Rumah dan KeluargaAnak-anak

Sup anak-anak. menu anak-anak: sup untuk terkecil

Nenek keras kepala mengeluh bahwa orang tua muda tidak ingin memberi makan bayi "normal" makanan, seperti anak sangat kurus dan dia sangat dibutuhkan sayatan goreng di maslitse ya sup pada kaldu daging. Jika cerita ini adalah tentang Anda, maka kami bersegera untuk meyakinkan - Anda melakukannya dengan benar, menyiapkan makanan terpisah untuk remah-remah Anda. Berlawanan dengan kepercayaan populer, anak-anak sangat tidak diinginkan untuk menggunakan makanan dari umum meja "dewasa". remah-remah perut tidak terbentuk sampai akhir - itu hanya tidak dapat mengatasi dengan makanan berat. Akan ada berbagai masalah, gangguan saluran pencernaan anak. Namun demikian diet bayi harus menjadi penuh dan jenuh dengan zat-zat yang berguna. Kami menawarkan makanan sederhana dan cepat untuk mempersiapkan, lezat dan sehat untuk anak-anak. perhatian Anda adalah resep sup untuk anak-anak dari enam bulan.

Yang pertama bayi sup bila diberikan dalam diet?

Rusia Masakan pertama makanan cair - komponen integral dan penting dari diet. Hampir tidak ada orang di antara kita belum mendengar dari ibu dan nenek yang "sup berguna untuk perut." Jadi apakah itu benar-benar - titik diperdebatkan dan diskusi, karena di banyak negara orang tidak makan sup sama sekali, atau sangat jarang. Selain itu, hidangan pertama mengandung kurang gizi dan, lebih tepatnya, "pemanasan" nafsu makan hidangan.

Salah satu cara atau yang lain, tapi sup untuk anak-anak, tidak diragukan lagi, penting dan makanan yang diperlukan. Ketika Anda dapat memberikan mencoba remah-remah sup panas? Rekomendasi dari dokter anak dalam hal ini adalah sebagai berikut:

  1. Untuk masuk ke dalam diet sup mungkin setelah bayi bertemu dengan sayuran rebus, yaitu 7-8 bulan. Pada usia ini, anak Anda bisa menjadi yang pertama untuk menawarkan masakan sayuran. Mulailah dengan jumlah minimal varietas sayuran, secara bertahap menambahkan fitur baru dalam resep. Pada tahap pertama sup sayuran yang cocok. Mereka mudah diserap oleh lambung yang belum matang. Selain itu, konsistensi produk tersebut aman untuk bayi, karena tidak memiliki potongan yang bisa ditekan. Tapi dengan 10 bulan, sebaliknya, harus dibiarkan potongan-potongan kecil sayuran yang dimasak untuk bayi belajar untuk mengunyah.
  2. Susu sup untuk anak-anak dan makanan dengan sereal, pasta, dan produk ikan dokter anak menyarankan menawarkan anak sampai tahun.
  3. Tapi selama sup daging pendapat dicampur. Beberapa berbicara tentang manfaat daging tanpa lemak dan protein yang terkandung di dalamnya, sementara yang lain berpendapat bahwa makanan tersebut terlalu berat untuk anak. Dalam hal apapun itu dianjurkan untuk memilih daging tanpa lemak: ayam, sapi, kelinci atau kalkun.
  4. sup anak-anak tidak dianjurkan untuk menambahkan garam. Dokter diskusi tentang perlunya garam dalam diet anak. Pilihannya adalah untuk orang tua.
  5. Hijau dianggap sebagai gudang vitamin dan nutrisi lainnya. Tapi anak-anak dari suatu produk dapat ditawarkan sampai satu setengah tahun.

sup sayuran

menu anak-anak harus menyertakan sup sayuran. Mereka mudah dicerna, meningkatkan motilitas usus karena tingginya kandungan serat. Memasak sup ini - tidak ada yang bisa lebih sederhana. Untuk melakukan ini, pertama Anda perlu mempersiapkan berbagai sayuran. Tergantung pada usia dan preferensi dari bayi, serta musim, komponen sup mungkin termasuk: kentang, wortel, kembang kol, brokoli, bit, labu atau labu. Pilih secukupnya. Untuk anak-anak dari satu tahun di piring, Anda dapat menambahkan biji-bijian atau mie halus, dan mengisi dengan susu, tambahkan sayuran cincang.

Cara memasak?

