Sembelit parah setelah melahirkan - apa yang harus dilakukan? Bagaimana untuk mengobati sembelit setelah melahirkan

Seringkali sukacita setelah melahirkan dibayangi penyakit atau komplikasi dari kondisi ibu-ibu muda. Hal ini dapat terus sakit sendi setelah patah tulang, nyeri di kaki, ginjal atau punggung bawah, lagi, konsekuensi dari persalinan yang sulit. Semua ini memberikan ibu banyak masalah, yang ditambahkan ke perawatan hormat bayi. Tapi wanita sangat tidak menyenangkan memberikan pelanggaran buang air besar. Dalam pengobatan, kondisi ini disebut konstipasi. Banyak ibu-ibu muda tersiksa dengan pertanyaan: "Jika ada sembelit setelah melahirkan, apa yang harus dilakukan?" Untuk menentukan metode perjuangan dengan kondisi ini perlu untuk memahami apa sembelit dan apa yang menyebabkannya.

Apa sembelit?

Dengan ini dimaksudkan keadaan konstan kesulitan atau buang air besar tidak lengkap. Kadang-kadang terjadi bahwa tinja tidak benar-benar keluar dari tubuh, mengumpulkan dan menciptakan ketidaknyamanan internal. Kurangnya buang air besar selama beberapa hari, kesulitan dalam mengosongkan, serta pengosongan lengkap dari usus - semua ini disebut konstipasi.

Banyak ibu muda jika mereka sembelit setelah melahirkan, apa yang harus dilakukan dengan kondisi ini tidak tahu. Setelah semua, ada kasus-kasus seperti bahwa gangguan buang air besar muncul setelah kelahiran bayi untuk pertama kalinya. Dalam situasi ini perlu untuk memahami penyebab sembelit, jenis dan perawatan diperbolehkan.

Mengapa sering terjadi setelah melahirkan?

Penyebab keadaan seperti beberapa.

1. Pada rektum atau usus bisa menekan rahim yang membesar. Ini terganggu motilitas dan promosi kotoran. Mereka stagnan, dan proses fermentasi dimulai di dalam tubuh. Dalam hal ini, ibu muda dan dia mengalami ketidaknyamanan dan cedera yang jelas: zat beracun dapat diserap ke dalam darah dan melewati bayi dengan susu. Jika untuk alasan ini, memiliki sembelit setelah melahirkan, apa yang harus dilakukan? Di mana Anda harus mengambil beberapa waktu untuk mengurangi uterus dalam ukuran, tetapi sementara itu, Anda dapat membantu diri Anda sendiri diet yang tepat dan semua dicatat di bawah metode untuk memerangi kondisi yang tidak menyenangkan ini.
2. diet yang tidak tepat. Jika seorang ibu muda digunakan untuk makan makanan padat, kering dan asin, tubuhnya sangat kurang cairan. Setelah semua, itu juga feed remah-remah mereka. Pembentukan susu daun banyak cairan, sehingga menyusui perawatan periode harus diambil dengan makanan dan minuman. Kemudian akan timbul pertanyaan: "Sembelit setelah melahirkan - apa yang harus dilakukan?"
3. Dapat terjadi peregangan otot atau melemahkan mereka. Dalam hal ini, bangku fisiologis tidak dapat mencapai titik keluar. Hal ini hanya menyebabkan kerusakan detoksifikasi zat dan produk dekomposisi dari ibu-ibu muda tubuh.
4. Setelah lahir, tajam berubah hormon, yang juga dapat mempengaruhi terjadinya sembelit.
5. Stres karena penampilan bayi terkait dengan perubahan dramatis dalam hidup dapat menyebabkan sembelit yang parah setelah melahirkan. Apa yang harus dilakukan dengan kondisi ini?

Jenis sembelit pada ibu-ibu muda

Ada beberapa jenis gangguan buang air besar. Dalam situasi seperti itu, ketika setelah melahirkan menderita sembelit yang harus ditentukan sesuai dengan jenis mereka.

