Pengajaran dgn tenaga sendiriPsikologi

Bagaimana mengembangkan kemampuan analisis: panduan langkah demi langkah

Sangat sering orang, bahkan dengan bakat, tidak menggunakannya untuk tujuan mereka dan tidak meningkatkan keterampilan mereka. Tapi jangan berpikir kemampuan itu - itu adalah sifat bawaan manusia. Mereka dapat dan harus dikembangkan, karena mereka memungkinkan Anda untuk menggunakan otak seefisien mungkin. Orang yang memiliki kemampuan analisis, mencari tujuan-tujuan global dan mencapai ketinggian.

Kemampuan atau mindset?

Pertama-tama tidak membingungkan konsep seperti berpikir dan kemampuan. berpikir analitis, kemungkinan besar, adalah karakteristik bawaan. Kriteria kedua mungkin mencakup kemampuan untuk menganalisis situasi yang berbeda yang muncul dalam perjalanan hidup dengan menggunakan metode khusus logika.

Bagaimana untuk menguji kemampuan Anda?

Periksa apakah orang tersebut memiliki kemampuan analisis, tidak sulit. Untuk melakukan ini, Anda harus lulus tes, yang dirancang oleh para ahli. Tapi Anda bisa pergi ke arah lain, misalnya, untuk mengevaluasi pikiran dan tindakan mereka sendiri dalam kehidupan sehari-hari. Cara termudah - adalah untuk bekerja dengan teks. Seseorang dengan keterampilan tertentu, dapat dengan mudah memecah teks menjadi bagian-bagian, mengidentifikasi makna dan utama ide, mendapatkan pengetahuan baru. Jika dalam proses mengalami kesulitan, maka kemampuan analisis - ini adalah area yang perlu dikembangkan.

Kami melatih otak!

Banyak orang mencoba untuk secara aktif bekerja pada diri mereka sendiri dan untuk mengembangkan keterampilan mereka. Tapi tidak semua orang mengerti bahwa, dalam contoh pertama, harus dilakukan upaya untuk meningkatkan fungsi otak. Setelah semua, itu mempengaruhi seluruh tubuh.

Tidak ada yang bisa mengatakan dengan tepat berapa banyak digunakan otak manusia, tetapi diketahui bahwa tidak semua sumber daya yang terlibat. Tetapi orang-orang telah belajar untuk menentukan belahan bumi lebih berkembang. Mendefinisikan itu cukup mudah untuk melakukan tes:

- menyilangkan tangan dan mengamati bagaimana lengan bawah berada di atas;

- menenun jari dan melihat jenis ibu jari tangan akan berada di atas.

Untuk kemampuan analisis, logika, membaca dan menulis, kemampuan untuk memproses informasi tersebut memenuhi otak kiri. Untuk mengembangkannya, Anda harus memberikan beban pada sisi kanan tubuh - itu dapat menjadi latihan fisik dan kekuatan. Anda juga harus mencurahkan waktu memecahkan masalah yang memerlukan pemikiran logis dan matematis.

Belahan kanan berhubungan dengan intuisi, ia bertanggung jawab untuk emosi, imajinasi, non-verbal pengolahan informasi. Untuk mengembangkan ini bagian dari otak, perlu untuk melakukan tugas yang memerlukan penggunaan semua blok mental.

Pusat pelatihan

Hari ini ada sejumlah besar kursus pelatihan yang berbeda yang mengembangkan kemampuan individu. Pendidikan dapat memiliki beberapa baris, mudah, dan memberikan hasil yang baik. Pada pelatihan ini orang yang ditawarkan berbagai situasi dan kemungkinan cara keluar dari itu. Tergantung pada perilaku respon dikoreksi, dan pekerjaan spesialis difokuskan pada pengembangan pemikiran.

