Cara menyeduh jahe, sehingga mempertahankan semua properti yang bermanfaat?

Jahe - tanaman yang sangat berguna yang dikenal manusia selama ribuan tahun. tempat kelahirannya adalah India dan Asia Tenggara. Ini berisi banyak minyak yang berguna, vitamin dan asam amino, sehingga tidak mengherankan bahwa banyak menggunakannya tidak hanya untuk memasak tapi juga untuk pengobatan pilek, masalah pencernaan, dan juga digunakan untuk memerangi obesitas dan sebagai tonik. Cara menyeduh jahe, sehingga mempertahankan semua sifat menguntungkan, baca artikel kami. By the way, metode mempersiapkan minuman atau teh tergantung pada apa tujuan yang ingin Anda gunakan akar - resep dingin adalah salah satu untuk menurunkan berat badan - lain. Kedua metode dibahas di bawah ini.

Cara menyeduh jahe: resep Teh untuk pengobatan pilek

Minuman ini akan membantu Anda dalam memerangi pilek. Untuk memasak Anda mengambil:

- 2 jahe ukuran medium;
- 1 cangkir madu cair;
- Jus dari 1 lemon.

Bersihkan akar dan gosok mereka pada parutan atau memotong dalam blender. Rebus 4 liter air, menambah massa yang dihasilkan dan didihkan selama beberapa menit. Setelah minum Anda perlu saring dan cair yang dihasilkan tuangkan 1 cangkir madu, aduk rata dan tambahkan jus dari satu lemon (atau beberapa sendok makan toko selesai). Itu resep dasar tentang bagaimana untuk membuat jahe. Anda dapat diversifikasi yang agak dengan menambahkan kaldu, misalnya, jus jeruk alami, atau memberikan rasa yang khas, menyusun dengan merebus akar beberapa daun mint, lemon balm, jeruk atau kulit lemon. Minum teh ini bisa dalam jumlah berapapun, itu akan memberi Anda energi dan membantu Anda untuk cepat mengatasi penyakit.

Cara membuat ginger root untuk menurunkan berat badan?

Minuman ini merupakan bantuan besar bagi mereka yang berjuang dengan kelebihan berat badan. Setelah semua, akar telah lama dikenal sebagai sarana meningkatkan pencernaan dan metabolisme, serta sensasi sedikit lapar. Minum beberapa gelas teh dengan jahe setiap hari, dan hasilnya tidak akan lama. Untuk mempersiapkan kaldu Anda akan memerlukan sepotong akar, dan termos air mendidih. Cukup memotong atau parut jahe, tempat dalam mangkuk air dan biarkan menyeduh selama beberapa jam. Untuk menjadi paling efektif dalam teh ini, Anda dapat menambahkan beberapa siung atau lada merah.

Cara menyeduh jahe untuk menurunkan berat badan, untuk minum memberikan efek maksimum? Dalam hal ini, kecuali root, Anda perlu bawang putih. Mencampur dua komponen ini di bagian yang sama, dan 1 bagian berat menambahkan 20 bagian air. Diamkan selama 15 menit, saring dan mengambil sepanjang hari. Jika Anda minum Anda merasa tidak terlalu enak, tidak dilarang untuk menambahnya sedikit madu, lemon segar atau jus jeruk.

Dari artikel tersebut, Anda belajar bagaimana membuat dan minum jahe, dan bagaimana menggunakan teh ini untuk mengobati pilek dan obesitas. Oleh karena itu, tidak lulus oleh root ini di supermarket, karena ia - alat yang hebat untuk mereka yang lebih memilih untuk melawan obat penyakit rakyat tanpa menggunakan obat-obatan dari apotek.