1. Spastic sembelit - nada usus meningkat dalam jenis sembelit. Hal ini terjadi paling sering karena alasan psikologis, sebagai ketegangan saraf konstan mengarah ke mencubit banyak otot. usus juga dijepit, dan peristaltik tidak dapat berfungsi seperti yang diinginkan.
2. Atonis - di sini, sebaliknya, nada otot usus dan pencernaan lainnya berkurang, motilitas lemah. sembelit tersebut dapat terjadi karena diet yang tidak tepat dan setelah operasi caesar.
3. Fisiologis - karena bagian panjang kotoran sepanjang memanjang sembelit usus besar dapat terjadi setelah melahirkan. Apa yang harus dilakukan? Ulasan dari ibu-ibu muda menunjukkan bahwa di bawah sembelit tersebut diperlukan untuk menunggu sedikit waktu. Hal ini diperlukan untuk mengembalikan semua otot dan fungsi mereka setelah lahir. Juga mengawasi penggunaan konstan sejumlah besar air, seperti tinja melewati jalan panjang, mengeras.

buang air besar setelah melahirkan yang sulit

Dalam kebanyakan kasus, komplikasi pada ibu-ibu muda melahirkan takut pertama kalinya pergi ke toilet. Mereka tidak hanya melukai untuk buang air besar, tetapi juga kandung kemih. Dalam rangka memfasilitasi pertama kalinya, output dari kotoran, Anda harus mematuhi pedoman tertentu.

• Pertama, Anda perlu mengatur diri untuk apa yang Anda butuhkan untuk pergi ke toilet. Biarlah sedikit menyakitkan (jika ada jahitan internal dan eksternal atau setelah operasi), tetapi menjaga produk pembusukan makanan lebih buruk dari beberapa kali untuk menderita sakit.
• Kedua, segera setelah lahir perlu memonitor penggunaan cairan - dalam persiapan untuk menyusui. Saat lahir pertama banyak nya tidak dianjurkan untuk minum, kemudian ke rastsedit payudara. Tapi itu tidak harus cukup, jika feses akan mengeras dan harus mengerahkan banyak upaya untuk pergi ke toilet.
• Ketiga, kekuasaan segera harus seimbang. Harus melakukan jumlah yang diperlukan serat, bersama dengan moderat dalam lemak, protein dan karbohidrat. Karena sebagian besar buah-buahan segar dan sayuran tidak bisa, maka sembelit dapat terjadi setelah melahirkan. Apa yang harus dilakukan dan bagaimana untuk memecahkan masalah dengan serat? Datang ke sereal bantuan (terutama gandum), apel panggang, pisang. anak tidak menanggapi makanan tersebut, dan ibu saya akan lebih mudah untuk pergi ke toilet.

Kompleksitas pengobatan sembelit pada periode postpartum

Untuk pertama kalinya setelah ibu melahirkan khawatir banyak pertanyaan. Jika ada pelanggaran buang air besar, wanita sering bertanya, "Jika ada sembelit setelah melahirkan, apa yang harus dilakukan bagaimana mengobatinya, karena banyak obat tidak bisa menyusui?"

Memperumit situasi dengan sembelit juga dapat muncul setelah melahirkan wasir. Maka semua perhatian akan diarahkan pada pemecahan dua masalah sekaligus, karena takut buang air besar sekarang terkait tidak hanya untuk melahirkan, tetapi juga dengan rasa sakit di dubur. Dalam kasus tersebut, penting untuk mengikuti diet dan membantu obat tradisional atau obat.

Mengubah diet untuk memerangi penundaan buang air besar

Dengan kelahiran bayi dan perubahan diet ibu. Agar tidak memprovokasi reaksi alergi pada remah-remah, itu harus hati-hati memantau diet mereka: dia makan dan dalam bentuk apa. Bagaimana menyingkirkan sembelit setelah melahirkan dengan mengubah diet?

Untuk bentuk yang baik dari tinja tidak diinginkan untuk makan roti putih, semolina, beras dikelantang, dedak gandum. Produk ini mengandung banyak karbohidrat dan rendah serat, yang memiliki efek negatif pada pergerakan usus. Anda juga perlu menyerah sejumlah besar kacang-kacangan, kacang-kacangan, kismis. Direkomendasikan untuk digunakan dalam makanan dan bubur gandum, minyak nabati sebagai pengganti mentega, produk susu, roti hitam. Sayuran dan buah-buahan dalam solusi dari masalah ini akan menjadi cara yang paling efektif, tetapi mereka harus digunakan dengan hati-hati agar tidak membahayakan kesejahteraan anak.

Apa yang cair akan membantu?

