Garmin (denyut jantung): deskripsi. Perhatikan dengan monitor denyut jantung

orang yang aktif harus selalu memantau kesehatan mereka. Selain nutrisi yang tepat, survei rutin dan rezim hari, dalam hidup harus menjadi tempat dan olahraga. Ada juga mereka yang membayar terlalu banyak waktu aktivitas fisik. Untuk latihan berjalan dengan baik dan tidak membahayakan kesehatan, perlu untuk mengikuti semua indikator dari tubuh manusia. Ini diambil dari perawatan gadget modern.

ada pilihan

Perhatikan dengan monitor denyut jantung adalah mudah untuk menemukan. Kita hanya perlu memahami dengan jelas apa fungsi yang diperlukan dan mana yang bisa berlebihan. Pada gadget modern pasar dapat menemukan sejumlah besar jam tangan "pintar", yang mengukur jumlah langkah yang dapat mengirim pemberitahuan dari smartphone, dan menghitung perjalanan pulang, dan sebagainya. D.

Ada orang-orang jam yang dibuat khusus untuk segmen tertentu dari populasi. Misalnya, bukan rahasia bahwa Anda dapat menemukan smartphone superzaschischenny. Ada sama jam tangan militer, yang dapat bertahan hidup guncangan, pengolahan air dan listrik. Selain itu, mereka melayani untuk menentukan suhu, tekanan, kondisi cuaca dan sebagainya. D.

Jika Anda membutuhkan jam tertentu dengan monitor denyut jantung, lebih baik untuk memperhatikan Garmin. Tentang itu, beberapa orang tahu, karena pengembang terfokus pada sektor tertentu dari konsumen. Perusahaan ini memiliki sejumlah besar model yang dirancang untuk perjalanan, olahraga atau penggunaan sehari-hari. Kami memiliki seluruh baris dari model Garmin dirancang untuk satu atau bidang lain kegiatan.

paling populer

Di antara semua model perusahaan dapat diidentifikasi Fenix, tactix dan Forerunner. Hanya tentang yang terakhir kita akan bicara. Jika Anda mencari monitor denyut jantung Garmin Anda, itu adalah seri terakhir dari jam Anda paling cocok. Untuk semua waktu keluar sejumlah besar variasi. Ada model yang tersedia, harga yang berkisar dari 10 sampai 12 ribu rubel, ada pilihan yang lebih fungsional dan mahal, 50-60 ribu rubel.

Either way, mereka semua memiliki monitor denyut jantung di tangan. Garmin dari waktu ke waktu fitur ini telah menjadi menambahkan pilihan lain. Beberapa jam tangan telah berpaling dari olahraga untuk "pintar".

anggaran pilihan

Salah satu model dasar adalah Forerunner 10. Ini adalah sangat mudah digunakan dan cukup populer menonton. Secara eksternal, stylish, memiliki beberapa warna untuk anak perempuan dan anak laki-laki. Mereka memiliki tampilan yang sangat kecil :. Semua Baterai 2x2 cm mereka juga lemah. Namun demikian, salah satu latihan akan berdiri dengan mudah.

memiliki GPS, penerima sensitivitas tinggi, dapat sinkron dengan Garmin Connect dari pilihan yang tersedia. Dalam jarak, kalori dan kecepatan ketika berjalan di jendela, Anda dapat melihat waktu. Keuntungan utama dari jam tangan ini adalah bahwa mereka dapat merekam latihan, sehingga memotivasi untuk mengatasi catatan dan mencapai sukses. Satu-satunya hal dalam model Garmin monitor denyut jantung ini tidak tersedia.

Bersama-sama riang berjalan

Tapi berikutnya Model Forerunner 70 bit lebih mahal lalu. harganya rata-rata sekitar 16 ribu rubel. Fitur utama dari gadget ini adalah bahwa ia datang dibundel ke monitor denyut jantung. Dengan menonton ini, Anda dapat melatih tidak hanya di dalam ruangan namun juga di luar ruangan. Mereka dengan cepat merekam semua informasi yang diperlukan: kalori yang terbakar, waktu, detak jantung, dll Selain Forerunner 70 juga dapat membeli sensor kecepatan pedometer dan bersepeda ...

Untuk memantau denyut jantung jam tangan memiliki koneksi nirkabel. Mereka menunjukkan informasi tentang intensitas kerja. Terlepas dari jumlah kontraksi dari otot jantung, mereka menunjuk ke daerah jantung.

Terlepas dari kenyataan bahwa gadget dapat menyimpan hingga 20 jam data, juga mudah disinkronisasi dengan PC. Dan dia melakukannya melalui koneksi nirkabel, hanya perlu berada di dekat komputer.

"Smart" generasi

Model berikutnya akan dikenakan biaya 25.000 rubel. Gadget Forerunner 620 telah menerima banyak fitur yang berguna. Antara lain, dan ada monitor denyut jantung, tetapi tidak lengkap, oleh karena itu, seperti pedometer, itu akan harus membeli.

