Morning sickness awal: bagaimana melawannya

Kehamilan - besar waktu, yang bercita-cita hampir setiap wanita. Akan terlihat bahwa dapat awan euforia ini? Pada trimester pertama toksikosis ini. Fakta bahwa itu adalah, tahu hampir setiap wanita, yang sedang hamil. Dalam beberapa, ia pergi hampir tanpa diketahui. Yang lain wanita hanya "mati" tiga bulan pertama kehamilan dari keadaan yang mengerikan dari organisme. Oleh karena itu, banyak penting dan menarik adalah informasi yang menceritakan tentang penyakit apa pagi, bagaimana melawan dan bagaimana untuk menghindari manifestasi negatif.

Tentang toksikosis

Paling sering terjadi toksikosis awal. Hal ini memanifestasikan dirinya dalam bulan-bulan pertama kehamilan. Tapi ada bentuk sebagai akhir toksikosis. Hal ini lebih berat jenisnya, yang pada saat-saat tertentu juga dapat menjadi ancaman bagi ibu dan anak.

pagi

Apa yang harus dilakukan di pagi hari ketika wanita tersiksa oleh morning sickness? Bagaimana menangani dengan itu? Kita perlu untuk mengambil aturan untuk tidak melompat keluar dari tempat tidur dan bergegas ke suatu tempat dengan kecepatan sangat tinggi. Pagi harus mulai perlahan-lahan dan mantap. tubuh harus diberikan waktu untuk pulih, untuk datang. Nah di pagi hari pada waktu perut kosong untuk minum segelas air, adalah mungkin dengan sesendok madu (jika, tentu saja, tidak alergi terhadap produk lebah). Baik di toksikosis pagi membantu teh mint, ia "duduk" mual. Anda juga dapat meminta bantuan dari aromaterapi: menetes setetes minyak peppermint di atas bantal atau saputangan, juga akan memfasilitasi pagi hari menderita hamil.

jahe

Apa lagi yang bisa Anda lakukan jika toksikosis hamil sakit? Bagaimana menangani dengan cara lain? Asisten baik akan jahe. Sebuah metode sederhana penggunaan: dikenakan selalu dengan Anda jahe minyak, dan jika merasa sakit, Anda hanya perlu menggosok antara tangan Anda, dan setetes mengendus. Ini berarti tidak hanya sempurna mencegah mual, tetapi juga mencegah muntah. Jika Anda sering merasa sakit, baik juga minum teh jahe atau tinktur akar tanaman.

makanan

Sangat baik mengatasi toksemia bantuan modus yang benar makan. Jadi, Anda harus memiliki camilan setiap 2-3 jam dalam porsi kecil, sementara meninggalkan besar. Hal ini juga baik untuk minum lebih banyak air, untuk meninggalkan konsumsi makanan akut dan lemak.

vitamin

Jika sickness lady pagi, bagaimana melawannya dokter prompt. Mereka hanya menyarankan untuk mengkonsumsi vitamin seperti B6. Ini membantu untuk menghadapinya manifestasi toksisitas dini. Jika Anda tidak ingin mengambil pil nya, Anda dapat memuaskan diet Anda begitu kaya dalam produk vitamin data seperti telur rebus, sup ayam, kacang-kacangan, kacang-kacangan.

udara bersih

Jika seorang wanita awal morning sickness, bagaimana menghadapi mereka? Hal ini diperlukan sebanyak mungkin untuk menjadi luar, untuk menghirup oksigen. Anda juga akan perlu untuk meninggalkan penggunaan deodoran dan parfum, bau mereka dapat mempengaruhi kondisi wanita hamil.

obat

Namun apa yang harus dilakukan di toksikosis sebuah? Jika semua metode di atas tidak membantu, Anda dapat poprinimat obat homeopati. Namun, perlu diingat bahwa mereka harus menunjuk seorang dokter semata-mata karena untuk wanita diri hamil tidak hanya dapat diterima. obat dapat diangkat pada toksikosis wanita terlambat "Tidak-spa" serta vitamin atau mineral tertentu.