Syroedcheskie candy: resep dengan foto

Jika Anda terpesona kecenderungan modis dan berguna dari diet makanan mentah, dan Anda antusias mencoba masakan baru, maka artikel ini adalah untuk Anda! Dalam rangka untuk lebih lengkap melengkapi diet Anda dan membuatnya lebih banyak makanan lezat mungkin, kami menawarkan resep cara memasak syroedcheskie permen. Mereka diversifikasi tidak hanya liburan, tetapi juga cocok dengan sempurna ke dalam rutinitas sehari-hari. Tapi bukan hanya foodists mentah seperti resep yang disajikan hari ini, mereka mungkin akan tertarik semua gigi manis, pelacakan sosoknya. Setelah menguasai persiapan permen, yang tidak mengambil banyak waktu, Anda akan memahami bagaimana menjadi indah dan mencintai penganut menu makanan dari makanan nabati.

Keuntungan syroedcheskih permen

Jadi, sebelum Anda mulai memasak, saya ingin berbicara tentang apa yang diharapkan dari piring. resep permen Syroedcheskie yang akan disajikan dalam artikel ini akan memberi Anda rasa tak terlupakan akan mengingatkan Anda tentang permen masa kanak-kanak. Nutrisi yang ditemukan dalam jumlah besar di permen, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan saat yang paling sulit. Mereka juga berguna untuk sistem saraf, yang ditambah besar di zaman kita, perasaan permanen, depresi dan stres. Dan, tentu saja, akan menjadi kesempatan yang sangat baik untuk makan, secangkir teh dengan rekan-rekan di tempat kerja. pasokan Batch tidak akan menodai tangan Anda.

Memasak untuk seminggu

Ada hampir tidak seorang pria beruntung yang selalu dapat makan siang santai dan penuh makan siang. Setidaknya sekali setiap kita terpaksa bantuan energy bar untuk memuaskan rasa lapar Anda dan biaya pada sisa hari. Tidak menanggung tubuh yang baik sejak menderita saluran pencernaan. Tapi apa yang harus dilakukan? Dan karena Anda perlu untuk memindahkan sesuatu untuk menelan, dan biarlah tidak "terpal" pie membeli di toko, tidak menyajikan gourmet kredibel. Mari kita pada akhir pekan dan akan mempersiapkan permen syroedcheskie mereka sendiri, tetapi membuat mereka lebih besar dan nama bar. Anda akan percaya diri dalam kualitas makanan dimasak dan jangan biarkan perut Anda yang diderita oleh daur ulang babi yang mencurigakan di selimut.

Yang berguna untuk kita?

Perlu dicatat bahwa semua resep sederhana dan syroedcheskie permen bahkan bisa masak koki amatir yang paling berpengalaman. Membuat bar besar disimpan di lemari es sepanjang minggu dan sangat hati-hati dimakan. Untuk persediaan pada bahan-bahan yang sehat dan enzim untuk mencerna mereka untuk seluruh minggu, Anda akan perlu:

• 50 gram segar, madu tidak peretoplennogo tertinggal;
• 100 gram durum kacang mentah, mungkin walnut, hazelnut atau almond (jika diinginkan - semua di atas);
• 100 gram favorit buah kering, terutama aprikot dan buah ara yang baik.

Jika mempersiapkan permen syroedcheskie dari buah ara, madu akan membutuhkan lebih sedikit, hanya itu jumlah yang akan membantu "lem" bahan-bahan lain, seperti tanggal diberkahi dengan manis yang luar biasa dan bar bisa berubah memualkan.

penggabungan

Untuk mempersiapkan untuk memulai di pagi hari, Anda perlu kacang, digunakan untuk memasak, rendam semalam dalam air, jangan lupa untuk pra-jelas. Tanggal atau buah-buahan kering lainnya, juga, direndam dalam air, tetapi selama empat puluh menit. Setelah itu, mereka mencuci dengan baik, keringkan dengan handuk kertas.

