Olahraga dan KebugaranBerat Badan

Decoction populer untuk menurunkan berat badan berdasarkan herbal

Sampai saat ini, ada sejumlah besar jenis obat, sehingga Anda bisa mencapai efek menurunkan berat badan, namun banyak wanita (bagaimanapun juga pria juga tidak terkecuali) masih lebih memilih pengobatan alami daripada disintesis secara kimia. Oleh karena itu, sekarang sangat populer adalah ramuan ramuan untuk menurunkan berat badan, yang bukan hanya metode yang sangat baik untuk menyingkirkan kelebihan berat badan, namun juga memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Mereka kaya akan vitamin, unsur jejak dan zat bermanfaat lainnya, yang sangat diperlukan untuk organisme apa pun, dan terutama untuk menurunkan berat badan.

Mengambil decoctions untuk menurunkan berat badan berdasarkan herbal dan biaya herbal, harus mematuhi prinsip kemanfaatan dan kompleksitas. Setelah semua, hanya decoctions masalah penurunan berat badan tidak terpecahkan, perlu mengikuti diet rendah kalori tertentu. Dan ramuan herbal hanya akan membantu mengatasi masalah tambahan, misalnya mengurangi nafsu makan, merangsang proses metabolisme dan suplemen mono-diet dengan mikroelemen dan vitamin yang hilang.

Secara tradisional dalam praktik penurunan berat badan, decoctions untuk menurunkan berat badan digunakan berdasarkan ramuan berikut ini:

  • Biji rami, angelica officinalis, akar althaea, spirulina alga, fuscus berbuih - memiliki kemampuan untuk mengurangi nafsu makan dan menghilangkan rasa lapar;
  • Dill, adas, peterseli, adas manis - menormalkan pekerjaan seluruh sistem pencernaan;
  • Nettle, elderberry flowers, rumput ibu dan ibu tiri, daun birch, kunyit, jahe, rosemary - menormalkan proses metabolisme tubuh;
  • Barberry, volodushka, biji rami biasa, ekor kuda lapangan, tansy, burung gunung burung, dandelion, stigma jagung, immortelle, gooseweed, daun kerbau, telinga berawa, burdock - memiliki tindakan koleretik dan diuretik ;
  • Anise biasa, camomile chamomile, biji jintan, kulit buckthorn, wangi harum, coklat kecapi pencahar, yarrow - memiliki efek pencahar ringan, dipanggil untuk mengeluarkan dari terak tubuh;
  • Daun jelatang, raspberry, cowberry, kismis hitam, anjing naik, abu gunung - memperkaya tubuh dengan vitamin;
  • Artichoke Yerusalem, glega obat, lespedeca, jelatang jelatang, daun dan buah dari blackberry, lemon balm, stroberi, ginseng, daun kacang, daun dan tunas bilberry - efektif mengurangi gula darah;
  • Hawthorn, calendula, chamomile, motherwort, valerian, lemon balm - memiliki efek menenangkan yang jelas.

Orang yang mengalami obesitas dan yang memiliki masalah dengan pencernaan disarankan untuk menggunakan ramuan kaldu untuk menurunkan berat badan, yang dikombinasikan dengan teh jahe. Aplikasi bersama mereka bekerja pada tubuh sebagai enema pembersihan, menghilangkannya dari racun, racun, cairan berlebih dan akumulasi tinja di usus. Penerimaan kaldu mempromosikan normalisasi proses metabolisme dan aktivasi produksi enzim pencernaan. Kelebihan berat badan dengan teratur menggunakan kaldu daun mawar liar perlahan, namun membenci pound tidak pernah kembali. Kontraindikasi penggunaan ramuan ini adalah diabetes melitus. Selain itu, rosehip bisa menyebabkan reaksi alergi.

Hampir semua kaldu untuk menurunkan berat badan disiapkan sesuai dengan satu skema: 1 sendok besar koleksi atau rempah harus diisi dengan 200 mililiter (gelas) air mendidih dan dibawa ke kesiapan dalam pemandian air di bawah tutup selama sekitar 15-20 menit. Rebusan dingin, tiriskan, peras mentah, lalu encerkan segelas air dingin rebus yang lain. Minum obat ini 2-3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan utama sepertiga gelas.

Seperti produk obat lainnya, decoctions untuk menurunkan berat badan memiliki kontraindikasi untuk digunakan, jadi sebelum menggunakan, Anda harus membaca petunjuknya dengan hati-hati (dan jika terjadi masalah kesehatan juga berkonsultasi dengan dokter Anda).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.