Kami telah menarik perhatian pada fakta bahwa minum banyak cairan membantu mengatasi sembelit setelah melahirkan. Bagaimana untuk mengobati sembelit setelah melahirkan - hanya air? Air saja tidak bisa makan, untuk sama selama menyusui diperlukan untuk memantau kandungan lemak susu. Untuk membantu dalam memerangi sembelit datang kolak buah-buahan yang tidak menyebabkan fermentasi. Ada juga beberapa decoctions herbal.

Nah membantu produk susu cair untuk ibu-ibu muda yang menderita sembelit. Hal ini dapat yoghurt, fermentasi panggang susu, yogurt, acidophilus dan lain-lain. Anda dapat membuat yoghurt cair buatan sendiri yang tidak hanya akan mengobati sembelit, tetapi juga usus ibu flora dan bayi pulih.

Obat-obatan untuk mengalahkan kunci

Dalam kasus obat pencahar sembelit parah bantuan, tetapi hanya mereka yang diizinkan oleh dokter Anda. Seringkali masalah tersebut digunakan obat berdasarkan laktulosa juga dapat membantu gliserol dan buckthorn lilin. Baru-baru ini lebih efektif untuk wasir. Tapi kita tidak boleh lupa bahwa obat pencahar yang adiktif dan memiliki efek negatif pada usus anak. Oleh karena itu mereka harus diterapkan sudah dalam kasus-kasus sembelit yang parah setelah melahirkan.

Phytotherapy untuk ibu-ibu muda

• Rebus tanah berry buah ara (2 sendok makan) dalam segelas air atau susu. Ambil 1 sdm beberapa kali sehari.
• Jika didiagnosis dengan sembelit kejang, kemudian mengambil herbal dengan efek yang menenangkan: akar valerian, buah, adas manis, jelatang, mint, camomile dan strawberry liar daun dicampur dalam proporsi yang sama. Ambil 1 sdm dan campuran dari termos tersebut. Ambil setengah cangkir 2 kali sehari setelah makan.
• Dalam atonic sembelit diseduh buah-buahan campuran, adas, adas dan jintan di bagian yang sama. Kemudian saring dan mengambil sekitar 1/3 cangkir tiga kali sehari.
• bantuan baik dari berkepanjangan sembelit diseduh biji rami. Sebelum tidur harus minum rebusan.

Latihan untuk menyingkirkan sembelit

Nah memecahkan masalah dengan sembelit beberapa latihan. Mereka terutama berguna pada otot tegangan usus rendah yang membuat gerak peristaltik tidak efektif untuk mempromosikan kotoran. Dan dalam latihan sembelit spastik tidak sakit baik. Metode ini tidak hanya membantu untuk menyembuhkan sembelit, tetapi juga mengembalikan sosok ibu setelah melahirkan, serta aman bagi anak.

• Segera setelah lahir, Anda dapat melakukan latihan pernapasan. Hal ini penting untuk bernapas dalam-dalam dari napas perut pencabutan. Latihan ini benar-benar aman.
• Beberapa saat setelah kelahiran bayi, Anda mampu beberapa latihan. Wanita berbaring lutut dapat menekan satu sama lain, sehingga menyebabkan ketegangan panggul otot.
• Berdiri meregangkan lengan Anda ke depan, untuk mengambil napas lengan kanan kembali, kembali. Hal yang sama dilakukan dengan tangan kiri.
• Di merangkak menarik perut dan perineum, menahan nafas, dan kemudian untuk bersantai.

Kemudian olahraga dapat mempersulit hal-hal dengan menambahkan secara bertahap beban pada pers dan kaki.

Apa yang bisa rumit oleh sembelit?

Sembelit merugikan mempengaruhi kondisi usus, ada kerusuhan karena penyerapan racun, ada masalah tidak hanya ibu saya tapi juga bayi. Gangguan kebiasaan buang air besar dapat mempengaruhi kekebalan kulit, kondisi rambut. Seorang ibu muda baik dapat mengganggu sembelit dan wasir setelah melahirkan. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Pastikan untuk mengobati! Wasir dapat eksternal, internal dengan retak dan sebagainya. Untuk pengobatan yang aman dari penyakit ini digunakan lilin buckthorn laut, "Pertolongan", jika Anda membutuhkan uang tambahan, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter anak Anda selama menyusui.