Mengapa sakit kepala sebelum menstruasi: Kemungkinan Penyebab dan Pengobatan

wanita bulanan harus bertahan beberapa hari yang sulit, disertai dengan berbagai gejala yang tidak menyenangkan. Selain itu, sebelum setiap menstruasi terjadi disebut-PMS. Beberapa gadis yang bertanya mengapa sakit kepala sebelum menstruasi? Apa yang menyebabkan reaksi seperti tubuh? Ini dan banyak lainnya memberitahu pada.

PMS

Beberapa hari sebelum dimulainya menstruasi mendapat namanya - sindrom pramenstruasi. Hal ini ditandai dengan peningkatan iritabilitas saraf dan rangsangan. Menyalahkan akumulasi di tengah-tengah siklus, progesteron. level tetes tajam selama PMS, yang mengapa sebelum menstruasi sakit kepala dan mual. Dalam situasi ini, gadis-gadis harus menahan diri dari latihan berat. Selain itu, sakit kepala dapat menyebabkan dan makanan asin. Ini mempertahankan cairan dalam tubuh. tekanan naik karena ini. Terhadap latar belakang hormonal kocok dapat menyebabkan sakit yang tak tertahankan.

Hal ini juga baik untuk membawa obat penghilang rasa sakit yang tepat untuk Anda dan waktu-diuji.

gejala

Mengetahui informasi tentang mengapa sakit kepala sebelum menstruasi, Anda tidak boleh lupa tentang gejala terkait lainnya selama sindrom pramenstruasi :

• pembengkakan payudara. Mengubah kadar hormon, payudara meningkat. Beberapa wanita mengeluhkan ketidakmampuan untuk menyentuh puting karena sakit parah.
• Menarik punggung bawah dan perut. Gejala serupa terjadi pada minggu-minggu awal kehamilan.
• perubahan suasana hati. Hal ini dapat dengan mudah menyimpulkan dari dirinya sendiri setiap detail, dan film yang paling berbahaya - langkah dalam.
• Perubahan nafsu makan. Beberapa mulai menyerap segala sesuatu, sementara yang lain mengeluh tentang keengganan untuk makan.
• Insomnia. Iritabilitas dapat menghilangkan tidur selama beberapa hari. Dalam hal ini, lebih baik untuk mengambil beberapa obat penenang.
• Kelemahan dan kelelahan.
• Banyak mengeluh gangguan usus. Ini juga merupakan konsekuensi dari perubahan kadar hormon.
• Migrain.

Semua gejala ini bersifat sementara dan diuji langsung dengan menstruasi. Mereka tidak terhubung dengan gangguan sistem kekebalan tubuh atau saraf.

alasan

Sekarang kita perlu untuk mengatakan tentang mengapa sebelum menstruasi dan selama sakit kepala yang buruk. Alasan dapat banyak, tetapi mereka terutama terkait dengan lonjakan hormon. Tubuh selama sebulan mempersiapkan untuk kehamilan. Berbuah untuk masa depan, ia telah mengumpulkan progesteron. Namun, pembuahan tidak terjadi, dan kembali segala sesuatu untuk tubuh keadaan sebelumnya akan memiliki. Oleh karena itu jatuh tajam sebelum tingkat menstruasi progesteron. Wanita itu, pada gilirannya, terasa tak terduga berperilaku tubuhnya. Sakit kepala - merupakan salah satu konsekuensi paling tidak menyenangkan.

Tingkat hormon lain - estrogen - juga berubah selama PMS. Karena itu dapat dirasakan pembengkakan, berat di otot. Hal ini disebabkan retensi cairan, yang, meningkatkan tekanan darah, menyebabkan rasa sakit di kepala.

Ada kemungkinan bahwa alasan lain adalah penggunaan kontrasepsi oral. Selama tubuh perempuan akan digunakan untuk penindasan bulanan ovulasi, ada reorganisasi fungsi reproduksi. Ini mungkin jawaban atas pertanyaan mengapa sebelum menstruasi sakit kepala yang buruk.

Alasan lain adalah kelebihan emosional perempuan. Jika kaum hawa pada periode ini dalam keadaan depresi, sakit kepala hampir tak terelakkan. Tegangan yang dihasilkan oleh stres, dapat memperpanjang periode PMS dan bahkan menyebabkan penundaan. Dianjurkan dalam situasi ini untuk mengambil obat penenang.

Sakit kepala sebelum menstruasi. Apa yang harus dilakukan?

Jika hal ini terjadi secara teratur untuk waktu yang lama, pertanyaan ini akan menjawab dokter dengan mudah. Hal ini lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli saraf. Dia akan meresepkan pengobatan yang diperlukan. Ketika rasa sakit yang periodik di alam, Anda dapat menggunakan analgesik. Namun, menyiksa mereka tidak dianjurkan. Mereka hanya topeng sementara ketidaknyamanan. Setelah semua, tidak ada dalam proses inflamasi, dan hormon. Dan mereka, seperti diketahui, ada analgesik tidak diperlakukan. Mungkin Anda perlu membuat persiapan khusus yang akan menyeimbangkan kadar hormon Anda.