praktek-praktek tersebut dapat dilakukan secara mandiri. Untuk melakukan ini, Anda perlu menciptakan lingkungan yang damai dan mensimulasikan berbagai situasi, memikirkan mereka output. Setelah itu Anda harus membuat analisis rinci dari pikirannya sendiri dan tindakan dibayangkan. Latihan tersebut dapat dilakukan di perusahaan teman-teman, yang berbeda pemikiran non-standar.

bermain peran

Baru-baru ini, program pelatihan yang sangat populer, yang dilakukan role-playing game. Pada refleksi tidak ada waktu, jadi peserta harus membuat keputusan dan untuk menggambarkan pikiran mereka sendiri segera. Setelah itu ada analisis kolektif situasi. latihan tersebut secara positif mempengaruhi perkembangan kemampuan analisis.

Jika Anda tidak memiliki waktu atau sumber daya untuk pelatihan tersebut, adalah mungkin untuk mengatur rumah mereka. Untuk tujuan ini kami mengundang teman atau teman yang memiliki pikiran analitis. Ini akan membantu untuk mensimulasikan situasi kehidupan dan menemukan cara kreatif dari mereka.

Teka-teki dan teka-teki

kemampuan analisis - kualitas yang berguna untuk mengembangkan di sekolah. Anak-anak menawarkan berbagai teka-teki, teka-teki dan teka-teki yang merangsang berpikir. Mereka dapat ditemukan di majalah tematik. Lebih baik untuk memilih orang-orang di mana penulis menunjukkan bahwa itu diarahkan untuk latihan.

Memecahkan masalah seperti itu memungkinkan mengembangkan pemikiran. Hal ini diperlukan dalam semua bidang kehidupan, sehingga orang yang memiliki mereka, bisa meraih hasil yang lebih baik dan mencapai tujuan yang lebih tinggi.

tips dan trik praktis

Orang-orang yang menderita pelupa dan tidak dapat berkonsentrasi pada satu hal, kemungkinan besar, memiliki kemampuan analisis yang lemah. Mereka perlu mengembangkan memori dan bekerja keras bagi otak untuk berfungsi lebih efisien. Para ahli mengidentifikasi sejumlah cara yang efektif untuk membantu meningkatkan kinerja mental.

  • tidur nyenyak. Untuk operasi yang tepat dari otak sangat penting untuk mendapatkan tidur yang cukup. waktu istirahat terganggu harus minimal tujuh jam. Hal ini selama tidur dan mencerna informasi diurutkan. Jika hari kerja yang sibuk, akan sangat membantu untuk membiarkan diri Anda sedikit istirahat di siang hari.
  • Tidur siang. Hal ini tidak perlu untuk mulai bekerja segera setelah makan, Anda perlu mengambil sedikit istirahat. Pada saat ini, Anda dapat menghabiskan biaya kecil, pijat kuil-kuil dan dahi. Langkah-langkah ini akan membantu untuk meningkatkan efisiensi dan menghilangkan kelelahan.
  • latihan pagi. Telah lama diketahui bahwa menyegarkan jauh lebih efektif daripada secangkir kopi. Oleh karena itu, setelah Anda bangun yang Anda butuhkan untuk menenangkan pilates, fitness dan yoga. Mereka akan membantu menemukan tidak hanya keberanian, tetapi juga harmonis.
  • Internal "pengingat". Mereka memungkinkan Anda untuk menggunakan beberapa jenis memori, jika Anda membaca secara berkala, mengulang sendiri dan mengucapkan keras-keras. Anda dapat mengatur tes kecil dan mencoba untuk mengingat semua kasus hari direncanakan.

Mengajukan pertanyaan tentang apa kemampuan analisis, bagaimana mengembangkan cara berpikir, kita harus ingat prinsip utama: untuk membaca lebih lanjut, mendengarkan musik, bermain game, tidur dengan baik dan olahraga. Hal ini juga kadang-kadang berguna untuk memberikan otak istirahat dan beralih dari satu kasus yang lain.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.