Melahirkan sakit atau tidak? Metode untuk membantu meringankan rasa sakit

kelahiran anak - saat yang paling penting dan paling bahagia bagi keluarga. Tapi munculnya manusia baru ke dunia selalu disertai dengan banyak pertanyaan dan ketakutan. Untuk ibu-ibu muda melahirkan untuk pertama kalinya, itu adalah stres besar. Pertanyaan terbesar untuknya: "Untuk melahirkan sakit atau tidak?" Di sini Anda akan menemukan tidak hanya jawabannya, tapi juga tips tentang cara untuk mengurangi rasa sakit. Dan juga belajar apakah beruang menyakiti pertama kalinya.

keadaan emosi

Bahkan, sangat penting, dalam apa suasana hati ibu hamil pergi ke rumah sakit. Tentu saja, dia berpikir: "Untuk melahirkan sakit atau tidak?" Untuk menenangkan dirinya, Anda dapat membaca cerita tentang kelahiran anak. Hal ini penting untuk memahami bahwa proses ini berlangsung pada setiap wanita berbeda. Itu semua tergantung pada ambang nyeri. Tapi ini tidak berarti bahwa jika Anda sensitif, maka akan tak tertahankan dan keras. Jika rodzal pergi dalam suasana hati yang baik, berpikir tentang anak, maka pertarungan akan kurang terlihat.

pengalaman apa yang bisa membantu untuk tidak berpikir tentang penderitaan?

bayi Anda dalam periode ini akan jauh lebih sulit dan lebih menyakitkan. Tidak perlu memikirkan diri Anda sendiri, berpikir tentang rebonochke, cobalah untuk fokus pada pernapasan Anda. Bayangkan, seperti yang telah lahir manusia Anda akan menerbitkan suara pertama, tersenyum, mencoba sesuatu yang baru, tertawa dan mengambil langkah pertama. Imajinasi akan mengalihkan perhatian Anda dari rasa sakit pikiran dan perasaan buruk.

Mengapa sakit untuk melahirkan untuk pertama kalinya?

Nyeri dapat terjadi karena fakta bahwa ibu baru tidak mendengarkan bidan. Seringkali, seorang wanita mulai panik dan melakukan banyak kesalahan. Misalnya, mulai menjerit. Dan ini tidak bisa dilakukan, karena kekuatan dihabiskan untuk menangis, dan ada risiko pecah genitalia internal dan eksternal. Jika buah besar, dan jalan lahir yang sempit, rasa sakit akan menjadi kuat, tapi biasanya menemukan masalah segera dan wanita melakukan operasi caesar.

Tersiksa dengan pertanyaan: "Untuk melahirkan sakit atau tidak?" Tips ini adalah untuk Anda!

• Pertama, Anda tidak perlu berteriak bahwa Anda tidak hanya melukai diri sendiri, tetapi juga untuk menakut-nakuti perempuan lain saat melahirkan.
• Mendengarkan apa kata bidan. Bad Anda hanya tidak menyarankan.
• Bernapas. Hal ini sangat penting karena pernapasan yang tepat dapat membantu mengurangi rasa sakit. Ini harus dilakukan seperti ini: napas dalam-dalam dan satu napas.
• Pijat. Nah, jika Anda melahirkan pasangan. Partner (suami, ibu, orang yang hadir di dekatnya) dalam gerakan melingkar untuk memijat punggung bawah kebutuhan selama persalinan, dan selama istirahat - leher dan bahu. Hanya gerakan harus berhati-hati. Jika Anda tanpa pasangan, diri-pijat punggung bawah Anda.
• Dalam hanya beberapa bulan sebelum pengiriman awal kolam renang dan kursus untuk wanita hamil. Tentu saja, jika tidak ada kontraindikasi. Kursus akan berbicara tentang berbagai teknik pernapasan latihan menunjukkan bahwa mempersiapkan tubuh untuk melahirkan. Ketika Anda mempersiapkan diri secara psikologis untuk proses ini. Dan itu akan kurang khawatir tentang pertanyaan: "? Untuk melahirkan sakit atau tidak"

kata perpisahan

Tentu saja, penampilan seorang pria baru dalam cahaya perjalanan dengan cara yang berbeda, tetapi tips di atas akan membantu setiap wanita. Melahirkan sakit atau tidak? Jika Anda siap dan memiliki informasi tentang proses yang rumit ini, semuanya berjalan dengan baik!