HubunganPutusnya hubungan

Cara berhenti mencintai orang yang tidak mencintai Anda? saran psikolog

Seringkali, konseling psikologis memperlakukan orang dengan pertanyaan-pertanyaan seperti: "Bagaimana berhenti mencintai orang yang tidak mencintai Anda? Apakah mungkin untuk menarik dari hati perasaan, dari mana tidak ada satu manfaat atau sukacita? "Dan datang mereka tidak melakukannya karena mereka tidak lagi melakukan apa-apa, tetapi karena cinta tak berbalas mengambil kekuatan moral begitu banyak, bahwa yang lain dalam hidup mereka memiliki tetap. Dan hubungan baru tidak diikat, karena yang lama belum selesai sepenuhnya. Hasilnya adalah rasa sakit, putus asa dan kehampaan spiritual yang mencapai suatu gelar yang seseorang memutuskan untuk menarik kesulitan untuk spesialis.

Tentu saja, setiap situasi adalah unik dan tidak mungkin untuk memberikan algoritma umum tindakan, yang akan mengarah pada tujuan yang diinginkan dari benar-benar semua orang. Namun, ada beberapa jawaban umum untuk pertanyaan: "Bagaimana berhenti mencintai orang yang tidak mencintai Anda?"

Cara berhenti mencintai orang yang tidak suka: latihan menulis

Menulis praktek - metode perasaan "discharge baterai", yaitu, untuk menghilangkan panas gairah, mengurangi ketergantungan emosional. Upaya ini dilakukan sendiri, dan tujuannya - untuk membawa pengalaman batin dari luar, melihat mereka dari sisi terpisah. langkah yang diperlukan untuk melaksanakan tugas-tugas, mengacu pada proses ini dengan serius dan bertanggung jawab secepat jatuh cinta seorang pria yang sayang, tidak ada upaya tidak mungkin untuk berhasil.

Workshop: perasaan dan keinginan

  1. Ambil notebook (notebook, album tumpukan lembaran - tidak esensi) dan menggambarkan perasaan mereka. Semua. Mulai dari yang paling terang ke paling signifikan - selama mereka berhubungan dengan objek dari cinta yang tak terbalas. Ini termasuk keinginan bahwa Anda merasa ke arahnya, mimpi yang terkait dengan itu, dll
  2. Pikirkan tentang mengapa perasaan ini adalah, apa yang mereka didukung dan apa yang ada di inti mereka. Nah, misalnya: "Saya merasa kesepian, dan dia selalu ada, dan ketika kami berpisah, sering disebut" atau "Dia memberi saya telepon baru ketika mencoba untuk istirahat. Jadi bagi saya tidak ada yang benar-benar peduli. " Perasaan tidak datang entah dari mana, mereka menimbulkan dan mendukung situasi tertentu dan perilaku orang di dalamnya. Peduli, moral dan material dukungan, objek hanya menarik dan seksi gairah, segala sesuatu yang telah membentuk lampiran ke seseorang, Anda harus ingat dan merekam. Teks harus tidak kurang dari tiga halaman. Jika Anda tidak dapat sekaligus - berpikir jam, hari, minggu - dan berjalan pada daftar.
  3. Bayangkan kekasih yang sempurna untuk diri sendiri apa yang seharusnya dalam penampilan dan karakter. Buat rinci, penjelasan rinci, daftar situasi kehidupan umum dan reaksinya terhadap mereka.
  4. Sekarang bandingkan hasil paragraf kedua dan ketiga dan menjawab: pasangan Anda benar-benar yang Anda inginkan? Secara terpisah, tuliskan semua kekurangannya, itu diinginkan untuk membuat sebanyak mungkin. Tidak perlu untuk menciptakan apa pun - hanya ingat hal-hal kecil: kebiasaan buruk, kecerobohan, ketamakan, sikap, egois, kelemahan fisik.
  5. Re-membaca daftar kerugian dari subjek penderitaan mereka dan berpikir tentang hal ini: Anda benar-benar membutuhkan pria ini?
  6. Semua dari kita ingin untuk berpikir tentang apa yang akan kita dapat mengubah pilihannya, mengubahnya sendiri, tapi itu terjadi pada 1 dari 10. 9 pasang yang tersisa hanya mengharapkan penurunan dengan waktu mitra sifat-sifat negatif. Bayangkan masa depan hubungan mereka dengan pria ketika kesalahan nya akan meningkat. Orang yang miskin, tidak ingin bekerja? Umumnya berhenti untuk bangun dari sofa, harus menyediakan. Orang mencintai perusahaan ceria, di mana bir mengalir seperti air? Akan pindah ke tingkat yang lebih tinggi dan sopetsya. Dia menggoda dengan semua orang yang ditemuinya? Akan mengubah kanan dan kiri. Apakah Anda berpikir lagi tentang bagaimana berhenti mencintai orang yang tidak mencintaimu, tahun kemudian, tapi kemudian pemisahan akan berlangsung dengan kerugian besar.

Hal ini tidak perlu membuang kesempatan pengalaman mereka dan berseru: "Bagaimana saya bisa berhenti mencintai orang dengan siapa Anda telah begitu banyak terikat? Hanya waktu yang bisa menyembuhkan jiwa! "Lebih baik untuk hanya pergi dan melakukan item dijelaskan. Cinta akan berlangsung selama beberapa hari sampai satu bulan - dan Anda akan sekali lagi menjadi bebas, terbuka untuk baru manusia hubungan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.