Petunjuk lebih lanjut akan menghargai kesederhanaan, adalah mungkin untuk memasak untuk membawa anak, itu adalah persis seperti itu! Dalam blender menempatkan benar-benar semua bahan, mengatur kecepatan 500-600 rpm dan digiling. Jika Anda berpikir bahwa massa ditolak untuk mematung nyaman, tambahkan bahan kering atau madu lebih tindakan tertentu. Dengan demikian, massa siap, hanya meninggalkannya di rapi bentuk atau permen!

pembentukan bertahap

Ambil bungkus, foil atau perkamen plastik kertas, hati-hati berbaring massa lengket. Di masa depan, membuat rapi "sosis" width diperlukan. Anda dapat membungkus bahan permen benar-benar masa depan yang digunakan untuk membentuk, dan ditempatkan dalam lemari es atau sosis roll serpih kelapa. Jadi menerima permen kelapa syroedcheskie yang tidak akan menempel ke tangan. Send "patung" di lemari es, tunggu sampai membeku dengan baik. Kemudian dibawa untuk memotong batch. Camilan yang ideal siap!

permen cherry

Kami menawarkan untuk memasak syroedcheskie kacang permen dan ceri. Rasa yang luar biasa ini akan memuaskan bahkan kekasih yang paling berubah-ubah permen! Anda akan membutuhkan segelas cangkir jambu ceri kering, dilempari batu, tanggal cangkir, juga tanpa tulang. Madu, mengambil selama diperlukan untuk pembentukan cokelat. Jika Anda suka kayu manis, Anda dapat menambahkannya, Anda mendapatkan aroma dan rasa yang spesifik! Hanya jangan berlebihan, Cinnamon - bumbu berbahaya, bisa melengkapi hidangan, dan mungkin merusaknya! Kemudian lanjutkan dengan dasar yang sama persiapan seperti dijelaskan di atas!

Permen dari campuran buah kering dengan biji

Anda akan membutuhkan segelas durum kacang yang selama setidaknya delapan jam direndam dalam air. Ditambahkan ke penggiling kopi digiling rami atau biji wijen dalam jumlah setengah gelas. Masih - satu gelas favorit yang berbeda buah-buahan kering (apel, buah ara, kismis, plum, dll), buah baik-matang (peach beres, pir atau nectarine). Sayang, mengambil Anda sendiri.

Buah-buahan dan buah-buahan kering dibersihkan, dimasukkan ke dalam blender dengan semua bahan lainnya, lepim bar atau pergi bola untuk mendapatkan putaran permen.

Truffle untuk foodists baku

Untuk mempersiapkan permen syroedcheskie seperti, madu, kita tidak berguna. Dainty mendapatkan cukup manis, dan sekarang Anda tahu mengapa.

Ambil segelas hazelnut atau walnut dimurnikan. spesies lain tidak cocok, rasa akan berubah tidak sama sekali apa yang kita ingin mendapatkan. Anda juga akan membutuhkan setengah cangkir tanggal, cangkir sepertiga dari jus apel segar. Dia akan mempesona permen dan memberikan rasa manis ekstra. Jika Anda ingin, Anda dapat mengambil varietas apel asam. Untuk obvalivaniya perlu bubuk carob.

Siapkan banyak cara yang biasa, dan pada cetakan permen digunakan untuk "breading" carob.

Permen dari tanggal

Kami menawarkan resep yang lebih rumit, tetapi akan berubah-benar lezat permen syroedcheskie. Tanggal akan datang segar berguna dalam jumlah seratus gram. Juga mengambil wortel yang manis, maka akan membutuhkan 150 gram, dan bahkan - dalam proporsi yang sama, sekitar 50 gram, kismis dan kenari. Juga perlu madu, tidak lebih dari satu sendok makan, secukupnya - kulit jeruk, kayu manis, kapulaga dan jahe. Untuk boning mengambil kelapa.

