Olahraga dan KebugaranSeni bela Diri

Sambo - itu membela diri tanpa senjata. Seni bela Diri

pengembangan Sambo mulai berkembang di 30-an di Uni Soviet. semacam ini perjuangan melibatkan sejumlah besar teknik, yang diambil dari seni bela diri nasional. Sambo dapat dibagi menjadi olahraga dan pertempuran. Mereka memiliki perbedaan. Hal ini diperlukan untuk membedakan antara variasi data yang akan dipilih sebelum bagian sambo tertentu. Dalam ulasan ini kita akan fokus pada pertempuran tunggal ini.

Membuat seni bela diri untuk NKVD yang

Mengembangkan Sambo mulai Spiridonov VA Dialah yang merupakan pendiri pertama dari seni bela diri ini. Pada periode 1922-1933 telah dikembangkan dan dijelaskan dalam beberapa buku teknik pertahanan diri. Sebagai dasar untuk penciptaan diambil Inggris dan Perancis tinju, "pertarungan dalam negeri," serta seni bela diri Jepang jiu-jitsu.

Semua peralatan Spiridonov medan perang dibagi menjadi beberapa bagian. Ini meningkatkan tuas, guncangan, teknik gabungan menekan dan menekan, kesimpulan dari keseimbangan dan memutar. Atas dasar teknik ini, mereka menyarankan metode perlindungan terhadap berbagai diperebutkan dan melawan serangan dari musuh bersenjata. Tentu saja pertahanan diri tanpa senjata (Sambo) Spiridonov dilakukan untuk NKVD. Pertama, pertarungan itu disebut "dirinya", maka namanya diubah "samoz". Dan hanya dalam waktu pertempuran itu mendapat nama akhir - sambo.

Gudang teknis seni bela diri termasuk pukulan, tendangan, kunci pada sendi, serta strangulasi. Resepsi diadakan di rak. Pertarungan di tanah itu belum ada. Kimono untuk Sambo di hari-hari tampak jaket dengan dijahit ke ikat pinggangnya. Para pria juga mengenakan celana ketat gulat. Seperti yang digunakan sepatu boots ala militer.

Pembentukan olahraga tempur

Kedua pendiri Sambo - itu Oshchepkov B. S. pada tahun 1911. Dia lulus pelatihan judo, setelah itu ia menerima 2 Dan. Pada periode 1922-1925 Oshchepkov bekerja dengan intelijen militer dan di wilayah China. Di sana ia berkenalan dengan gaya wushu. Pada periode 1929-1939 dia tinggal di Moskow, sering pergi ke Leningrad. Di mana-mana ia dipromosikan judo. Dan dia melakukan ini tidak hanya di kalangan para komandan militer, tetapi juga di kalangan mahasiswa. Dibandingkan dengan Spiridonov, yang tidak memungkinkan sistem pendidikan orang, bukan dalam pelayanan, Oshchepkov berusaha ujung-ujung. Dia ingin judo akrab untuk semua.

Mereka mengadakan seminar tentang sambo. Ini berlangsung di berbagai kota. Program seminar tersebut dibagi menjadi beberapa bagian. Demonstrasi pertama berarti melempar, tuas, pencekikan dan pukulan (teknik dasar). Bagian kedua diarahkan ke metode display perlindungan terhadap serangan dari musuh yang dipersenjatai dengan pisau, tongkat atau pistol. Pada tahap ketiga seminar menunjukkan tempur teknik-tangan antara dua lawan bersenjata. Oshchepkov mencoba untuk mengajar gulat gaya bebas gaya. Itulah yang ia menyebutnya tempur.

Kami tidak pergi demonstrasi diketahui Oshchepkova Sambo. Ini selalu menghasilkan kehebohan besar di kalangan masyarakat. Akibatnya, perjuangan telah dimasukkan dalam kurikulum siswa lembaga pendidikan olahraga. teknik individu termasuk dalam kompleks TRP. Pada tahun 1932 koleksi ini dirilis. Merangkum prinsip-prinsip sistem gulat, yang didasarkan pada seni bela diri judo. Itu di buku tentang latihan persiapan, asuransi, aturan persaingan dan sebagainya. N.

