Bump pada tumit - daripada mengobati?

Sehubungan dengan gaya hidup aktif di dunia modern, kaki orang yang terkena beban besar. Cukup sering penyebab berbagai masalah adalah sepatu tidak nyaman. Masalah yang paling umum dalam situasi seperti - benjolan di tumit, kaki pada penumpukan, atau penumpukan pada tumit.

Dalam beberapa kasus, orang di pagi hari mengalami sakit parah di bagian tumit. Hal ini mungkin terjadi karena dihasilkan, untuk alasan apapun, tetapi cedera tanpa disadari. Dalam situasi tersebut, Anda harus menggunakan efek salep, anti-inflamasi dan analgesik.

Dalam kasus lain, benjolan mungkin muncul tumit sedikit lebih tinggi - mereka mengganggu berjalan, menyebabkan sakit parah. Dalam situasi seperti itu, itu adalah memacu tumit, yang pertumbuhan pada tulang duri -berbentuk. Untuk pernyataan diagnosis diperlukan untuk membuat rontgen a.

Membawa bantuan kaleng obat rakyat yang cukup besar, kaya dengan resep dari semua jenis baki untuk paket khusus. Selain itu, terapi pijat akan sangat efektif.

Pada saat benjolan di tumit membutuhkan perawatan dalam prosedur untuk perawatan kaki pastikan untuk menyertakan penggunaan kompres dan menahan mandi garam. Untuk melaksanakan mandi pengobatan tersebut diperlukan untuk mengambil garam meja biasa (sekitar tiga sendok makan) dan larutkan dalam satu liter air panas. Kemudian melampirkan ke tempat di mana ada benjolan di tumit, kentang mentah atau tomat. Bungkus kaki di bungkus plastik dan memakai kaus kaki hangat. Prosedur ini dianjurkan sebelum tidur - leg malam akan punya waktu untuk mendapatkan semua perawatan yang diperlukan kepadanya.

Saran umum untuk mencegah dan mengobati penyakit

• Untuk menghindari build-up muncul di tumit, Anda perlu memakai sepatu yang nyaman ukuran yang sesuai. Dalam kebanyakan kasus, benjolan di tumit adalah hasil dari memakai sepatu sangat ketat atau terlalu kecil.
• Setiap hari melaksanakan semua prosedur higienis yang tepat untuk perawatan kaki Anda, menjaga mereka gunakan bersih dan lengkap krim bergizi.
• Anda secara teratur harus melakukan berbagai mandi dan kompres. Perlu banyak kesabaran, sebagai build-up di kaki, terutama kronis - hanya tidak datang.

Hal ini sangat efektif dalam masalah ini - mandi dengan pati. Untuk mempersiapkan mereka, dibutuhkan dua sendok makan tepung ditambahkan ke satu liter air. Tahan kaki dalam larutan tersebut selama sekitar 20 menit, kemudian keringkan handuk benar-benar kering. Kemudian melumasi benjolan salep salisilat.

• Sangat asisten yang baik dapat menjadi tapal terbuat dari akar desyasila. Selain itu, adalah mungkin untuk malam untuk menempatkan daun kubis segar, dan di pagi hari untuk mengambil keuntungan dari pelembab apapun.
• Pilihan yang bagus - penggunaan teknik-teknik modern yang dapat menawarkan salon kecantikan profesional. Misalnya, sarana yang sangat efektif untuk memecahkan masalah ini akan menjadi pengobatan USG. Berkat dia, mengembalikan aliran darah ke daerah yang rusak, yang berkontribusi pada bertahap pembaharuan dan kulit perbaikan. Jangan lupa bahwa metode ini juga harus mengambil beberapa waktu.
• Dan, tentu saja, perlu melihat dokter - endokrinologi dan dokter kulit. Jika benjolan pada kaki mulai mengambil bentuk yang sangat menyakitkan - berat dikupas, bernanah dan tertutup retak - itu jelas menunjukkan setiap kegagalan dalam tubuh. Sebagai aturan, kurangnya hormon, kekurangan vitamin, diabetes dan sebagainya.

Dalam kasus di mana semua saran di atas tidak membantu (termasuk konsultasi dengan dokter kulit dan endokrinologi), Anda harus tampaknya ahli bedah atau ahli penyakit kaki. Dokter dapat menunjuk suatu program suntikan obat yang akan menghapus meradang atau fisioterapi.