Olahraga dan KebugaranPeralatan

Kompresi pakaian untuk melatih mengapa? Ulasan memproduksi pakaian kompresi

atlet pemula telah mendengar dari orang lain tentang atlet ajaib membentuk untuk pelatihan, yang membantu untuk meningkatkan daya tahan tubuh, meningkatkan nada dan mencegah kerusakan pada otot dan sendi selama latihan intens. Kompresi pakaian untuk pelatihan benar-benar untuk jangka waktu kecil berhasil mengumpulkan banyak fans yang tegas seputar efektivitas bentuk olahraga.

Sudah waktunya untuk memenuhi

Tentu, semua pemula ingin cepat belajar dalam dunia olahraga yang merupakan pakaian kompresi untuk pelatihan, mengapa untuk itu, apa adalah prinsip operasi. Karena kata "kompresi" menyiratkan kontraksi, lebih baik untuk memulai dengan fakta bahwa bentuk unik olahraga tidak hanya ketat sesuai dengan tubuh manusia, dan lebih dan membuat tekanan yang signifikan pada kulit, meremas otot-otot dan sendi.

Cukup sulit untuk pemula atlet untuk memahami, untuk apa memakai pakaian tidak nyaman bahwa seluruh latihan akan memampatkan tubuh, setelah semua, sebaliknya, banyak pemula cenderung memakai bentuk yang besar, agar merasa lebih nyaman selama latihan. Ini sederhana - dalam proses beban daya intensif atau tekanan dalam pembuluh darah dan kapiler meningkat, yang pasti mengarah ke kapal blow-up di titik-titik lemah (tentu saja kaki dan tangan). Untuk beberapa atlet - itu keindahan, menekankan pengembangan kuat dari batang tubuh. Tapi bagi orang lain - itu adalah langkah pertama untuk penyakit, seperti varises, pembekuan darah, penyakit jantung dan penyakit serupa.

Lebih baik untuk memulai dengan asal-usul

Banyak atlet akan terkejut mengetahui bahwa lebih dari satu abad di pasar dunia ada pakaian kompresi untuk pelatihan. Mengapa itu datang dan mengapa itu, banyak tidak tahu sebelumnya? Jawabannya jelas: tidak ada permintaan kalangan atlet, tapi aku harus ada hubungannya dengan penyakit dari orang yang menderita penyakit pada sistem kardiovaskular. Prinsip operasi tidak berubah - untuk menekan otot dan sendi, tidak membiarkan pembuluh darah membengkak.

Masih di rumah sakit dalam periode pasca-trauma berikut operasi kompleks, meresepkan stoking kompresi atau kaus kaki. Hal ini berkat garmen kompresi untuk banyak orang berhasil menjaga kesehatan, meningkatkan bentuk dan tidak memungkinkan darah ke pembuluh tubuh menyumbat. Bahkan, kebutuhan aksesoris kompresi dalam pengobatan benar-benar menghancurkan semua stereotip yang telah dibuat oleh orang-orang yang mengatakan bahwa penggunaan pakaian kompresi adalah mitos lain dari produsen peralatan olahraga.

Hal utama yang sesuai dengan duduk

Jangan mengabaikan rekomendasi dari penjual yang menawarkan untuk membuat sebelum membeli pas. Fakta bahwa itu yang dipilih ukuran pakaian menentukan efisiensi penggunaan bentuk olahraga. Adalah pakaian kompresi untuk pelatihan untuk wanita, pria dan anak-anak, dan satu sama lain, selain ukuran, itu berbeda dan lebih kelas. Klasifikasi menentukan tingkat kompresi. Di pasar olahraga terutama menawarkan produk kelas 1 (kompresi terendah). Tapi pakaian dengan tinggi rasio kompresi untuk membeli sulit tanpa resep, dan tidak perlu bentuk atlet pemula.