Wortel perlu parut pada parutan terbaik, untuk menekan sebagian besar dari jus. Dari tanggal menyita tulang. Semua komponen yang dimasukkan ke dalam blender, gulungan sampai halus. Hidangan dimasukkan ke dalam lemari es, menunggu sampai campuran mengental, kemudian membentuk permen dalam bentuk bola, digulung dalam chip, yang diperoleh dari ampas kelapa.

dengan vitamin

Menawarkan untuk memasak syroedcheskie permen, yang akan membantu menyingkirkan beri-beri, meningkatkan tingkat hemoglobin dalam darah, menghilangkan tanda-tanda pilek dan flu, membantu menyembuhkan peradangan! Dan memang, mereka adalah manis yang sangat baik yang akan menyenangkan anak-anak dan orang dewasa. Untuk persiapan barang yang berguna akan membutuhkan produk berikut: jahe, aprikot kering, kismis, kacang-kacangan apapun, biji bunga matahari (! Digongseng, kita berlatih makanan diet mentah), lemon, madu, wijen, dan tanaman lidah, juga disebut agave karena sifat obat.

buah-buahan kering dan kacang diproses, seperti yang tertulis dalam resep sebelumnya (seduhan, bersih), setengah lemon berubah menjadi jus. Dikemas dalam blender semua bahan kecuali biji wijen. Aloe berguna hanya satu daun, komponen lain harus cukup untuk nyaman menempel permen. Kami menggiling semua massa lengket terbentuk di Sweets wijen runtuh.

Jika setiap hari selama seminggu untuk makan dua permen, Anda pasti akan meningkatkan kekebalan dan vitalitas, mengisi stok vitamin. Rambut dan kulit akan mendapatkan tampilan yang sehat, dan Anda secara signifikan akan pohorosheet!

"Delight"

Ini syroedcheskie permen kelapa yang akan menyenangkan semua orang! Baik mereka membuat keluar dan disajikan untuk tamu. Pada persiapan tidak perlu banyak makanan dan waktu. Apa yang kita butuhkan?

• Dua kering atau pisang segar (iris);
• bubur kelapa;
• "Live" kakao;
• kulit jeruk.

Kelapa dan bubur pisang menjadi massa homogen. Fraksi kakao penggiling dan cincang halus kulit atau membuat chip kecil dari itu. Jika ada cetakan silikon - yang sangat baik! Kami mengisinya dengan permen berat badan di masa depan, taburi dengan bubuk kakao dan semangat. Pemanenan dalam lemari es dan menunggu untuk mengobati "datang". Jika formulir tidak hadir, maka bentuk menggunakan foil atau film makanan sosis priplyusnite mereka dan dipotong menjadi permen yang tepat berukuran. Taburi dengan coklat dan semangat mereka.

coklat Syroedcheskie

Jika Anda berlatih diet makanan mentah, itu tidak berarti bahwa Anda harus melupakan rasa cokelat! Syroedcheskie tawaran untuk memasak permen lezat. Resep lagi terlampau sederhana. Untuk memulai, siapkan semua ceri favorit Anda, yang diperoleh dari memperlakukan cokelat kami.

Sepuluh buah membutuhkan tiga sendok hidup kakao, cocoa butter, satu sendok teh, jumlah yang sama madu, cabai bubuk sedikit. Untuk membuatnya lebih mudah untuk memasak permen dan kemudian memakannya, meninggalkan buah pada batang tersebut. Siapkan coklat: cocoa butter melunak dalam air mandi, ditambahkan giling kakao (hidup), madu dan merica. Dibebaskan dari tulang berry dicelupkan ke dalam massa coklat dan menempatkan mereka dalam freezer selama sekitar lima belas menit.

Anda bisa memasak memperlakukan cokelat untuk resep lain: memilih salah syroedcheskie permen (ada resep dengan foto di atas), tetapi agar mereka menerima cokelat, celupkan sepotong permen terbuat dari hidup dalam coklat kakao. Chocolate dapat menambahkan jus jeruk untuk rasa khusus.

foodists mentah dan semua orang yang peduli tentang kesehatan mereka, - bon appetit!