Semua sayuran yang dipilih kupas dan memotong halus, kemudian menempatkan dalam panci air mendidih. Masak sampai matang. Jika hidangan dimaksudkan untuk anak hingga 8 bulan, lalu masak sayuran bersama dengan kaldu dapat dikocok dalam blender atau hancurkan dengan garpu.

sup krim

Anak-anak sup berbeda dari kursus pertama lainnya tekstur padat. Ketika persiapan juga penting untuk memperhitungkan usia anak. Untuk sup sayuran terkecil yang cocok, senior - dapat menawarkan hidangan pada kaldu daging dengan penambahan berbagai bahan yang menarik.

resep

Cara memasak sup untuk anak-anak:

  1. Untuk mempersiapkan sup haluskan mempersiapkan sayuran: kentang, wortel, labu, zucchini. Rebus dalam air atau kaldu daging mendidih (untuk anak-anak).
  2. Tuangkan cairan ke dalam mangkuk terpisah (yang masih kita butuhkan).
  3. Tempatkan sayuran yang dimasak, dan jika Anda ingin, dan daging (ayam, sapi, kalkun) dalam blender. Tambahkan kaldu sedikit dari sisa sayuran. Kocok hingga halus.
  4. Masukan haluskan sayuran yang dihasilkan kembali ke panci. Tambahkan susu secukupnya dan didihkan sedikit.
  5. Opsional, Anda dapat menambahkan keripik pre-cooked (karena mereka melunakkan sup) dan taburi dengan bumbu.

Telinga untuk remah-remah

sup anak-anak bisa dimasak dalam kaldu ikan. Ikan, anak-anak harus memilih rendah lemak, misalnya, spesies seperti hake, tombak, bertengger. Untuk mempersiapkan sup bayi yang diperlukan untuk membersihkan komponen utama - ikan untuk mengisi dengan air dingin dan mendidih pada api kecil. Dalam kaldu yang sama segera setelah air mendidih, tambahkan rempah-rempah, cincang ke dalam potongan besar: wortel, bawang, hijau. Mengeluarkan busa dan masak sampai ikan matang.

Setelah ikan dimasak, saring kaldu. Dan sekali lagi meletakkannya di atas api. Tambahkan kentang potong dadu. Sudah rebus wortel, bawang dan rempah-rempah, mengocok blender atau garpu ingat dengan baik. kentang Setelah matang tambahkan pure yang dihasilkan ke dalam kaldu dan aduk semua bergerak.

menu anak-anak harus mencakup produk ikan, mereka harus diberikan setidaknya seminggu sekali, karena mereka memiliki nutrisi penting yang diperlukan untuk sehat dan bersemangat remah-remah pertumbuhan.

Sup dengan bakso

Anak-anak bakso sup seperti banyak anak-anak. Bakso dapat ayam, bebek atau daging sapi. Untuk persiapan mereka Anda perlu untuk menggiling dalam penggiling daging daging dua kali dipilih. Dalam mince yang dihasilkan perlu menambahkan telur mentah (satu setengah dan setengah lainnya akan perlu ditambahkan langsung ke dalam sup) dan sedikit tepung. bakso bentuk. Bola harus mudah untuk membentuk dan tidak runtuh, menjadi kecil.

Dalam air mendidih menjatuhkan bakso Anda dihasilkan dan didihkan sampai setengah. Sementara itu, siapkan sayuran: kupas dan potong wortel, kentang, paprika. Tambahkan kaldu mendidih. mie halus dan tempat dalam panci. Sesaat sebelum kesediaan untuk menuangkan dalam, aduk sup dengan garpu, setengah lainnya telur mentah.

Dalam sup ini, Anda dapat menambahkan susu, keju parut, hijau, crouton.

Pengajuan untuk makanan anak-anak

Pengajuan untuk makanan anak-anak - adalah seni yang membutuhkan imajinasi. Benar melayani anak-anak sup menikmati anak itu, dan dia bersedia untuk memakannya. Anak-anak dapat menghias sup tahun, misalnya, sebagai berikut:

  • gambar dapat dibuat dari busa susu kocok;
  • menggunakan sup stensil makanan dapat dihiasi dengan gambar dari herbal cincang, krim asam, keju parut;
  • sayuran atau keju dapat dipotong dalam bentuk bintang, segitiga dan bentuk lainnya;
  • Pasta lebih baik untuk memilih bentuk yang tidak biasa: pita, cincin, kerang.

Masak sup untuk anak tidak begitu sulit, tetapi penting untuk mengobati proses dengan jiwa, cinta dan imajinasi. Resep sup untuk anak-anak bisa datang dengan sendiri, dengan mempertimbangkan kekhususan umur dan kebutuhan anak. Dianjurkan untuk mengubah tampilan dari makanan sehari-hari pertama. Tapi komponen baru harus diperkenalkan secara bertahap, menonton reaksi pada produk bayi. Bon appetit bayi!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.