Kamu dipecat Cara mengatasi kejadian yang tidak menyenangkan ini: 9 tip efektif

Menurut psikolog, pemberhentian dari pekerjaan adalah salah satu dari 10 situasi paling menegangkan dalam kehidupan orang modern. Lagi pula, jika Anda tidak menduga bahwa perusahaan tersebut ingin menyingkirkan Anda, itu akan menjadi kejutan dan bahkan bisa mengejutkan. Tapi apa yang Anda lakukan jika atasan Anda memberi tahu Anda dua kata tidak menyenangkan seperti itu: "Apakah Anda dipecat?" Kami menawarkan 9 rekomendasi yang akan membantu mengatasi situasi ini.

Jauhkan Kemarahan

Salah satu reaksi pertama laporan pemberhentian adalah kemarahan, dan juga, mungkin, keinginan untuk menjerit atau bahkan memukul atasan Anda. Pada saat seperti itu sulit mengendalikan emosi Anda, namun tetap saja layak untuk menyatukan diri dan mencoba untuk tetap tenang. Jika Anda tidak mengerti mengapa Anda dipecat, tanyakanlah tentang hal itu. Jawabannya akan membantu Anda memahami situasi dan, mungkin, terhindar dari kekambuhannya di masa depan. Selain itu, Anda tidak tahu apakah Anda pernah menghadapi manajer pekerjaan Anda, jadi jangan merusak hubungan.

Jangan terburu-buru untuk menandatangani surat-surat

Pertama-tama, Anda harus mencari tahu berapa pembayaran yang berhak Anda dapatkan setelah pemecatan Anda. Jadi, mungkin, Anda berhak tidak hanya pada keseimbangan upah, tapi juga beberapa kompensasi tambahan dan bonus. Jangan terburu-buru menandatangani surat kabar sampai Anda yakin bahwa Anda tidak melewatkan apapun. Ini akan membantu Anda sampai batas tertentu mengendalikan situasi dan merasa lebih percaya diri.

Tunggu sebentar sebelum Anda bereaksi terhadap situasi

Setelah pesan pemberhentian Anda pasti akan terbebani oleh berbagai emosi - marah, kaget, sedih, malu, takut, bersalah, dll. Mungkin Anda juga akan merasa terbebas dari kenyataan bahwa Anda tidak lagi harus bekerja di sini, dan Anda bahkan akan dengan senang hati pergi. Ambil beberapa napas dalam-dalam dan anggap tidak peduli dengan siapa karyawan Anda, Anda tidak dapat mengubah apapun sekarang. Tidak masalah jika Anda bekerja dengan baik atau buruk. Mungkin Anda adalah kolaborator yang hebat, tapi atasannya sama sekali tidak menyadarinya. Atau atasan Anda memutuskan untuk membawa pria Anda ke tempat Anda. Karena itu, khawatirkan hal ini tidak layak dilakukan. Anda harus menyatukan diri dan melangkah maju.

Cari rekan yang akan menulis surat rekomendasi

Pastikan untuk memikirkan fakta bahwa Anda akan segera harus mencari pekerjaan. Sangat membantu dalam hal ini akan menjadi rekomendasi rekan kerja dari perusahaan sebelumnya. Karena itu, pilihlah seseorang dari mantan rekan Anda dan mintalah mereka untuk menulis beberapa baris tentang Anda.

Diskusikan kerangka waktu di mana Anda harus meninggalkan tempat kerja

Pastikan untuk berbicara dengan atasan Anda tentang apakah Anda perlu menyelesaikan proyek saat ini, mentransfer kasus ke rekan kerja lain atau bertemu dengan klien. Anda mungkin harus tinggal sebentar di tempat kerja.

Jangan berbicara buruk tentang perusahaan dan manajemen

Mungkin Anda ingin menempatkan atasan Anda dalam cahaya negatif. Namun, sebaiknya jangan lakukan ini. Bagaimanapun, mungkin di masa depan Anda masih harus menghadapinya dalam karir Anda atau mungkin dia adalah kenalan yang baik dari atasan potensial Anda yang baru. Karena itu, hentikan komentar negatif dari masyarakat.

Jangan lupakan rekan kerja

Kita menghabiskan sebagian besar hidup kita di tempat kerja. Dan tidak mengherankan bila rekan kerja kita menjadi semacam keluarga kedua. Jadi pikirkan yang mana dari mantan rekan Anda yang ingin terus Anda jaga, tukar informasi kontak jika Anda belum melakukannya sebelumnya.

Buatlah daftar keahlian Anda

Cobalah untuk mengevaluasi kualitas profesional Anda dan pertimbangkan langkah karir Anda selanjutnya. Mungkin Anda tidak menyukai sesuatu dalam karya Anda sebelumnya, dan Anda ingin mencoba sesuatu yang baru. Buat daftar keahlian dan bakat Anda dan pikirkan di mana lagi Anda bisa menerapkannya.

Jangan panik, tapi buatlah rencana aksi

Tentu saja, kata-kata "Anda dipecat!" Membawa konotasi negatif. Tentunya Anda akan memerlukan beberapa waktu untuk tenang. Karena itu, cobalah untuk berkomunikasi lebih banyak dengan orang-orang yang menyenangkan bagi Anda, hobi Anda, dll. Namun, jangan lupakan sisi praktis dari masalah ini. Pastikan untuk meninjau kembali situasi keuangan Anda dari semua sisi dan tentukan berapa lama Anda mampu untuk tidak bekerja. Pada saat yang sama, jangan berpegang pada kekosongan pertama. Cobalah, bila memungkinkan, untuk menemukan pekerjaan yang akan memberi Anda kepuasan dan membantu mengembangkan ke arah yang diinginkan.