Cara belajar untuk berpikir, rekomendasi, dan saran yang efektif

Pada usia berapa pun, Anda dapat meningkatkan kekuatan mental Anda. Penampilan manusia sulit untuk disesuaikan, tapi batin Anda dapat meningkatkan kehidupan. Mari kita bicara tentang cara belajar untuk berpikir secara umum, bagaimana belajar untuk berpikir secara logis dan cara belajar untuk berpikir positif. Semua ini sangat penting bagi perkembangan mereka.

menganalisa

Untuk melatih otak Anda untuk berpikir, perlu untuk mengalokasikan untuk tujuan ini setidaknya sepotong kecil dari hari Anda. Jika Anda tidak memiliki waktu untuk limbah, merenungkan dalam perjalanan untuk bekerja atau ke toko, saat memasak, atau berjalan anjing. Anda harus selalu menggunakan kemampuan unik otak untuk melakukan banyak tugas.

Apa tidak berpikir perlu? Kami tidak pernah akan tumbuh sebagai pribadi, jika Anda tidak belajar bagaimana menganalisis. Dan Anda dapat menganalisis hampir segala sesuatu, bahkan fakta bahwa kita tidak ada hubungannya dengan. Mengingat dan mengevaluasi tindakan-tindakan dan kata-kata mereka sendiri dan orang lain. Pikirkan tentang bagaimana mereka dipengaruhi Anda atau orang lain, apa yang akhirnya mereka memimpin bahwa itu akan diperlukan untuk berbuat salah. Tapi hati-hati untuk tidak bernostalgia cukup untuk melupakan masa sekarang dan masa depan.

rencana

Selain analisis dari semua yang telah berlalu dalam hidup Anda, itu sangat berharga berpikir tentang apa yang ada di depan. Selalu merencanakan untuk menjadi lebih baik. Setelah analisis tindakan masa lalu dan kejadian dalam hidup Anda, berpikir tentang bagaimana untuk menghindari membuat kesalahan yang sama. Cobalah untuk mengantisipasi situasi sulit yang mungkin timbul besok Anda hidup atau minggu depan, dan beberapa pilihan hadir untuk reaksi Anda kepada mereka, dan kemudian memilih yang terbaik menurut pendapat Anda.

Pastikan untuk menempati tujuan otak merenungkan Anda. Cara belajar untuk berpikir tentang tujuan Anda terus-menerus dan jangan lupa tentang mereka? Anda dapat membakar mereka ke selembar kertas, dan kemudian terus meninjau daftar ini, pulih memori. Marshall tujuan jangka menengah untuk setiap hari, minggu dan bulan. Bayangkan masa depan mereka, Menggambar itu skenario yang mungkin, semua waktu untuk berpikir tentang bagaimana meningkatkan kehidupan mereka dalam praktek.

berhati-hati

Setiap informasi hak dirasakan pertama memasuki wilayah otak yang bertanggung jawab untuk memproses informasi, sadar, dan hanya kemudian mulai interaksi dengan zona diaktifkan dalam pengetahuan orang nya. Informasi yang dipublikasikan di tingkat kesadaran, kita secara aktif dapat menikmati dan ingat, bahkan setelah satu tahun. Dan semua yang tersisa di alam bawah sadar kita dapat bekerja bagi kita hanya sebagai intuisi.

Mengapa fitur seperti otak yang penting untuk mengingat mereka yang bertanya-tanya bagaimana untuk belajar berpikir dengan benar? Masalahnya adalah bahwa jika Anda ingin beberapa informasi tersimpan dalam memori Anda, dan Anda kemudian dapat menggunakannya untuk refleksi mereka sendiri, Anda harus minat khusus nya. Hanya dalam kasus ini akan keluar dalam pikiran bawah sadar Anda dan akan di masa depan Anda lihat.

Oleh karena itu, setiap orang yang terus mengatakan kepada dirinya sendiri: "Saya ingin belajar bagaimana untuk berpikir," pertama-tama Anda harus mengatakan kepada diri sendiri: "Saya ingin menjadi memperhatikan apa yang saya dengar dan saya lihat" Otak manusia sendiri tidak menentukan informasi apa yang dianggap penting dan apa yang tidak. Semua yang kita tidak memperhatikan banyak yang sadar, ia tidak menganggap penting dan cadangan pada tingkat yang tidak dapat diakses sadar kita.

Sebagai contoh, kita ingat (karena menyadari) yang bertemu dalam perjalanan untuk bekerja satu sama lain, tetapi tidak pernah ingat ratusan orang lain terlihat pada saat ini wajah. Satu kesimpulan: Be sangat fokus pada informasi yang Anda anggap berharga untuk diri mereka sendiri, mencoba untuk mengembangkannya kepentingan yang paling tulus. Maka tidak akan terlepas dari pikiran Anda, dan Anda dapat menggunakannya untuk refleksi yang mendalam.

ingin tahu

Jangan membatasi diri kisaran terlalu sempit kepentingan, karena ada begitu banyak kegiatan menarik, seperti harus berpikir. Misalnya, Anda pergi bekerja dan Anda melihat di jalan siput kecil. Bukan hanya mengambilnya dan melanjutkan rumput, berhenti dan berpikir: apa hidup makhluk kecil ini, apa yang ia makan dan bagaimana membesarkan anak-anak mereka? Dengan asumsi beberapa jawaban, jangan lupa sekembalinya dari pekerjaan untuk menemukan di Internet informasi yang akurat tentang hal ini dan membandingkan dengan asumsi mereka.

