Kesempurnaan diriPsikologi

Kekecewaan pada orang bukanlah alasan untuk "mengikat" dengan mereka

Mungkin, hampir setiap orang dalam hidup kecewa. Pada manusia, pada hewan, dalam diri Anda ... Dalam periode kehidupan yang sama yang ingin Anda tutup dalam diri Anda, tidak berbicara dengan siapa pun dan tidak mempercayai siapapun. Namun, ini sangat dilarang, jika tidak, kekecewaan yang biasa pada seseorang bisa menyebabkan depresi yang nyata. Tentang apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara hidup, kita bicarakan di artikel.

Jadilah lebih bijak

Kapan pun seseorang mengalami frustrasi pada orang, hal itu membawa dia pengalaman tertentu. Ini berkat yang terakhir bahwa kebijaksanaan terakumulasi. Jika kekecewaan lebih atau kurang dibenarkan, dan tidak dibikin, maka ke depan orang tersebut, kemungkinan besar, tidak akan mengakui situasi seperti itu, tidak akan membuat kesalahan yang sama.

Hal utama dalam kasus ini adalah kekecewaan yang tidak menjadi klinis. Jika tidak, orang tidak akan lagi bisa mempercayai orang, dan ini buruk. Maka tidak ada gunanya membicarakan kebijaksanaan dan pengalaman hidup, tapi Anda hanya bisa mengirim kecewa pada psikolog. Benar, kasusnya bisa disebut benar-benar klinis, jika perasaan hampa dan ketidakpuasan dengan orang lain berlangsung lama, bukan beberapa hari atau minggu.

Mengapa ini terjadi?

Kekecewaan pada orang bisa terjadi karena berbagai alasan. Yang paling umum adalah:

  1. Pengkhianatan Saat seseorang mengkhianati, itu menyakitkan. Dan ini menyebabkan kekecewaan. Dan ada baiknya jika pengkhianat yang sama menjadi "objek ketidaksukaan", jika tidak, gagasan bahwa semua orang adalah bajingan tidak dapat dipercaya. Semuanya tergantung pada skala kekejaman manusia.
  2. Pengkhianatan Ini adalah pengkhianatan yang sama, tapi karena komitmen bukan hanya teman, tapi orang yang dicintai, orang bereaksi terhadap pengkhianatan lebih keras. Paling sering kecewa dengan potensi "babak kedua" dan kemudian takut untuk memulai sebuah hubungan.
  3. Lies. Kebohongan, terutama besar, dirasakan, sekali lagi, sebagai pengkhianatan. Tentu saja ada perbedaannya, tapi hanya ada satu pengertian: kita mengerti bahwa kita telah tertipu untuk waktu yang lama, kita kecewa pada orang yang konkret, dan kemudian, mungkin, kita benar-benar berhenti mempercayai orang.
  4. Harapan yang tidak jelas. Inilah alasan yang paling mendasar; Semua hal di atas dan banyak lainnya berasal dari itu. Setiap kekecewaan adalah karena seseorang berharap terlalu banyak untuk sesuatu. Dia membangun (di kepalanya) ilusi yang muncul bukan dari keadaan sebenarnya, tapi dari imajinasinya sendiri, jadi tidak mengherankan bila mereka hancur seperti rumah kartu, membiarkan si pemimpi di lembah yang patah.

Bagaimana bisa bertahan kekecewaan

Setelah pembatalan kejahatan manusia lainnya, melakukan perbuatan yang tidak pantas dan situasi tidak menyenangkan lainnya, sebuah pertanyaan yang benar-benar dapat dimengerti muncul dalam pikiran: bagaimana cara bertahan dari kekecewaan orang? Tampaknya semua orang di sekitar sama seperti orang yang tidak memenuhi harapan Anda. Sebenarnya, ini tentu saja tidak begitu.

