Olahraga dan KebugaranAerobik

Diperlukan elemen betina dan sepasang figure skating. Varietas dan fitur

Banyak penggemar olahraga elegan ini mencoba melihat ke dalam sejarahnya.
Meskipun pantai Bug telah berulang kali menemukan sepatu untuk seluncur es (dibuat dari tulang), tanah air bersejarah di skating dianggap Holland. Beberapa peneliti yakin bahwa di sinilah sepatu roda pertama lahir. Sejak saat itu, hiburan musim dingin yang indah ini mulai berkembang sebagai olahraga penuh.

Jenis ice skating

Pada awal abad kesembilan belas, pria kebanyakan terlibat dalam figure skating. Ini adalah pertunjukan soliter, yang, lebih menyerupai lari dari skating. Hal ini mengejutkan bahwa penampilan individu perempuan mulai muncul belakangan. Namun, sebagian besar penonton sepakat bahwa dalam penampilan anak perempuan yang meluncur di atas es jauh lebih elegan. Jadi mengapa tidak menggabungkan atlet? Begitulah sosok skating lahir.

Dukungan - elemen wajib dari perempuan dan pasangan figure skating. Dan sampai hari ini jenis olahraga indah ini memiliki tiga tipe utama:

  • Perempuan;
  • Laki;
  • Sandingkan skating.

Hari ini adalah salah satu olahraga yang paling indah dan kompleks. Apakah beberapa elemennya bahkan tidak bisa semua profesional. Namun, ada program wajib untuk semua skater. Tingkat persaingan menentukan seberapa sulit elemen ini atau elemen lainnya.

Setiap elemen betina dan sepasang figure skating memang spesial

Misalnya, "spiral" adalah elemen wajib dari perempuan dan pasangan figure skating. Trik ini bukan yang paling sulit, namun tetap membutuhkan persiapan, termasuk latihan tanpa sepatu roda. Komponen ski yang diperlukan juga merupakan langkah yang mungkin, lompatan dan rotasi. Dengan bantuan skater pertama bergerak di atas es dan menghubungkan dua atau lebih elemen. "Spirals" dilakukan sebagai berikut: satu kaki ada di atas es, dan yang lainnya ada di udara. Bergantung pada posisi dan posisi kaki, beberapa varietas elemen ini dibedakan. Perlu dicatat bahwa agar trik dihitung, posisi minimal harus 7 detik.

"Rotasi" adalah elemen wajib lain dari perempuan dan pasangan figure skating (teknik yang paling beragam). Mereka bisa tampil berdiri, duduk dan bahkan di udara. "Swallow" juga merupakan posisi yang nyaman untuk rotasi. Melompat dalam olahraga ini terbagi menjadi dua jenis, tergantung versi: kaus kaki dan tulang rusuk. Program wajib dari beberapa kompetisi sulit meliputi Axel, Lutz, Flip, Tulup, Salhov. "Rittberger" juga merupakan elemen wajib betina dan sepasang figure skating. Nama trik mereka sering diterima untuk menghormati skater atau pelatih terkenal yang hadir dengan elemen ini. Disebut namanya juga support di figure skating (elemen dan trik).

Beberapa fitur dan kelebihan

Tentu saja, trik ini hanya bisa dilakukan oleh skater tokoh profesional terlatih. Tapi untuk memahami teknologi dan mekanik unsur apapun bahkan bisa orang yang tidak pernah berdiri di atas es. Hukum fisika adalah kunci utama untuk memahami semua kerumitan figure skating. Perlu dicatat bahwa dari skating di ice skating di atas es berbeda dengan sisi estetika yang kuat. Hal ini tidak hanya indah untuk dilihat dari luar, ini atau itu elemen wajib perempuan dan pasangan figure skating berfokus pada kelompok otot tertentu, sebagai akibatnya sosok olahragawan menjadi cantik dan bugar. Olahraga ini membutuhkan postur tubuh yang sempurna dan juga telinga musikal, karena ice skating sering disertai dengan musik.

Gambar skating bagi mereka yang mencintai pekerjaan dan ketekunan

Sebagian besar, yang memutuskan untuk mengikuti olahraga olahan ini, sama sekali tidak menyesalinya. Tapi kita harus mengakui bahwa untuk mencapai hasil apapun hanya bisa karena kemauan besi dan ketekunan konstan. Mereka yang masih memutuskan untuk menghubungkan kehidupan mereka dengan pisau tajam dari sepatu roda, perlu dikatakan bahwa peran penting dalam perjalanan menuju kesuksesan dimainkan oleh persediaan. Tentunya pada awalnya tidak semua orang bisa membeli sepatu profesional untuk skating, namun pada akhirnya masih perlu dilakukan. Ini adalah olahraga terindah yang memberi banyak emosi positif dan muatan vivacity yang besar. Keberhasilan yang menanti masa depan, patut dilakukan dalam upaya pelatihan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.