Gainer Serius Massa: karakteristik

Kebanyakan atlet tidak membayangkan hidup saya tanpa gizi olahraga. Hal ini tidak hanya produk alami, buah dan sayuran, tetapi juga suplemen olahraga khusus yang mengandung sejumlah nutrisi yang cukup yang diperlukan untuk tubuh manusia. Sebagai tambahan tersebut termasuk komponen yang sama dan elemen hadir dalam komposisi hampir semua makanan yang kita makan setiap hari, hanya dalam proporsi yang berbeda.

gizi olahraga

gizi olahraga adalah diet tidak hanya atlet profesional, tetapi juga mereka yang ingin menurunkan berat badan atau, sebaliknya, mendapatkan kilo tambahan. Untuk saat ini, pasar makanan menawarkan untuk perhatian kita cukup berbagai aditif yang berbeda, masing-masing memiliki tujuan langsung, yaitu kategori khusus, serta pribadi, aneh hanya untuk komposisi nya komponen. Aditif yang paling umum dianggap sebagai protein, keratin, karnitin, kafein dan berat gainer. Yang lebih umum dari yang terakhir adalah pemenang Serius Misa.

Suplemen Makanan: apa itu

Serius Mass Gainer adalah jenis khusus dari suplemen olahraga, yang meliputi campuran karbohidrat dan protein. Sering juga menambahkan keratin, beberapa dibutuhkan oleh vitamin tubuh manusia, asam amino dan mikroorganisme. lemak tertentu dapat ditambahkan dalam kasus yang jarang terjadi. Serius Mass Gainer adalah prinsip dasar. Ini terdiri dalam pemulihan yang cepat dari cadangan energi dari sel-sel tubuh, tetapi juga harus diingat bahwa periode berlangsung hanya beberapa jam setelah minum minuman.

Aditif pemenang Optimum Nutrition Serious Misa adalah sangat tinggi kalori. nilai energi per porsi 1.250 kalori.

Serius Mass, harga yang di Rusia dapat bervariasi dalam kisaran 3500-4200 rubel, memiliki selera yang berbeda. Kebijakan harga juga mempengaruhi kemasan itu sendiri koktail larut, dapat menjadi jar plastik atau kemasan vakum.

Fitur Serius Mass

Dalam suplemen ini produsen tidak menganggap perlu untuk menempatkan kelebihan gula untuk melindungi ini bagian dari orang host dari satu set kilogram yang tidak perlu. Gainer Serius Misa mengandung sejumlah besar vitamin dan mineral. Mereka, pada gilirannya, akan menguntungkan tubuh yang sehat dan atletis. Gainer Serius Misa, selain efek positif pada bentuk dan kemasan atlet, memiliki rasa dan aroma yang hebat. Pada saat ini, diminati oleh pemula maupun atlet profesional menggunakan produk dengan vanili dan cokelat rasa.

Untuk siapa akan mendekati suplemen olahraga ini

Pertama, gainer berat maksimum akan berguna untuk orang dengan berat badan lahir rendah yang memiliki killogramm skor prioritas, serta massa otot. Jika Anda mengambil produk nutrisi olahraga tiga kali sehari bersama dengan makanan yang biasa dan rutin di gym, dalam waktu dekat, Anda dapat menghubungi massa otot yang baik. Orang yang bisa menurunkan berat badan dengan cepat, Anda harus, selain pemenang, menambah diet suplemen olahraga tambahan dengan nilai energi yang tinggi. Produk ini juga akan berguna bagi atlet yang bergerak banyak dan dengan demikian kehilangan kalori, yaitu petinju, pemain basket, pemain sepak bola, atlet dan lain-lain. Selain atlet, aditif tersebut dapat digunakan dan masyarakat umum akan meningkat dari daya tahan tubuhnya, itu mempengaruhi pemulihan tubuh setelah berbagai penyakit virus.

Bagaimana untuk mengambil suplemen makanan?

Banyak orang bertanya-tanya tentang bagaimana membuat gainer Serius Mass. Waktu terbaik untuk menggunakan suplemen olahraga dianggap jam segera setelah latihan. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa segera setelah kehilangan energi yang berkaitan dengan beban daya dan olahraga, atlet muncul kekurangan protein dan karbohidrat dalam tubuh, dan dengan bantuan koktail ini, Anda dapat mengisinya, antara lain, dalam periode waktu ini gainer cepat diperoleh oleh tubuh . Setelah pelatihan atlet profesional kehilangan banyak usaha dan energi, dan gainer berat Optimum Nutrition Serious Mass akan membantu mereka mengisi dalam jumlah yang tepat dan memberikan tubuh kekuatan energi lebih.

Makan gainer mungkin tidak hanya setelah pelatihan, tetapi juga langsung di depan mereka. suplemen ini akan memberikan atlet lebih vitalitas dan menjenuhkan tubuhnya dengan karbohidrat tambahan yang akan membuat pelatihan, tentu produktif. Hanya dalam kasus ini, cadangan lemak manusia tidak hanya tidak membakar selama latihan, tetapi juga dapat menjadi lebih dalam beberapa kasus.

Kerusakan yang dapat diterapkan untuk kesehatan

Seperti disebutkan sebelumnya, pemenang Serius Misa, bagian dari yang mencakup secara eksklusif aditif dan komponen biologi, hampir identik dengan produk yang digunakan secara teratur dalam diet Anda dengan pria dan wanita. Kerusakan dari suplementasi dapat diterapkan untuk orang-orang yang masing-masing komponen toleran terhadap komposisi. Ini harus memberikan perhatian khusus dengan metode penyimpanan produk, karena kondisi yang salah, itu dapat menyebabkan keracunan makanan ringan. Bagian dari laktosa gainer juga dapat menyebabkan reaksi alergi atau gangguan pencernaan. Dalam hal ini, beberapa hari untuk menahan diri dari penerimaan dari suplemen olahraga, dan dari waktu ke waktu, melanjutkan dipersilakan untuk melakukannya dalam dosis minimal, sampai tubuh terbiasa dengan produk baru.