Satu-satunya cara untuk bertahan dalam kekecewaan - siapa pun, termasuk orang - untuk mengerti, memaafkan dan mendamaikan dengan gagasan bahwa tidak ada yang ideal di Bumi. Tanpa ini, tidak ada sama sekali. Hanya realisasi kesia-siaan untuk mencoba menemukan seseorang tanpa cacat tunggal dapat membantu menyingkirkan frustrasi sekarang dan mencegah situasi semacam itu terjadi di masa depan. Namun, yang terakhir dibahas lebih rinci di bawah ini.

Betapa tidak kecewa pada orang di masa depan

Saran yang diberikan di bawah ini akan meminta Anda bagaimana belajar menghindari ketidakpuasan terhadap harapan yang tak terpenuhi dari orang lain.

  1. Pertama, Anda harus berhenti mengidealkan orang lain. Anda tidak bisa menemukan orang yang sempurna, jadi sebaiknya jangan mencoba.
  2. Kedua, seseorang harus bersikap toleran terhadap pendapat dan pemikiran orang lain. Kecewa pada seseorang hanya karena preferensi musik, politik atau lainnya adalah bodoh.
  3. Ketiga, perlu untuk mencoba melupakan orang yang telah mengecewakan Anda dan tidak menghakimi dia oleh orang lain. Setidaknya karena orang yang benar-benar identik sama sekali tidak terjadi.
  4. Keempat, seseorang tidak bisa melihat di semua musuh di sekitarnya. Setelah kekecewaan sepertinya segala sesuatu di sekitar itu buruk, tapi sebenarnya tidak.
  5. Kelima, Anda perlu mendengarkan orang lain. Kemudian di masa depan tidak akan ada ketidaksepakatan dan teriakan dari sisi "saingan" dalam gaya: "Saya sudah bercerita tentang sesuatu, apa keluhan Anda?!", Dll.
  6. Keenam, Anda tidak bisa menarik banyak harapan pada orang-orang. Semakin sedikit yang Anda harapkan dari seseorang, semakin kecil kemungkinan frustrasi akan terjadi di masa depan. Perlakukan orang lain sesuai keinginan mereka, dan jangan mengharapkan apapun darinya.

Status dan pernyataan tentang kekecewaan pada orang

Setiap orang terkadang ingin menunjukkan rasa sakit mereka. Maka status kekecewaan pada orang bisa sangat bermanfaat, agar tidak mengeluh kepada semua orang yang anda temui, namun beritahu orang lain apa yang sedang terjadi dalam jiwa. Alasan lain untuk penggunaannya adalah kesempatan untuk mengubah situasi menjadi lelucon atau melihatnya dengan tampilan baru. Hal ini terutama dibantu oleh status tidak biasa, namun dengan pernyataan bijak tentang kekecewaan pada seseorang. Mereka tidak hanya membantu mengatasi rasa sakit, tapi juga memikirkan masa depan, di mana Anda bisa menghindari kesalahan seperti itu.

  • Seekor anjing adalah teman terbaik pria. Jangan mengkhianati, tidak gagal, mendukung pada saat yang sulit dan tidak pernah mengecewakan.
  • Oh, pernikahannya. Wanita menikah karena penasaran, dan pria menikahi bosan. Akibatnya, ternyata kedua belah pihak sangat kecewa.
  • Semakin Anda mengalami frustrasi dalam hidup, semakin sedikit Anda percaya pada keberadaan orang-orang yang layak.
  • Hal utama adalah jangan pernah mengharapkan apapun dari orang lain. Dan kemudian Anda tidak perlu mengalami kekecewaan pada orang.
  • Tidak kesepian menarikku. Saya hanya tidak ingin berkenalan dengan seseorang lagi, agar tidak mengalami kekecewaan lagi.
  • Ada pesona tidak mencintai siapapun. Jangan merasa kecewa.

Jadi, sekarang setelah Anda tahu lebih banyak tentang perasaan ini, Anda bisa menghindarinya di masa depan. Perlakukan orang lebih mudah - dan hidup akan menjadi lebih mudah.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.