aksesoris mendesak pasar

Kompresi olahraga ini sangat umum di rak: T-shirt, celana, celana pendek, kaus kaki, bantalan siku dan bantalan lutut - apa yang ada tidak di pasar untuk memuaskan pelanggan. Hanya membingungkan harga, yang, pada pandangan pertama, meningkat beberapa kali dibandingkan dengan produk sejenis yang tidak memiliki kualitas kompresi. Tapi ini hanya setengah masalah, sebelum membeli pemula perlu tahu bahwa bahan pakaian berumur pendek - hanya satu atau dua tahun penggunaan aktif, dan mencuci membuat seorang atlet lagi untuk berbelanja.

Adalah logis untuk mengasumsikan bahwa kompresi T-shirt dan celana dapat dianggap sebagai pembelian terbaik, karena mereka benar-benar menyelimuti tubuh atlet. Ya, itu adalah sebuah fakta, tetapi ada banyak masalah lain, karena semua beban dari atlet berbeda, dan karena itu pendekatan untuk pembelian harus individual. Celana dan kaus kaki - untuk pelari, t-shirt - untuk angkat besi dan celana pendek berguna gym.

substitusi konsep

Kompresi pakaian untuk pelatihan Adidas harfiah berhasil menarik perhatian pelanggan potensial untuk beberapa tahun. Hal ini dapat dimengerti - merek yang serius menciptakan permintaan yang besar dalam bentuk, yang, dibandingkan dengan produsen pakaian biasa, memiliki harga yang terjangkau dan penampilan indah. Apa lagi yang Anda butuhkan untuk menuntut pelanggan?

Membingungkan penjelasan rinci tentang kompresi barang, yang hadir di situs resmi produsen - di samping sifat tekan pakaian dapat menghilangkan kelembaban, menjaga suhu tubuh normal. Ini memiliki properti berikut pakaian termal. Dan jika Anda membaca semua produk produsen, pembeli akan melihat bahwa produk yang sama dapat ditawarkan dengan kedok baik pakaian kompresi dan pakaian dalam termal. Sudah ada pembeli untuk memutuskan apakah akan mempercayai kesehatan mereka untuk suatu produk serbaguna.

mengelakkan

Fans dari tim Nike ingin memperoleh pakaian kompresi untuk olahraga, juga, tidak rileks. merek terkenal, mencoba untuk mengalahkan kompetisi, membuat produk serbaguna yang sama yang mampu meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan kelembaban dan mempertahankan panas. Tentu saja, semua kualitas yang diperlukan terjalin dengan bergaya, kaus kaki kenyamanan dan keindahan luar.

Kompresi pakaian untuk pelatihan Nike diiklankan oleh banyak atlet terkenal, yang merekomendasikan penggunaan pakaian kompresi selama pelatihan dan kompetisi. Itu hanya alasan mereka mengambil sebuah perusahaan produk Nike yang sama sekali berbeda. Kesimpulan di sini adalah jelas - jangan membabi buta percaya iklan, Anda perlu belajar untuk membedakan kebenaran dari mitos yang dikenakan pada produsen.

Tidak begitu buruk karena tampaknya

Adidas, Nike, 2XU, Venum, Under Armour, Bad Boy dan merek global lainnya sama-sama terkenal memiliki di gudang mereka aksesoris khusus untuk olahraga, yang meliputi pakaian kompresi untuk pelatihan. Ulasan atlet mengenai produk yang terdaftar produsen hanya tidak mengandung negatif. Ini adalah bentuk profesional untuk pelestarian otot, tendon, sendi dan pembuluh darah dari kerusakan yang disebabkan oleh kerja aktif di gym.

Sama Adidas dan Nike diperkenalkan ke pasar celana pendek sangat efisien dan perban dengan rasio kompresi yang tinggi. Dan tentang panas penahan atau tantangan cairan dalam menggambarkan pidato tidak memiliki produk. Sebuah pasar yang sangat berbeda menentukan kondisi - untuk menjaga kesehatan atlet merupakan tantangan besar. Ulasan produsen pakaian kompresi di kelas ini tidak mengandung iklan. Dalam kebanyakan kasus, itu lebih rekomendasi dari profesional untuk pemula pada persiapan yang benar untuk pelatihan dan kompetisi.

