Makanan dan minuman, Hidangan utama
Manfaat dan bahaya kiwi - menganggap berbulu buah dekat hijau
Buah hijau terang dengan kulit berbulu halus dicintai oleh banyak. Manfaat Kiwi dan cedera - sesuatu yang sering tidak berpikir di tempat pertama. Hal utama di dalamnya - rasa. Asam, sedikit mengingatkan gooseberry, itu adalah dalam harmoni yang sempurna dengan hidangan manis (berbagai salad buah, kue, jelly), dan dengan unggas, ikan, seafood. Mari kita meringkas berbeda sifat dari kiwi. Buah, manfaat dan bahaya ditentukan oleh vitamin konstituen dan zat biologis aktif, kita dicintai oleh banyak. Pengetahuan tentang buah ini akan membantu Anda memahami apakah atau tidak untuk menyertakan produk makanan ini dalam menu dan cara terbaik untuk melakukannya.
Manfaat dan bahaya kiwi
Penggunaan buah ini membantu tubuh segar. Ini berisi actinidin - zat yang bertanggung jawab untuk sintesis protein dan meningkatkan pembekuan darah. Orang rentan terhadap depresi, pastikan untuk makan kiwi (manfaat dan bahaya buah ini telah diteliti dengan baik oleh ahli gizi), karena membantu menghasilkan endorfin. Zat ini, pada gilirannya, mempengaruhi ketahanan terhadap stres dan dalam suasana hati yang baik. Kiwi telah dibuka sebagai tanaman budaya tukang kebun amatir dari Selandia Baru pada pertengahan abad kesembilan belas. Di negeri ini, buah dari waktu yang lama tumbuh, tidak membayar banyak perhatian untuk tanaman ini.
Manfaat dan bahaya kiwi - di mana untuk menunggu bahaya?
Namun dalam beberapa kasus Anda perlu membatasi penggunaan buah ini. Setelah semua, dia adalah alergen yang sangat kuat. anak-anak dan orang-orang yang rentan terhadap alergi makanan harus memilikinya sangat hati-hati. Setelah semua, tidak bisa hanya manifestasi biasa dalam bentuk kulit kemerahan, gatal, bengkak. Kiwi dapat memprovokasi reaksi alergi yang sangat parah hingga syok anafilaksis.
Similar articles
Trending Now