Ini adalah salah satu model pertama, yang muncul layar warna dan layar sentuh. Berikut GPS-receiver terintegrasi, yang membantu menghitung jarak, kecepatan dan detak jantung. Juga, ada fungsi khusus yang mengukur jumlah maksimum oksigen yang dikonsumsi oleh atlet.

Forerunner 620 membantu menentukan masa istirahat antara sesi. Untuk gadget ini menghitung denyut nadi dan indikator latihan sebelumnya, tetapi atas dasar data menghitung waktu untuk pemulihan lengkap.

Segala sesuatu ada sensor khusus yang menunjukkan frekuensi langkah, waktu kontak dengan tanah dan angkat. Ada juga pelacakan real-time dan sinkronisasi dengan jaringan sosial. Tahan terhadap kedalaman 50 meter air.

Multisport

Sebelum kami adalah model lain dari Garmin. denyut jantung monitor di Forerunner 920 XT disertakan. Selain itu, ada segudang pilihan yang membuat multisports gadget. Dia, seperti model sebelumnya, dapat menghitung dinamika berjalan. Artinya, pengguna mengetahui frekuensi langkah, waktu kontak dengan tanah, serta getaran vertikal.

Juga tetap fitur yang membantu untuk menghitung pemulihan tubuh setelah latihan. Kebaruan dari model ini adalah modus dari "mengambang". Berkat dia, kita dapat menentukan jarak yang atlet telah diatasi, dan frekuensi stroke dapat menentukan gaya dan kuantitas mereka.

Terlepas dari kenyataan bahwa tidak ada built-in monitor denyut jantung, Garmin Forerunner 920 XT fungsi sebagai "cerdas" jam tangan. Layar dapat ditampilkan pemberitahuan, email atau pesan teks.

Di antara pilihan lain dan mode, model ini mendukung sinkronisasi dengan Garmin Connect, "mitra virtual", jeda otomatis, lingkaran, mundur. Ada juga mode multi-olahraga. Berikut mendukung latihan sederhana dan kompleks. Ada juga peringatan tentang laju pelatihan, waktu dan jarak. D. modus, altimeter, perhitungan kalori dan ton ada bergetar.

Untuk atlet ini

Seperti yang Anda lihat, menemukan monitor denyut jantung Garmin Anda mudah. Tapi kadang-kadang Anda ingin bahwa semua fungsi yang diperlukan yang segera tersedia. Pada saat ini, model yang paling mahal dari perusahaan adalah Forerunner 735 XT. Harganya sekitar 60 ribu rubel. Harga dibenarkan tidak hanya dengan jumlah pilihan yang tersedia, tetapi kualitas bahan.

Perlu dicatat bahwa ini jam tangan olahraga sangat stylish. Mereka mendapat desain bijaksana dan tampak hebat baik dengan setelan olahraga dan dengan pakaian kantor. Fitur utama dari model ini adalah bahwa ia datang dengan built-in Garmin monitor denyut jantung. Selain itu, Forerunner 735 XT mendukung dinamika selama setiap jenis aktivitas fisik: berlari, berenang, bersepeda, dll ...

Seperti model sebelumnya, mungkin menunjukkan jumlah oksigen yang dikonsumsi dengan menentukan kompetisi dan pemulihan setelah latihan. Untuk model ini, Anda juga dapat menghubungkan pilihan lansiran cerdas, download otomatis data ke Garmin Connect, jaringan sosial dan sebagainya.

Model Forerunner 735 XT dari Garmin ulasan memantau denyut jantung hanya menerima positif. Mengukur denyut nadi di pergelangan tangan. Jika Anda ingin mendapatkan data yang lebih akurat, Anda bisa menggunakan tali dada. Berkat dia, dinamika berjalan data, perhitungan oksigen, serta informasi pada saat pelayaran akan jauh lebih akurat.

Ini adalah jauh paling model fungsional dari perusahaan. Selain pengukuran fisiologis, dapat menerima pemberitahuan dari ponsel Anda, mengontrol pemutaran musik, jalankan perintah "menemukan telepon saya". Juga tersedia semua data untuk pelatihan: waktu untuk latihan, definisi rekreasi, informasi tentang dinamika berjalan, studi efisiensi.

hasil

Gadget dari Garmin - bukan hanya peralatan olahraga yang akan membuat latihan Anda lebih nyaman. Hal sempit ditargetkan "pintar" jam tangan yang memungkinkan untuk mendapatkan semua informasi yang diperlukan sebelum latihan, selama dan setelah itu. Selain fitur-fitur khusus, ada juga standar, yang akan berguna dalam penggunaan sehari-hari: tanggal, waktu, alarm, alarm, pedometer, dll ...