Dokter diperlukan untuk menasihati dalam periode ini sebanyak mungkin untuk bersantai. Tapi ini tidak berarti bahwa Anda harus mengambil cuti dari pekerjaan dan menghabiskan sepanjang hari di tempat tidur, menonton TV. Rekreasi termasuk berjalan-jalan santai setidaknya satu jam sehari, dan tidur yang kuat, sehat.

metode tradisional

Sekarang Anda tahu mengapa sakit kepala sebelum menstruasi. Tugas utama sekarang - menyingkirkan itu. Selain terapi obat, ada cara nasional. Tentu saja, efektivitas mereka belum terbukti, tetapi pada saat ketika menahan rasa sakit pasukan tidak lebih, segala cara yang cocok.

Untuk memulai perlu dicatat bahwa tidak ada salahnya akan berhasil. Ini nada tubuh, hal ini membantu untuk lebih baik mentolerir situasi stres. Yang sangat baik dalam hal ini membantu untuk kolam renang. Membeli tiket dan sebelum menstruasi menghadiri aerobik air atau hanya berenang untuk bersenang-senang. Air menghilangkan ketegangan dari otot-otot, meningkatkan mood Anda. Hal ini akan memberikan kontribusi untuk mengurangi sakit kepala.

Dari metode rakyat Anda dapat mencoba aromaterapi. Minyak lavender dan eucalyptus singkat menghilangkan rasa sakit. Hal ini dapat diterapkan pada dahi dan kuil-kuil handuk dingin. Hal ini juga memudahkan gejala.

Diet harus dalam periode ini. Tidak ada yang asin, merokok dan goreng mencoba untuk tidak minum, tidak untuk meningkatkan tekanan. Hal ini juga dianjurkan untuk minum jus kentang segar setiap hari. Harm, dia hanya tidak membawa, dan juga dapat membantu untuk memecahkan masalah ini.

migrain

Ini adalah bentuk yang paling parah dari sakit kepala. Migrain diperlakukan hanya oleh dokter saja hampir mustahil untuk menyingkirkan itu. Ini adalah kuat, nyeri paroksismal. Wanita yang terpengaruh oleh itu, tidak hanya selama menstruasi, tetapi juga dalam situasi lain. Jangan mengencangkan dengan pengobatan penyakit berbahaya ini. Konsultasikan dengan dokter Anda, yang akan menjelaskan mengapa sakit kepala sebelum menstruasi, bagaimana membantu pada awal migrain. Pertama Anda berbicara tentang gejala utamanya:

• Rasa sakit tak tertahankan, buruk ditoleransi.
• Serangan dapat berlangsung beberapa jam.
• Tidak ada obat penghilang rasa sakit tidak membantu.
• Mual atau muntah hampir selalu disertai dengan migrain.
• Lokalisasi nyeri di daerah yang terpisah dari kepala, dan bukan seluruh seluruh.
• Iritasi dari silau.

Jika Anda melihat gejala-gejala ini pada diri sendiri, tidak melanjutkan mengobati diri sendiri. Anda dapat melakukan lebih buruk. Segera konsultasikan ahli saraf.

pencegahan

Hal utama untuk memahami: rasa sakit yang disebabkan oleh perbedaan hormonal. Untuk meringankan gejala, Anda perlu pendekatan masalah ini dengan serius dan di muka. Mengetahui mengapa sakit kepala sebelum menstruasi, Anda akan dapat mencegahnya. Tapi tetap ada pedoman yang universal beberapa yang akan cocok untuk semua orang.

Jika mereka mematuhi, sakit kepala dapat dihindari sama sekali:

1. Menyerah kebiasaan buruk. Ini termasuk merokok dan, tentu saja, penggunaan alkohol. Mereka bisa memprovokasi munculnya rasa sakit.
2. Ikuti rutinitas sehari-hari yang sama. Anda perlu untuk mendapatkan tidur yang cukup, terutama sebelum menstruasi.
3. Berjalan di udara segar. kepala lebih baik ke taman, di mana ada tercemar udara.
4. Dalam situasi tidak harus mengabaikan pengobatan migrain. Jika Anda melihat bahwa rasa sakit terus, tidak hanya sebelum dan selama menstruasi, itu adalah alasan untuk menjalankan ke dokter.

kesimpulan

Pada artikel ini, kita belajar mengapa sakit kepala sebelum menstruasi. Penyebab dan pengobatan Anda yang sekarang dikenal. tips kami hanya penasihat di alam. Jika Anda mengatur untuk menyingkirkan rasa sakit tanpa bantuan dokter, masih berhati-hatilah. Mereka mungkin kembali lagi. Mencintai diri sendiri dan diobati pada waktunya!