Diet untuk makanan bayi: ulasan, menu, hasil. Terbaik diet makanan bayi

Diet pada makanan bayi ulasan sebagian besar positif. Hal ini tidak mengherankan. давно известна. manfaat makanan bayi telah lama dikenal. Produk untuk anak-anak yang alami, tidak mengandung zat kimia dan pengawet berbahaya. Selain itu, mereka yang bergizi, tetapi memberikan kalori yang bermanfaat.

pilihan diet selama 5-7 hari

Dalam perwujudan ini, kekuatan Anda perlu untuk menghitung kalori. total pangsa mereka harus 1000 kkal per hari. Dalam diet harus terdiri hanya makanan bayi, yaitu berbagai purees. Haluskan bisa sayur atau buah. Selain itu, diizinkan penggunaan sereal anak-anak, saus daging, keju dan jus.

kandungan kalori dari produk harus dihitung. Manfaat ini tidak sulit untuk dilakukan, karena guci dengan kentang tumbuk memiliki massa yang jelas dari 50 dan 100 gram. Juga di bagian belakang selalu tersedia konten kalori, yang merupakan sederhana add on seperti 100 gram, atau dibagi menjadi dua atau menghitung kalori per 50 gram.

Diet berlangsung seminggu pada gizi anak. Menu di versi ini tidak lebih dalam dirinya sendiri tidak termasuk. Satu-satunya hal yang dapat digunakan selain untuk makanan bayi dalam stoples, sehingga air mineral biasanya non-berkarbonasi.

diet perkiraan:

1. Sarapan: bubur untuk anak-anak dalam jumlah 100 gram, buah tumbuk dan segelas air.
2. Makan siang: saus daging, sayuran, buah, jus.
3. Makan malam: sup sayuran, keju cottage untuk anak-anak, pure buah, jus.

Anda juga dapat menambahkan atau mengubah urutan makanan ringan. Hal ini sudah di kebijaksanaan masing-masing. Namun, Anda tidak boleh melebihi norma 1000 kkal. Jika tidak mengenai penurunan berat badan dapat diragukan.

Bagi mereka yang takut monoton dan bertanya-tanya apa yang bisa dibuat makanan bayi, ada informasi menghibur. Belum tentu semua memiliki secara individual. Anda dapat mencampur keju cottage dengan pure buah atau daging - sayuran. Sehingga akan tidak hanya beragam, tetapi juga lezat.

Berapa banyak Anda dapat membuang dalam 7 hari terakhir?

Ulasan diet pada status gizi anak-anak bahwa Anda dapat kehilangan antara 3 dan 7 kilo dalam seminggu. Tentu saja, banyak faktor yang mempengaruhi garis tegak lurus. Misalnya, orang dengan berat badan yang lebih tinggi bisa kehilangan 7 kilo, dan orang-orang yang berat badannya dalam kisaran normal - kurang. Tapi semua ini adalah murni individual. Juga, hilangnya kilogram ekstra mempengaruhi gaya hidup dan metabolisme tertentu.

Bagi orang-orang yang suka olahraga, terutama berat badan mungkin tidak berubah, karena massa otot lebih berat daripada lemak. Tapi di sentimeter akan hasil yang sangat nyata.

diet ditambah 7 hari

Salah satu keuntungan utama - penurunan berat badan dalam waktu singkat, hal ini terutama penting untuk anak perempuan dan wanita yang ingin menurunkan berat badan untuk tanggal atau peristiwa tertentu.

Menurut pendapat, hasil dari diet gizi anak-anak sering melebihi harapan. Hal ini berlaku tidak hanya untuk kehilangan kilogram ekstra, tetapi juga pembersihan yang luar biasa dari usus. Selain itu, banyak titik kurangnya kelaparan. Tidak diragukan lagi, ditambah lagi - tidak memasak membosankan dan semua kontainer makanan di tempat kerja.

Kontra diet selama 7 hari

Dengan kontra termasuk fakta bahwa diet tidak tersedia untuk orang-orang yang saluran pencernaan tidak dalam bentuk terbaik. Ini bisa memperburuk masalah yang sudah ada atau membuat yang baru.

Anda juga dapat diketahui bahwa diet tidak boleh melebihi seminggu. Membiasakan diri jenis makanan dapat menyebabkan intoleransi terhadap makanan normal.

hari pilihan puasa

Hasil positif diperoleh muat diet gizi bayi. Tanggapan tentang hal itu sebagai positif. Inti dari diet adalah konsumsi purees buah dan air mineral. produk lain yang Anda temukan di sini.

