Ayurveda - apa itu? Ayurveda untuk menurunkan berat badan

Untuk mencapai tujuan mereka semua perlu kesehatan mental dan fisik. Memang, orang-orang, terutama prioritas penting adalah kesenangan sensual, memahami pentingnya kesehatan yang baik. Setelah semua, dengan tidak adanya daripadanya, indra tidak berfungsi dengan baik, dan karena itu kenikmatan akan kurang. Juga, transendentalis, yang mendedikasikan hidupnya untuk melayani Tuhan, Anda membutuhkan tubuh yang sehat untuk berhasil melakukan praktik spiritual. Baik dukungan pertama dan kedua kesehatan mereka sendiri akan membantu Ayurveda. Ini adalah bagian dari pengetahuan Veda, yang Allah berikan kepada orang bahkan di zaman kuno. Pada artikel ini kita akan mencoba untuk menjawab pertanyaan: "? Ayurveda, apa itu" Dan melihat poin-poin penting dari ajaran ini. Mari kita mulai.

definisi

Kata "Ayurveda" diterjemahkan dari bahasa Sansekerta sebagai "ilmu kehidupan." Its tujuan - untuk mengajarkan orang untuk menjaga keseimbangan pikiran, komponen utama dari keseimbangan tubuh fisik dan hubungan yang harmonis dengan lingkungan.

Dalam kehidupan modern, ada banyak faktor yang berbeda yang melanggar keseimbangan alam kita. Tetapi untuk mengikuti kanon dari Ayurveda, belum tentu hidup di sebuah pulau terpencil. Sebaliknya, gunakan aturan "ilmu kehidupan" untuk mendeteksi tanda-tanda ketidakseimbangan dalam tubuh dan untuk mengambil tindakan yang tepat untuk mengembalikan keseimbangan alam. Dan siapa pun bisa belajar untuk mengidentifikasi tanda-tanda sampai penyakit itu sendiri, yang akan menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Juga, aturan ilmu kehidupan berlaku dalam kaitannya dengan penurunan berat badan. Untuk mempelajari bagaimana menggunakan Ayurveda diet, kita akan membahas di bawah ini. Dan sekarang kita menambahkan definisi sedikit.

pendekatan preventif

Ayurveda, ulasan yang sebagian besar positif, berfokus pada pencegahan penyakit dan pemeliharaan kesehatan. Pengobatan muncul penyakit - ini adalah tujuan sekunder. Selain obat gym dan diet Ayurvedic membuat rekomendasi untuk mematuhi tidur, mengingat prinsip-prinsip gaya hidup di musim yang berbeda, siklus bulan dan jenis konstitusi. Dia juga berbicara tentang aturan perilaku dalam masyarakat. Semua di atas dapat membantu mencegah perkembangan penyakit. Ayurveda - itu bukan bentuk pasif terapi. Menurut kanon-nya, pria sepenuhnya menerima tanggung jawab untuk hidupnya sendiri.

Naturopati

Pada bagian ini, kami telah menjawab pertanyaan: "Ayurveda - apa itu," Tapi masih ada beberapa poin penting yang perlu ditangani. Dan salah satunya adalah naturopati. Terapi Ayurvedic melibatkan penggunaan wajar sumber daya, alam - tanaman, mineral, logam ... Pertama-tama, dalam kursus adalah tanaman yang tumbuh di alam liar, atau mereka yang dibudidayakan karena permintaan tinggi atau kelangkaan, tetapi tumbuh tanpa menggunakan pupuk buatan. Dalam Ayurveda memiliki obat kimia disintesis dan kompleks vitamin-mineral.

Dalam struktur dan komposisi produk alami memenuhi jaringan tubuh kita, sehingga mudah dicerna dan diserap dengan baik. Tentu saja, obat-obatan disintesis membantu mengurangi suhu dan menghilangkan rasa sakit, tetapi mereka memiliki banyak efek samping, mereka menyebabkan tubuh kita untuk melukai. Terutama selama penggunaan jangka panjang. Hal ini penting untuk memahami bahwa obat hanya mampu menekan gejala. Alasan yang sangat mereka tidak menghilangkan. Dan ini menyebabkan kronisitas penyakit. Satu-satunya bahan-bahan alami yang digunakan terapi Ayurvedic. Mereka memperkuat organ internal, karena mereka memiliki struktur yang mirip dengan mereka.

Makanan sebagai obat

Ayurveda, ulasan tentang yang di forum diskusi, menurut komponen identik makanan dan bahan-bahan obat. Artinya, obat dapat digunakan sebagai makanan, dan sebaliknya. Oleh karena itu, alam, tidak beracun, alami tonik digunakan dalam pengobatan Ayurvedic, baik untuk kesehatan dan untuk pasien sakit. Pada awalnya, mereka memperkuat tubuh dan meningkatkan imunitas, dan untuk kedua - adalah sarana untuk pengobatan penyakit. Hal ini penting untuk semua menawarkan obat Ayurveda, digunakan untuk memenuhi dosis individu. Jika tidak, mereka akan mencelakakan manusia dan menyebabkan komplikasi.