Perbedaan dari judo

Jika kita bandingkan dengan perjuangan klasik judo, itu memiliki beberapa perbedaan. Oshchepkov berubah kimono untuk Sambo. Selain itu, ia telah menghilangkan ritual. tikar kaku mereka digantikan oleh karpet tebal lembut. Di atas bahwa itu dilengkapi dengan beberapa teknik teknik karakteristik seni bela diri lainnya. Pertarungan yang ia mengajar pelatih murid-muridnya Sambo Oshchepkov lebih atletis dan tersedia untuk distribusi massa dibandingkan dengan seni bela diri yang berkembang Spiridonov.

Menghubungkan dua seni satu

Pada akhir 30-an dan teknik seni bela diri Spiridonov Oshchepkova terhubung. Itu Volkov P. yang belajar dengan kedua pelatih. Usahanya ia dijelaskan dalam manual untuk sekolah NKVD. Karyanya dilanjutkan Kharlampiev. Dia juga menerbitkan sebuah buku berjudul "sambo". Panduan ini diterbitkan pada tahun 1949. pukulan Namun, mereka dikeluarkan, pencekikan, berbahaya melempar dan teknik defensif terhadap lawan bersenjata. Jadi itu ia berbagi pertarungan di olahraga dan memerangi. Kedua spesies telah dijelaskan dalam buku-buku.

gulat

Jadi Sambo - semacam olahraga seni bela diri. seni bela diri ini sangat populer di banyak negara di seluruh dunia. Pada tahap ini, itu termasuk beberapa ribu berbagai teknik. Dan tidak menggunakannya untuk menyerang. atlet Rusia mampu memenangkan banyak turnamen dalam sejarah peperangan. jenis atletik dari seni bela diri ini dibagi ke dalam kategori berat. Untuk pelaksanaan teknik dari berbagai kompleksitas diberikan poin. atlet bisa menang dini. Dia akan membutuhkan untuk melakukan suatu pegangan yang menyakitkan, menempatkan lawan di punggungnya, sementara sisanya di rak, atau mendapatkan 12 poin lebih.

bentuk seni tempur

Sport Sambo jenis pertempuran Pelatihan menyiratkan pemogokan kedua tangan dan kaki. Hal ini juga memungkinkan untuk melakukan lemparan, menyakitkan memegang, retensi, dan sebagainya. N. Banyak yang percaya bahwa ini melanggar filosofi gulat tempur, sebagai penekanan lebih pada serangan itu. Namun, para ahli terkemuka tidak setuju dengan pandangan ini, percaya bahwa perjuangan digunakan untuk pertahanan diri. Tempur sambo Rusia mulai berkembang di usia 30-an Spiridonov. Tapi ini sudah dijelaskan secara lebih rinci di atas. Pertempuran mencakup berbagai macam stroke, teknik. Hal ini untuk alasan ini bahwa itu adalah mirip dengan banyak seni bela diri. Tapi ada satu perbedaan besar. Ini adalah seni bela diri nasional kita.

elemen penting dari seni bela diri

Ada satu kondisi, yang diperhitungkan, terlepas dari bagian Sambo dipilih: kelas diadakan di tikar gulat. Hal ini dikumpulkan dari tikar dilipat erat. Mereka mungkin memiliki kanvas, flanel atau jenis coating. Karpet untuk mengendalikan termasuk ruang kerja, zona aman, yang dibentuk dari tikar obkladnyh. Seluruh sistem harus dilampirkan ke lantai dengan bilah, lembaga di bawah tikar di sepanjang tepi.

Jika tikar tidak hadir, Anda dapat menggunakan chips dan serbuk gergaji. Lapisan pertama tidak boleh kurang dari 20 cm dengan ketebalan. Untuk membuat itu Anda harus menggunakan chip. Ketebalan lapisan kedua tidak boleh kurang dari 15 cm. Untuk membuat debu harus diterapkan. Kedua lapisan harus hati-hati menabrak dan diratakan. Hal ini diperlukan untuk mempersiapkan permukaan kerja. Untuk tujuan ini membangun diharuskan untuk menarik terpal. Anda harus memperbaikinya di sekeliling menggunakan rel. Mereka harus hati-hati menyesuaikan diri satu sama lain. Ini akan membantu mencegah pengendapan isi setelah serangan.

Jika Anda memutuskan untuk melawan, itu harus dipahami bahwa setiap bagian sambo menyiratkan kehadiran pakaian khusus atlet. Ini tempur jaket tanpa kerah, sabuk kain, celana pendek atletik dan sepatu khusus - gulat.

Juga dalam peralatan olahraga pertarungan banyak digunakan. Kita berbicara tentang dumbbell seberat masalah, batang dan mata pelajaran lain, dengan mana Anda dapat mengembangkan kekuatan. Sistem pelatihan digunakan sebagai berat atlet, dan berat lawannya.