Transisi antara tepi

Hal ini jelas bahwa atlet pemula memiliki kesan bahwa garmen kompresi untuk pelatihan hanya perlu atlet profesional. Hal ini sebagian benar, karena antara pendatang dan beban atlet jurang nyata. Itu hanya untuk dokter untuk nasihat medis ditarik sejumlah besar atlet pemula, dan hanya beberapa dari kalangan profesional. Dan itu bukan kesopanan.

Menyalahkan siap untuk menekankan pendatang baru tubuh. Kelebihan beban mengarah ke keseleo sendi, strain atau kerusakan kapiler dari sistem kardiovaskular. Tentu saja, itu akan membantu menghindari masalah seperti pakaian kompresi untuk olahraga. Ada alternatif - beban yang lebih rendah. Namun, kemudian ia mengerti arti melatih diri mereka sendiri, karena setiap kelas harus membuat stres pada tubuh.

Active Life berlangsung

Sudah waktunya untuk memecah stereotip dan pakaian relatif spesifik milik dunia olahraga besar. Orang-orang dengan masalah kesehatan, kompresi pakaian untuk pelatihan adalah suatu keharusan dalam kehidupan sehari-hari. Bersepeda, hiking dan pariwisata juga memerlukan perhatian untuk kedua aliran darah dan otot-otot ligamen. Namun, ada satu batasan di sini - tubuh dalam hal apapun tidak harus beristirahat. Jika tidak, bukannya membantu sistem kardiovaskular, seseorang dapat memperburuk aliran darah menjepit dangkal kesehatannya.

Baru-baru ini, pasar aksesoris olahraga muncul produk kompresi yang sangat menarik - penampilan yang indah menarik perhatian calon pembeli. Hal ini tidak mengherankan bahwa banyak orang, jauh dari olahraga, tertarik pada hal baru. Saran untuk pembeli ada satu - untuk fokus pada yang lebih besar, mencegah kontraksi yang kuat dari kulit, otot dan sendi. Jangan lupa bahwa pilihan antara kecantikan dan kesehatan tidak pernah harus.

Kontraindikasi untuk pemula

Adapun dipakai sehari-hari, ada seorang pemula lebih baik untuk melupakan keberadaan pakaian kompresi ajaib. Sekali lagi, kurang gerak segera memblokir kerja dari sistem kardiovaskular. Orang yang kelebihan berat badan tidak harus percaya hidupnya untuk iklan dan rekomendasi dari pelatih - sering konstriksi bentuk membawa mereka merugikan daripada menguntungkan. Oleh karena itu, sebelum membeli lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter.

Kompresi pakaian untuk pelatihan tidak cocok untuk pemula dan memiliki masalah dengan pembuluh darah tersumbat, pembekuan darah dan memiliki aritmia jantung. Ya, kompresi kulit dan otot membantu mengembalikan tekanan internal dalam sistem peredaran darah, tetapi penyakit terdaftar sebagai waktu membutuhkan peningkatan diameter pembuluh.

Kesimpulannya

Menghitung keuntungan pakaian khusus yang disajikan di pasar olahraga, itu bisa panjang. Hal utama untuk mencari kata sifat yang tepat untuk menambah kecerahan dalam deskripsi produk. Namun, Anda harus selalu ingat bahwa kesehatan mereka sendiri lebih penting daripada kecantikan dan seseorang menjanjikan. Kompresi pakaian untuk pelatihan - alat yang dirancang untuk melindungi atlet dari latihan intens. Bergantung pada sifat penyembuhan dari cetakan kompresi tidak mungkin - mereka hanya tidak.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.