Apakah mungkin untuk secara dramatis berhenti merokok?

Pada efek berbahaya dari merokok tembakau telah lama dikenal. Sebagian besar perokok setidaknya sekali dalam hidup mereka telah mencoba untuk menyingkirkan ini merusak kebiasaan kesehatan dan dompet. Namun, untuk satu atau alasan lain lagi dan lagi meraih sebatang rokok, nikotin untuk memuaskan rasa lapar. Pada saat ini, mereka sangat kuat terganggu oleh pertanyaan: "Bagaimana Berhenti Merokok", "Bagaimana mengatasi nikotin tembakau-breaking", "? Apakah mungkin untuk secara dramatis berhenti merokok", "Berapa lama waktu yang diperlukan untuk menyingkirkan obat?"

Pertama, mari kita memahami apa yang kecanduan tembakau? Tanpa pergi ke rincian efek samping fisiologis pada tubuh nikotin dan zat lain yang terkandung dalam tembakau, menurut pendapat dokter spesialis, yang mengembangkan cara mudah untuk menyingkirkan kebiasaan merokok, Allena Karra, saat merokok pertama dalam hidupnya, satu rokok, di insider mengendap sedikit nikotin dan zat berbahaya. Di menit kelaparan, ia mulai mengganggu orang di dalam. Seolah-olah jiwa membutuhkan. Perokok saat ini terasa sangat tidak nyaman, mulai mengiritasi, gugup dan cenderung untuk menenangkan makhluk, merokok bagian lain dari tembakau dengan dosis nikotin.

Sangat sering kelaparan nikotin dirasakan di saat-saat kepuasan yang lengkap manusia. Apakah itu makanan yang baik, jenis kelamin, percakapan yang menyenangkan, beristirahat setelah pekerjaan yang menarik - perokok, sepenuhnya memuaskan kebutuhan fisiologis dan spiritual mereka, merasakan hanya satu perasaan mengganggu - makhluk ini membutuhkan bahwa ia menyalakan rokok. rokok terbiasa Unimat perasaan negatif mereka di saat-saat sukacita, ia mencoba untuk menghancurkan mereka sebagai perasaan mereka pada saat-saat kesedihan, kelelahan, atau dalam keadaan shock. Karena itu, ketika pertanyaan "Bisakah dia dramatis berhenti merokok?" Perokok kewalahan berbagai kenangan yang berhubungan dengan merokok berikutnya, dan ia segera mulai meraih rokok.

Menurut Allena Karra, jika tiba-tiba berhenti merokok, itu sulit menjadi pertama mulai memerlukan dosis nikotin, dan kemudian, setelah beberapa hari dengan sendirinya akan mati karena kelaparan. Namun, jika itu adalah sedikit pupuk nikotin patch atau pil, atau bahkan beberapa tiupan rokok, maka kemungkinan besar, itu akan menghidupkan kembali lagi, meninggalkan perokok dengan tidak ada harapan untuk berhenti merokok. Pertanyaan "Apakah mungkin untuk secara dramatis berhenti merokok?" Allen Carr menjawab bahwa itu akan menjadi besar, Anda bahkan dapat selesai merokok rokok terakhir dan kemudian memadamkannya dan kembali ke itu pernah.

Di sisi lain, para ilmuwan telah menunjukkan bahwa asap rokok mengandung sekitar 400 zat yang berbeda, dan produsen tembakau, untuk beberapa alasan yang tidak diketahui, telah lama diganti potongan tembakau kertas direndam dalam resin yang tidak diketahui, yang berisi hampir seluruh tabel periodik. Oleh karena itu, perokok pemula merasakan gejala keracunan, tapi setelah beberapa saat, tubuh akan digunakan, disesuaikan metabolisme dan tembakau merokok terjadi tanpa kesehatan penyimpangan terlihat. Hanya muncul di paru-paru dahak, batuk, kulit berubah abu-abu, glasir pembuluh darah tiba-tiba timbul kanker. Tapi alasan ini, beberapa orang berpikir.

Ketika perokok memutuskan untuk berhenti merokok, mulai pemulihan metabolisme ke tingkat semula. Dalam kebanyakan kasus, proses ini disertai dengan sensasi yang menyakitkan, sehingga disebut obat "rapuh." Beberapa dokter berpendapat bahwa negara adalah hampir identik dengan berhenti merokok dengan toksemia pada wanita hamil. Dan jika seorang wanita melemparkan asap di posisi, dia mendapat pukulan ganda untuk sistem metabolisme mereka. Oleh karena itu pertanyaan: "Apakah mungkin untuk secara dramatis berhenti merokok wanita", jawabannya adalah satu - adalah mungkin, dan lebih cepat lebih baik. Dan wanita di negara bagian masih pasti harus ke dokter.

Sebagai kesimpulan saya ingin mengatakan bahwa pengalaman saya dari perokok berusia 17 tahun. Banyak kali saya mencoba untuk berhenti, tapi selalu kembali ke kebiasaan ini, sampai, akhirnya, itu tidak berjuang nikotinoyadnoe makhluk yang menetap di saya dengan rokok pertama saya. Dan untuk pertanyaan "Apakah mungkin untuk secara dramatis berhenti merokok?" Saya menjawab dengan pasti pada 100%, jika tidak berhenti merokok tiba-tiba, itu berarti tidak berhenti sama sekali.