Apakah saya perlu mencuci sebelum makan buah ara? Cara makan tanggal

Tanggal - bukan varietas baru buah. Mereka dikenal di zaman kuno. Mereka baik karena mereka benar-benar bersahaja. persyaratan apa pun, bahkan padang pasir akan menjadi sempurna bagi mereka.

Tanggal: foto dan deskripsi

Beberapa penduduk asli setempat menyebut tanggal, foto-foto yang disajikan di bawah ini, roti kosong yang dapat memuaskan rasa lapar dan haus pada saat yang sama. Afrika Utara, Irak dan Saudi terlibat dalam budidaya buah ini. Tanaman ini secara bertahap mendapatkan popularitas di negara-negara lain.

tanggal komposisi multifaset. Efek pada tubuh sehingga positif yang besar bahwa mereka direkomendasikan untuk orang dewasa dan anak-anak. Kurma mengandung asam amino yang sangat berharga dalam jumlah dua puluh tiga. Semua dari mereka yang diperlukan untuk tubuh manusia. setidaknya beberapa dari mereka, untuk melihat bagaimana keputusan yang tepat akan penggunaan konstan tanggal dalam makanan harus dipertimbangkan secara rinci.

nutrisi

Jadi, asam amino pertama - triptofan. pengaruhnya pada sistem saraf dan otak telah lama diidentifikasi oleh para ilmuwan dan dokter. Hal ini didirikan bahwa orang tersebut menjadi emosional tenang, berhenti stres dan depresi jika dietnya akan masuk tanggal. substansi pektin memiliki efek menguntungkan pada saluran pencernaan dan tidak menimbulkan reaksi negatif.

Vitamin yang ditemukan dalam buah, dibawa kepada kami dari jauh, akan membantu menghilangkan dan mencegah banyak penyakit. Cukup untuk metabolisme normal, yang menyamakan kedudukan berat. Kelebihan berat badan akan pergi, dan jika tubuh memerlukan untuk mengisinya, penggunaan tanggal akan memimpin itu kembali normal. Akan ada perbaikan pada warna kulit, menjadi elastis, tangguh menghilang tidak perlu, dan bahkan ruam menyakitkan. vitamin B membantu untuk menjaga tingkat hemoglobin dalam darah adalah normal.

Cara makan?

Karena ada tanggal yang berasimilasi semua nutrisi? Tidak ada rekomendasi khusus. Mereka dapat dimakan mentah dan dapat ditambahkan ke piring.

Jika memungkinkan, tanggal dapat dimakan dalam jumlah terbatas. Mereka tidak bisa makan banyak. Karena mereka sempurna jenuh dengan tubuh. Tapi kita tidak bisa meninggalkan mereka gunakan.

Karena mengandung beberapa zat yang berhasil berjuang dengan masalah seperti dunia modern, seperti kanker. Selenium, yang dalam daftar mineral termasuk tanggal, mampu melindungi tubuh manusia dari masalah ini di.

Ini adalah buah sangat berguna?

Cara makan tanggal? Sekarang kita akan mengerti. Dokter merekomendasikan, kapan dan siapa yang bisa makan mereka. Para pasien pada periode pasca operasi setelah penyakit parah pada rekomendasi dari para profesional medis menghadiri harus menggunakan tanggal untuk memulihkan diri, terbuang selama pengendalian penyakit. tubuh kembali normal sangat cepat. buah-buahan eksotis dari pohon-pohon palem berhasil meluruskan banyak virus. Misalnya. Mereka mampu menghilangkan batuk kering, secara bertahap mengurangi apa-apa.

mencuci

Apakah tanggal mencuci? Tanpa diragukan lagi, tentu saja, ya. Karena buah ini pemasok harus menjamin keamanan produk mereka. Mereka menutupi mereka dengan zat yang menyediakan transportasi dan penyimpanan. Hal ini tidak perlu untuk berpikir tentang apakah perlu untuk mencuci sebelum makan tanggal. Buah harus dikenakan pra-perawatan. Dengan membeli tanggal di pasar atau toko sebelum menggunakannya untuk makanan, mereka harus dibersihkan secara menyeluruh. Jika mereka hanya dipetik dari pohon, kita bisa mengambil kesempatan dan mencoba mereka segera, hanya dihapus. Tanggal kadang-kadang dilapisi dengan sirup untuk diamankan. Seperti lingkungan adalah tempat berkembang biak bagi bakteri.

Namun, jika yang bersangkutan tentang pertanyaan apakah perlu untuk mencuci sebelum tanggal makan, tidak meragukan, perlu. Bahan kimia yang tidak diperlukan bagi tubuh manusia. Tanggal untuk memenuhi fungsinya dari efek menguntungkan dan penyembuhan, Anda harus mengikuti persyaratan (untuk mencuci semua sayuran, buah-buahan dan berry, dan kemudian membawa ke piring meja dari mereka).

pendapat orang

Banyak orang tahu dampak pada tubuh memiliki tanggal. Ulasan dari mereka yang paling baik. Pertama, Anda perlu memanggil ilmu pengetahuan dan obat-obatan. tanggal mulas mengatur keasaman lambung. Ketika peningkatan kadar kolesterol buah-buahan akan mengurangi ke seperempat. Dalam kedokteran gigi kita telah lama memperhatikan bahwa tanggal dapat memperkuat email gigi karena kandungan fluoride dalam produk yang melindungi gigi. wanita hamil dan menyusui ibu payudara memperkuat otot-otot rahim, dan bayi memiliki susu menyerap banyak zat yang berguna.

Ada pendapat yang tidak begitu baik, suatu tempat tentu harus trik. Tapi dalam kasus tanggal itu tidak. Mereka tidak memiliki kontraindikasi. Bahkan penderita diabetes dan orang-orang yang kelebihan berat badan dapat berpesta buah lezat ini setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Apakah saya perlu mencuci sebelum makan buah ara? Masih peduli tentang masalah ini? Apakah nyonya rumah biarkan kering buah ditambahkan ke jus, penurunan pot dicuci masa depan direbus? Dan tanggal terutama mencapai rak di pasar dalam bentuk buah-buahan kering. Dan di piring makanan penutup mereka dapat menggantikan kismis, yang pasti untuk membersihkan dengan mudah.

Kebetulan, kandungan gula dalam buah ini adalah untuk mengatakan beberapa kata. Tanggal pengganti gula untuk selamanya. Dia diwakili dalam buah dalam bentuk fruktosa dan glukosa dan tidak dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh.

penggunaan

Mudah-mudahan, sekarang banyak telah menjadi akrab, dan bahkan mungkin menyukai buah eksotis. Artikel itu memberikan jawaban penuh atas pertanyaan apakah perlu untuk mencuci sebelum makan tanggal. Namun minat dalam penggunaan buah ini tumbuh. Bagaimana tidak bisa seperti itu tanggal pemilik sekarang, yang dapat menambahkannya ke berbagai hidangan. Di antara mereka memasak compotes, digiling menjadi tepung, membuat berbagai minuman.

Siapkan makanan penutup berupa puding, kue dan kue kering. Dalam segar, kering dan sembuh sebagai buah, sebagai aditif untuk hidangan pencuci mulut - buah dalam bentuk apapun adalah sama-sama berguna. Mereka bahkan dapat memperpanjang hidup. Pengamatan yang dilakukan di Cina menunjukkan bahwa centenarians makan tanggal. Apa yang terbaik untuk memilih? Warna buah bermutu tinggi harus coklat gelap, mentah selalu cerah. tanggal baik tidak menempel ke tangan Anda. Yang terbaik - dengan tulang. Bon appetit!