Tubuh sebagai sistem tunggal

Sistem medis modern sangat khusus dalam hal masing-masing organ tertentu terpisah dari yang lain. Cukup pendekatan yang berbeda untuk masalah Ayurveda: pengobatan dilakukan secara komprehensif, dengan mempertimbangkan hubungan dengan sistem lain dari tubuh. Jika penyakit ini terkonsentrasi di setiap organ atau badan daerah tertentu, kemudian memeriksa bagaimana ini dan bagian lain dari tubuh. Penelitian modern menegaskan - 70% dari penyakit yang sistemik di alam.

Perlakukan bukan penyakit, melainkan pasien

Dalam ilmu kehidupan adalah hal yang sangat penting. Seperti Ayurveda mengatakan, pengobatan hanya dapat diberikan dalam acara yang selain gejala penyakit ini fitur pasien diketahui. Ini ukuran tubuh, diet, kemauan, usia, sifat mental, dan lain-lain. Artinya, program yang berbeda dari pengobatan dapat ditugaskan untuk dua pasien dengan penyakit yang sama. Ayurveda praktek pendekatan individu untuk setiap pasien.

Penghapusan penyebab penyakit

Menurut ilmu kehidupan, mikroba penyebab penyakit - ini adalah penyebab sekunder dari penyakit. Faktor utama - ketidakharmonisan dari tiga doshas: kapha, pitta dan wol (tiga prinsip manajemen terpadu dari sistem neuroendokrin). Jika tanah cukup subur, kemudian masuk ke itu benih berkecambah dengan cepat dan menyebar. Ketika keseimbangan dari tiga doshas terganggu, karena mikroba hanya muncul tanah yang subur. Mereka berkembang biak dengan cepat dalam tubuh dan menyebabkan munculnya penyakit. Oleh karena itu tugas utama ilmu kehidupan - untuk menjaga keseimbangan tiga doshas.

metode diagnosis

Mari kita buka tema lain yang akan sepenuhnya menjawab pertanyaan: "? Ayurveda, apa itu". Dan topik ini - metode diagnostik. Dalam pengobatan Barat untuk tujuan ini menggunakan alat-alat canggih dan studi biokimia. Namun dalam Ayurveda pendekatan yang sangat berbeda. Hal yang paling penting - itu adalah pengalaman, kesadaran, intuisi dan wawasan dokter. Mereka menggunakan metode yang tersedia, sederhana dan tidak memerlukan investasi yang signifikan. Dan utama dari mereka adalah metode "lima cermin" ketika diagnosis dilakukan pada kulit, kulit telinga, mata, lidah dan denyut nadi.

Pentingnya gizi

Untuk pengobatan penuh dari kekuatan penyakit Ayurveda harus benar. topik ini dibahas secara rinci dalam risalah kuno, peraturan yang secara aktif digunakan dalam praktek Weiden. Rumus Ayurveda adalah: "Jika seseorang sesuai dengan diet yang diperlukan, maka dia tidak perlu pengobatan, jika tidak, maka tidak mungkin bahwa hal itu akan membantu dia." Penyakit tidak terjadi dengan nutrisi yang tepat dan pada salah - kemajuan, meskipun intervensi dari dokter. Juga, seperti air mengikis batu dan penyakit dapat memperkuat atau menghancurkan tubuh. Life Science memperhitungkan tidak hanya energi tetapi juga tindakan biokimia makanan. Banyak orang bertanya: "Bagaimana menggunakan Ayurveda diet?". Jawabannya jelas - dengan bantuan diet, yang tidak pembatasan. Menempel diet - itu berarti mengikuti lingkungan alam mereka.

kosmetik Ayurveda

Sebuah tempat khusus dalam budaya India mengurus kuku, gigi, rambut dan kulit. Untuk melakukan ini, kita memiliki sarana, diproduksi baik di rumah dan industri cara. kosmetik Ayurvedic, ada beberapa ribu tahun, dan resep yang dijelaskan dalam banyak risalah kuno. Jadi dia menjalani tes serius waktu. Fitur utama dari kosmetik - tidak adanya lengkap komponen sintetik.

transmigrasi jiwa

Sekarang Anda tahu jawaban untuk pertanyaan: "Ayurveda, apa itu?" Ini masih mempertimbangkan saat terakhir. Tema transmigrasi jiwa memainkan peran penting Ayurveda. perbuatan baik dan buruk masa lalu kehidupan mempengaruhi kondisi kelahiran saat ini. Konsekuensi dari tindakan ini membentuk karma manusia. Jika di kehidupan sebelumnya ia telah mengumpulkan karma buruk, dapat menyebabkan sejumlah penyakit yang berhubungan dengan paparan stereotip negatif. Penyakit-penyakit tersebut tidak bisa disembuhkan dengan terapi standar. penyakit karma diperlakukan dengan memahami dan penebusan, serta dengan melakukan praktik spiritual dan peraturan agama.