Apakah Anda pernah berpikir, melihat langit, mengapa biru atau mengapa kita bersinar dan hangat sinar matahari sebagai daun tanaman memurnikan udara atau warna apa yang mereka lihat dunia kucing dan anjing? Dan apa yang di dalam mata kita, bahwa kita semua melihatnya? Jika Anda melatih diri untuk selalu melihat-lihat dan minat yang marak dalam semua yang mengelilingi kita, kita tidak bisa hanya melatih otak Anda untuk bekerja secara aktif, tetapi juga membuat hidup Anda jauh lebih menarik.

Menciptakan sendiri latihan

Pada pertanyaan tentang bagaimana untuk belajar berpikir untuk diri sendiri, ada banyak jawaban lainnya. Menghubungkan imajinasi Anda dan menciptakan untuk dirinya sendiri tugas untuk membantu cara baru untuk melihat hal-hal dan situasi biasa. Sebagai contoh, para ahli menyarankan setiap waktu untuk bekerja dengan cara baru, untuk pergi ke toko lain untuk menggantikan frase sehari-hari mereka dalam baru, tidak biasa untuk Anda. Meningkatkan kemampuan mental untuk belajar bahasa asing dan membaca buku. Cobalah untuk secara berkala mengubah format biasa untuk film dan musik - jenis baru ke dalam hidup Anda.

Jangan percaya hanya apa pun yang Anda katakan. Menggali pertanyaan sendiri, meminta seseorang yang tahu lebih banyak tentang hal itu, dan kemudian, memiliki bukti yang cukup, menarik kesimpulan sendiri. Hal ini dapat mengambil sejumlah waktu dan usaha, tapi itu pasti akan menambah kebijaksanaan dan pengalaman. Selalu mencoba untuk memiliki mereka sendiri, berdasarkan fakta, pendapat.

Pikirkan permainan

Ada sejumlah menghibur permainan, yang "dipompa" otak kita. Berbeda "bobot" semua jenis teka-teki dan teka-teki akan baginya. Selain itu, Internet dapat menemukan jumlah tak terbatas permainan yang berbeda, memaksa kita untuk menganalisis, membandingkan, mengingat dan jadwal. Banyak permainan komputer modern - adalah jawaban untuk pertanyaan, bagaimana belajar untuk berpikir cepat. Dalam banyak dari mereka untuk memenangkan Anda membutuhkan reaksi yang baik dan kemampuan untuk segera membuat keputusan.

Seperti tidak adil lupa hari ini, permainan papan seperti catur, catur, dan berbagai permainan kartu, membantu mengembangkan logika. Jangan mengabaikan mereka. Juga ditawarkan adalah semua jenis permainan papan yang memerlukan perhatian dari para peserta, mengembangkan taktik dan strategi mereka sendiri. Ini menyenangkan dan cara yang menarik untuk pengembangan diri, tentu saja, layak perhatian khusus.

Mengembangkan pemikiran positif

Jika Anda ingin benar-benar berkembang sebagai seseorang, hindari pikiran negatif, karena mereka membayar bahkan aspirasi yang paling bersemangat dan secara signifikan mengurangi kapasitas yang tersedia. Selain itu, kemarahan, kebencian, frustrasi dan iri hati memiliki dampak yang sangat negatif pada kesehatan manusia, menyebabkan masalah dengan sistem peredaran darah dan pencernaan, sakit kepala dan insomnia, serta berbagai gangguan emosional dan mental.

Tapi bagaimana untuk belajar untuk berpikir tentang yang baik? Pertama-tama, Anda harus membuat aturan untuk hati-hati memantau terus-menerus menggantikan setiap pikiran lain di kepala saya. Akan jatuh segera setelah negatif, maka berhenti dan digantikan oleh positif. Jangan biarkan pikiran di kepala Anda terbang tak menentu sendiri. Seperti usaha sadar yang dibutuhkan untuk akhirnya tumpah ke apa yang akan Anda mengembangkan kebiasaan berpikir positif tentang segala sesuatu.

Sampai Anda telah membentuk kebiasaan sulit untuk berpikir positif, mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang sudah baik disertakan. Selalu, bahkan ketika Anda tidak berada dalam mood untuk menjaga wajah senyum yang tulus, menyimpan semua sikap ramah dan menghargai. Mengamati semua keindahan dunia dan semua yang baik yang terjadi pada Anda.

Bagaimana mengatasi kemalasan

Banyak dari orang-orang yang bertanya-tanya bagaimana untuk belajar berpikir, benar-benar baik melakukannya, tetapi hanya tidak menggunakan kemampuan besar ini. Alasan untuk ini adalah sederhana untuk banalitas - kemalasan Ibu. aktivitas intelektual kadang-kadang menyerap jumlah energi yang sama seperti pekerjaan fisik yang berat. Oleh karena itu, melestarikan cadangan energi mereka, tubuh tidak setuju untuk berkorban seperti itu. Itulah sebabnya kadang-kadang sangat sulit untuk membuat diri Anda atau anak-anak Anda untuk berpikir, di situlah akar kemalasan nya.

Jika tujuan kita adalah tidak degradasi, dan pertumbuhan pribadi, Anda butuhkan setiap hari untuk melakukan segala upaya untuk membuat otak Anda bekerja. Jangan takut terlalu banyak pekerjaan nya - otak tidak pernah lelah, aku lelah hanya kami. Tapi ingat, bahwa semakin kita bosan refleksi intens, pengembangan cerdas dan menjadi. Juga meningkatkan memori dan kecerdasan kita. Kita menjadi lebih percaya diri, menarik dan berguna untuk orang lain, dan hidup kita - menyenangkan dan bahagia.