vitamin dengan kalsium. Tapi kompleks semacam itu harus dilakukan hanya dengan penunjukan dokter dan adanya indikasi, karena kalsium memiliki hakikat penyetoran di tubuh dan menyebabkan overdosis.


Pengobatan sendiri untuk bayi Anda dapat menyebabkan reaksi dan komplikasi yang tak terduga. Oleh karena itu. Sebelum memberi vitamin untuk anak berusia 3 tahun, berkonsultasilah dengan dokter anak, dan jika perlu dengan ahli alergi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.