Filosofi seni bela diri

Sambo Rusia bukan hanya bentuk olahraga tempur. Pertarungan melibatkan seluruh sistem, yang dapat digunakan untuk mendidik dan mengembangkan moral dan kehendak kualitas, patriotisme dan kewarganegaraan. Sambo adalah ilmu pertahanan, bukan pelanggaran. Tempur tidak hanya untuk mengajarkan membela diri. Hal ini juga akan memberikan kekayaan pengalaman hidup, berkontribusi pada pembentukan karakter yang kuat, stamina dan daya tahan. Kualitas ini akan diperlukan tidak hanya dalam pekerjaan, tetapi juga dalam kegiatan sosial.

Sambo untuk orang dewasa dan anak-anak adalah hobi yang membantu untuk mengembangkan disiplin diri. Dengan tempur membentuk dukungan batin moral, posisi pribadi yang kuat, yang memanifestasikan dirinya di depan mencapai tujuan. Dengan melawan basis sosial masyarakat akan terbentuk: orang-orang yang bisa berdiri baik bagi dirinya dan bagi keluarganya.

tradisi seni

Tradisi seni bela diri berasal dari budaya bangsa Rusia, dari bentuk perjuangan. Dalam sistem tempur ini didasarkan pada praktek-praktek terbaik dari seni bela diri nasional. Pada saat pembentukannya sebagai dasar baku hantam diambil, pertarungan (Rusia, Georgia, Tatar, Armenia, Kazakhstan, Uzbekistan). teknik-teknik khusus untuk tinju (Perancis dan Inggris) juga diperhitungkan. Ini tidak pergi tanpa diketahui Amerika bebas, gulat Inggris, judo, sumo dan lainnya olahraga tempur.

kompetisi Sambo didasarkan pada pencarian untuk semua maju dan terarah, perbaikan terus-menerus, renovasi. Sistem tempur terbuka sekitar yang terbaik. Bersama dengan berbagai metode untuk memerangi seni bela diri nasional telah menyerap prinsip-prinsip moral yang khas untuk orang yang berbeda. Sambo diwujudkan bagian dari budaya yang melekat di berbagai negara. Dan pada tahap ini adalah orang-orang yang terlibat dalam Sambo, tidak hanya mengajarkan teknik pertahanan diri. Mereka mendapatkan pengalaman besar, membantu mereka untuk membentuk perilaku yang layak berdasarkan nilai-nilai patriotisme dan kewarganegaraan.

Larangan

Sejarah Sambo terhubung dengan sejarah Rusia, dengan kemenangan. Pertarungan adalah simbol hidup kelangsungan generasi yang berbeda.

Untuk Sambo, serta untuk jenis lain dari peristiwa, ditandai dengan adanya tindakan yang dilarang. Bagi mereka, hakim dihukum cukup berat. Hal ini dilarang untuk:

  1. Membuang rekan di kepala atau dengan penangkapan pada penerimaan yang menyakitkan. Hal ini dilarang untuk jatuh pada seluruh tubuh musuh selama lemparan.
  2. Lakukan pencekikan, menjepit mulut atau hidung.
  3. Tendangan, gigitan atau goresan.
  4. Untuk melakukan kunci pada tulang belakang, untuk melaksanakan memutar leher, meremas kepala dengan tangan dan kakinya.
  5. Tekan ke bawah kepala ke matras dan lintas kaki Anda pada tubuh rekan.
  6. Menggantung kembali dengan tangan, kaki dan kepala di wajah.
  7. Mendorong siku atau lutut di atas.
  8. Meraih jari tangan atau kaki.
  9. Bend lengan di belakang punggungnya, untuk melaksanakan resepsi yang menyakitkan pada kuas.
  10. Memutar kaki dengan tumit, untuk melaksanakan "node" di kaki.
  11. Melaksanakan resepsi menyakitkan atau brengsek dalam perang berdiri

Ini adalah larangan dasar, yang pelatih grafted, menghabiskan kelas Sambo.

kesimpulan

Ulasan ini adalah seni bela diri sebagai Sambo dianggap. Ini muncul relatif baru. Tapi untuk semua waktu keberadaannya telah berhasil menarik perhatian banyak negara di dunia. Dan mungkin, dalam waktu dekat perjuangan masa depan akan dimasukkan dalam program Olimpiade. Yang kita sungguh-sungguh berharap bahwa seni bela diri nasional Rusia!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.