Ini mungkin tampak terlalu sulit, tetapi durasi kekuasaan tersebut tidak mengambil lebih dari 2 hari. Oleh karena itu, tidak banyak memiliki waktu untuk mendapatkan lapar. Dan hasilnya akan sangat baik.

diet perkiraan:

1. Sarapan: 2 botol pir haluskan dan air.
2. Makan malam: 2 botol saus apel dan air.
3. Makan malam: 2 botol plum haluskan dan air.

Juga ada tempat untuk makan. Pada makanan ringan dapat meninggalkan selama 4 botol. Hal ini apel, pir dan plum haluskan lebih disukai sebagai yang paling bergizi. Selain itu, produk ini memiliki efek positif pada proses metabolisme dalam tubuh. Hanya dalam sehari diizinkan untuk makan 10 kaleng 100 gram.

Berapa banyak Anda dapat membuang dalam 2 hari?

Hasil dan umpan balik tentang diet pada makanan bayi tidak lebih dari 2 hari mengatakan bahwa Anda bisa kehilangan 2-3 kilogram dan centimeter beberapa tambahan di pinggang.

Pada dasarnya, pinggang hanya lebih tipis. Hal ini jelas bahwa dalam waktu yang singkat lebih kerugian yang signifikan tidak mungkin.

diet ditambah 2 hari

Keuntungan meliputi jangka pendek dan hasil yang cepat. Ini sangat ideal bagi mereka yang ingin menurunkan "nakushennoe" untuk libur atau akhir pekan.

Selain itu, debit tersebut adalah bagi mereka yang mempersiapkan tubuh untuk diet yang lebih serius. Karena jenis makanan memberikan kontribusi untuk usus pembersih yang justru kebutuhan untuk diet jangka panjang. Sehingga untuk berbicara, untuk memulai dari awal.

Lain dari keuntungan: pilihan ini dapat digunakan sekali setiap 7-10 hari, sama seperti diet bongkar lainnya.

Kontra diet selama 2 hari

Ada lagi, kurangnya pembatasan kesehatan pencernaan. Orang dengan masalah yang sama tidak harus menggunakan debit ini tanpa konsultasi dengan dokter.

Terapkan pola makan sering mengatakan waktu juga berbahaya. Dalam hal ini, tubuh Anda menerima lebih berbahaya daripada baik.

Versi dari bagian anak-anak

Sedikit berbeda dengan perwujudan atas tapi tetap termasuk kategori diet anak-anak. Idenya adalah untuk mengkonsumsi makanan yang cocok untuk anak-anak. Namun, tidak harus selalu berada dalam stoples.

Misalnya, alih-alih dadih anak mungkin tepat untuk Anda keju normal. Dan saus apel dapat menggantikan apel konvensional yang dapat Anda menggiling dalam blender.

Fitur lain dari bagian dianggap tidak lebih dari 100 gram. Oleh karena itu, Anda masih harus membeli beberapa botol kaca, dan setelah Anda makan isi, hanya menempatkan mereka dalam makanan normal. Jadi porsi Anda tidak melebihi norma-norma diizinkan. Namun, penggunaan dan tidak tumbuk anak-anak dilarang. Ini mungkin bubur daging atau mash.

diet perkiraan:

1. Sarapan: bubur dan keju cottage, hanya untuk 200 gram.
2. Makan siang: haluskan buah dalam jumlah 100 gram.
3. Makan malam: haluskan untuk anak-anak dari makanan protein, dan 100 gram. Ikan atau daging untuk memilih dari.
4. Snack: pure sayuran, 100 gram.
5. Makan malam: memilih sesuatu gurih. Sebagai pilihan - saus daging, keju atau sayuran.

Seperti yang Anda lihat, tidak rumit dalam diet tersebut tidak. Menu ini cukup mudah dan tidak memerlukan biaya energi yang signifikan.

Berapa banyak Anda bisa melempar?

Seperti untuk menurunkan berat badan, maka versi ini diet pada makanan bayi ulasan tidak lebih buruk dari pada versi sebelumnya. Dalam satu minggu, Anda dapat kehilangan hingga 6 kg. Sekali lagi, semuanya sangat individual dan tergantung pada data asli Anda.

diet pro anak-anak

Keuntungan dari pilihan ini termasuk tolerabilitas yang baik. diet lebih akrab dengan orang dewasa. Kelaparan adalah merasa sedikit. Untuk memasak dibutuhkan tidak terlalu banyak waktu. Berbagai dan pilihan hadir.

