KesehatanMakan sehat

Apa teh pelangsing yang terbaik adalah minum?

Mungkin setiap orang di dunia secara teratur mengkonsumsi minuman ini: beberapa kurang dan beberapa lagi. Mereka yang tidak bisa hidup tanpa teh, disebut chaemanami. Dan kemudian ada orang-orang yang menggunakannya untuk menumpahkan kelebihan berat badan.

Apa teh untuk menurunkan berat badan lebih baik, cobalah untuk mencari tahu sekarang.

Namun, tidak tertarik pada teh. Dalam beberapa kasus, mereka dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh. Misalnya, dalam melemahnya umum, selama menyusui, kehamilan, urolitiasis dan untuk semua penyakit yang berhubungan dengan saluran pencernaan.

hasil yang diinginkan teh pelangsing tidak bisa hanya muncul. Pada beberapa wanita, penurunan berat badan dapat ditunda oleh beberapa bulan. Untuk beberapa - itu adalah pencahar, untuk orang lain - obat penenang.

Beberapa wanita kehilangan berat badan karena diet teh kembung terjadi. Salah satunya adalah takut, dan mereka membuang hal ini selamanya, sementara yang lain terus minum teh, untuk menunggu setidaknya beberapa hasil.

Secara umum, pihak teh, serta diet apapun, yang terbaik adalah dikombinasikan dengan aktivitas fisik (moderat). Hal ini akan memberikan efek ganda - teh akan membantu untuk membuang kelebihan berat badan dan olahraga - untuk menjaga otot-otot kencang.

Jadi apa teh pelangsing yang lebih baik?

teh herbal bisa diseduh sebagai bahan tunggal, dan dengan berbagai bumbu. Terlepas dari jumlah komponen, itu sangat membantu: ia berfungsi sebagai diuretik, menghilangkan racun, mempromosikan pembakaran lemak, metabolisme meningkatkan, dll ...

teh jahe untuk menurunkan berat badan dianggap sangat efektif. Tamu jahe minyak esensial, yang meningkatkan proses metabolisme. Karena ini minuman jahe juga bisa mengatasi rasa lapar. Namun, malam minuman jahe dianjurkan untuk menggunakan, sebagai minyak esensial juga memiliki efek tonik.

Resep kaldu jahe

Menggiling jahe, dan kemudian mengisinya dengan air mendidih. Ketika infus kaldu, perlu saring. Anda perlu minum rebusan setengah jam sebelum makan.

Meningkatkan efek dari teh jahe, Anda dapat menggunakan madu dan jus lemon. Untuk jahe kaldu, juga hancur, diisi dengan air dan didihkan di atas api selama sekitar 15 menit. Setelah itu, sudah ostuzhennoy kaldu ditambahkan madu dan jus. Kombinasi jahe, jus lemon dan madu jenuh dengan vitamin dan sekaligus membakar kelebihan berat badan.

Slimming Tea dari burdock

Ambil 2 jam. Sendok Burdock (root), isi dengan air (1 gelas) mendidih, dan mendidih yang di atas api sedang (sekitar 20 menit). Setelah - dingin dan ketegangan. Antara waktu makan, minum 1 cangkir Lopukhovs kaldu.

teh pelangsing Cina

Dasar dari teh Cina adalah infus, yang mencakup banyak tumbuhan yang berbeda. Puer teh dengan rempah-rempah memiliki rasa yang unik. Seiring dengan aroma yang kaya dan rasa, secara efektif membakar kelebihan lemak tubuh. Ini adalah jawaban yang layak untuk pertanyaan tentang jenis teh untuk menurunkan berat badan yang lebih baik.

Teh hijau untuk menurunkan berat badan

Minuman ini mengandung jumlah maksimum antioksidan yang mengontrol metabolisme dan menurunkan kelebihan lemak. Yang paling efektif oolong teh hijau dianggap.

Kami berharap bahwa setelah membaca artikel ini, pertanyaan tentang apa jenis teh untuk menurunkan berat badan lebih baik, Anda sudah memiliki jawabannya.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.