KesehatanMakan sehat

Bagaimana berguna bit dan jus bit?

Bit - tanaman herba dari keluarga populer bayam. Its sifat terapeutik dan menguntungkan telah lama dikenal. Mereka disebabkan oleh kehadiran di akar sendiri betaine, berbagai vitamin (kelompok B, PP), mineral (magnesium, yodium, kalium, zat besi, kalsium, dll), Bioflavonoid. Lebih digunakan dan bagaimana meningkatkan metabolisme dan pencernaan, memperkuat agen.

Jika Anda tidak tahu apakah bit berguna, membaca dan melihatnya. Bit adalah sumber yang baik dari tembaga, vitamin C dan fosfor. Menghilangkan racun di seluruh tubuh. Ia meninggalkan mengandung sejumlah besar vitamin A dan akarnya - vitamin C. Sering penerimaan bit makanan unik mencegah pertumbuhan berbahaya dan selanjutnya tumor ganas.

Vitamin B9, yang terkandung dalam bit, itu adalah ideal untuk pencegahan penyakit jantung, leukemia, anemia. Juga, akar merah memiliki sifat anti-penuaan yang sangat baik. Mereka mulai berlaku aktif karena adanya asam folat dalam sayuran, yang mempromosikan penciptaan sel-sel baru yang diperlukan.

Elemen penting lainnya dari peremajaan di bit yang - diperlukan untuk kondisi baik arteri, tulang dan kulit kuarsa. Selain semua keuntungan, Anda perlu tahu bahwa biasanya bit merah tidak sangat berguna bagi siapa saja yang memiliki perut yang lemah untuk waktu yang lama oleh sistem atau bagi mereka dengan peningkatan keasaman.

Banyak orang bertanya-tanya apa yang bit berguna bagi orang yang menderita keterlambatan dalam cairan tubuh - itu membersihkan ginjal, darah, sehingga mengurangi keasaman tubuh dan membantu untuk membersihkan hati. sayuran yang indah ini merangsang otak dan cepat menghilangkan racun yang dapat terakumulasi dalam tubuh, sambil mempertahankan kesehatan mental yang sangat baik.

Lain yang berguna daripada bit untuk tubuh? Dia membantu dia tanpa hambatan untuk menyerap vitamin B. Apakah Anda ingin tahu bagaimana berguna bit direbus dan bit kaldu kokoh? Ini adalah diuretik yang sangat baik dan pencahar. Jus baku akar berguna dalam hipertensi.

jus bit dirawat karena penyakit hati. Ini memberikan kontribusi untuk penguatan dinding tipis kapiler. Banyak dari zat-zat yang terkandung dalam akar, memiliki vasodilator efek aktif, menenangkan dan anti-sklerotik.

sayuran merah keluarga ini berisi beberapa zat pectic, sehingga memiliki sifat penghalang yang sangat baik ketika terkena logam berat dan radioaktif. Juga, zat pectic berkontribusi pada penghapusan kolesterol dan ditahan dalam usus mikroorganisme berbahaya.

Sulit untuk menemukan sayuran lebih berguna daripada bit konvensional. Dengan kehilangan kekuatan dan kelelahan, setelah penyakit serius tetapi akan memberikan kesempatan untuk sekali lagi merasakan gelombang kekuatan. Kenalkan ke makan minum jus bit (segar) tidak kurang dari 3 kali / hari.

Inilah apa yang bit berguna dimasak - tidak seperti sayuran lainnya, ia mampu mempertahankan sifat yang berguna utama mereka setelah memasak. Beet betaine aktif mempromosikan penyerapan protein dan pengurangan berat tekanan darah tinggi.

Bagaimana berguna bit di tata rias?

sayuran merah yang indah ini menemukan aplikasi efektif dalam tata rias bahkan perawatan kulit. Sebagai contoh, bit segar sangat berguna untuk perawatan kulit ditutupi dengan bintik-bintik. Metode ini sederhana. Hal ini diperlukan untuk mencuci bintik-bintik solusi porsi soda - 1 sdt dalam 1 cangkir air. Maka Anda perlu untuk memaksakan pada bersih steril kain kasa yang dibasahi wajah jus bit, yang diencerkan dengan direbus (wajib dingin) air. Durasi dari prosedur ini adalah sekitar 5-15 menit. Istilah perawatan kulit seperti - sampai 15 hari.

Menyingkirkan kutil juga sangat mudah untuk berurusan dengan menggunakan bit. Juice mengurangi kutil adalah sebagai berikut: tempat sangat dipengaruhi terlalu kuat sedikit dibasahi dengan larutan soda, maka mereka tunduk perban medis jus di suatu tempat di 30 menit. Hal ini sebaiknya dilakukan pada malam hari. Tidak lebih dari tiga minggu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.