Ketika keluar mulus dari diet berat badan akan tinggal untuk waktu yang lama. Jika Anda menambahkan sedikit aktivitas fisik, hasilnya akan lebih baik.

diet kontra anak-anak

Seperti dalam kasus di atas, panjang "duduk" di diet ini - tidak persis pilihan yang paling aman. Solusi paling pasti adalah untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Hanya ia akan dapat lebih akurat menanggapi Anda jika Anda dapat tetap dalam kasus Anda, kekuasaan atau yang lebih baik untuk abstain tersebut.

Mungkin seseorang marah, tapi pasta roti dan kentang goreng tidak berlaku untuk menu anak-anak. Oleh karena itu, semua bahaya dan barang harus menyerang keluar untuk periode pembatasan. Dan untuk hasil yang tahan lama lebih baik dan tidak jauh selamanya.

Apa perusahaan makanan bayi untuk memilih?

Saat ini, kisaran menawarkan berbagai macam toko-toko. Dan perusahaan makanan bayi tidak terkecuali. Untuk mengetahui jenis makanan apa yang terbaik, melihat beberapa merek terkenal:

1. "Nutrilon Pepto." Memiliki di arsenal susu formula bayi dan semanggi. Campuran tidak menarik bagi kami, karena mereka tidak tumbuh tipis, tapi sangat bubur. Sebuah fitur dari merek "Nutrilon Pepto" adalah produk hypoallergenic. Kashi adalah baik susu dan produk susu. Ulasan di web mengatakan bahwa aroma adalah produk yang sangat alami dan lezat. Volume paket ini sangat mudah digunakan, 225 gram. Hanya minggu sarapan cukup. Bonus adalah bahwa tidak perlu untuk memasak bubur, itu hanya larut.
2. "Nestle" produk. Hal ini dapat menawarkan hal yang sama dan "Nutrilon" - bubur. Juga tersedia sebagai susu dan versi dairy-free. Volume paket - 200-250 gram. Menurut ulasan, produksi "Nestle" menikmati prestise yang besar, sehingga tidak menyebabkan masalah pencernaan dan alergi.
3. Campuran Nan. Susu mungkin cocok untuk perwujudan pertama dari diet. Campuran Nan dapat menggantikan salah satu makanan.
4. "FrutoNyanya" dan "Agusha". Sejumlah besar compotes dan minuman buah. Ada juga tumbuk dan dadih.
5. "Gerber" dianggap sebagai salah satu produsen terbaik purees untuk bayi. Dalam hal ini, produsen menghasilkan volume botol 130 dan 190 gram, yang membuat pembelian lebih menguntungkan.

Di mana "datang" diet?

Ada dua orang yang menganggap dirinya sebagai pencipta menu diet sangat tidak biasa. Dan salah satu dari mereka - Hedi Slimane, seorang perancang busana terkenal. Dia memperkenalkan makanan ini untuk model mereka. Anak-anak sedang duduk di makanan bayi untuk cukup menunjukkan koleksi pakaian dari "Dior".

Orang kedua adalah kepercayaan khusus. Ini Treysi Anderson, orang yang bekerja keras tokoh wanita bintang. Ketenaran itu diperoleh setelah jenis makanan yang ditawarkan Jennifer Aniston. Untungnya, nasihat ini telah terbukti berhasil, dan aktris ini mampu menurunkan berat badan.

Ini mengesankan fakta bahwa setelah Tracy dirinya duduk diet setelah kehamilan mereka sendiri. Kehamilan sering membawa dengan itu tidak hanya kebahagiaan, tetapi juga berat badan ekstra. Dan Tracy, ada sebanyak 20.

Anderson sebagai seorang profesional di bidang mereka tidak mengambil keputusan sembrono dan sebelum Anda memikirkan cara untuk mencoba menurunkan berat badan, dia menghabiskan lebih dari satu konsultasi dengan tingkat tertinggi gizi. Dan muncul pada diet makanan bayi.

kesimpulan

Tentu saja, diet ini memiliki kekurangan, tetapi ada juga martabat. Jika benar keluar dari diet pada makanan anak-anak, hasilnya akan menyenangkan Anda saja. Namun, jika Anda mengabaikan kesehatan mereka dan melawan kemampuan fisik Anda, hasilnya bisa menjadi bencana.

Jadi, dasar diet plus - penurunan berat badan ini cepat dan volume. Kerugian utama - tidak semua tersedia di tingkat peluang keuangan kesehatan dan. Setelah semua, makanan bayi tidak sangat banyak dan murah.