Beberapa tips, betapa indah senyum

Setiap orang indah dengan caranya sendiri. Dan bahkan jenis yang tampaknya menarik dapat mengubah dalam berkat instan untuk satu hanya tersenyum. Tapi bagaimana jika wajah Anda tersenyum di cermin tidak suka? Anda hanya perlu tahu senyum betapa indah.

ketulusan

Yang paling bersih dan indah senyum muncul di saat ketika seseorang tersenyum dari hati. Alasan untuk ini bisa sangat beragam, tidak dalam kasus ini. Jika Anda ingin tahu senyum betapa indah, aturan pertama: Anda harus ingat sesuatu yang menyenangkan dalam hidup mereka - sesuatu yang Anda hanya ingin bersinar. Saat itulah ia membentang mulutnya di senyum puas, dan orang tersebut hanya akan bersinar positif.

kesenangan

Untuk "vydushit" dari orang-orang senyum yang indah, Anda dapat mencoba untuk membuat mereka tertawa. Ini adalah salah satu cara senyum betapa indah. cerita lucu, anekdot, hanya berjongkok smiley - dan sudah tertawa. Metode ini sangat bagus dalam situasi di mana Anda perlu membuat foto yang baik dan membangkitkan cukup sebuah perusahaan yang serius.

latihan

Hal ini diyakini bahwa senyum dapat dilatih menggunakan "pompa" otot. Para ilmuwan mengatakan bahwa sementara tersenyum diaktifkan sekitar 40 otot, jadi mengapa tidak mengganggu sekali lagi? Untuk tujuan ini ada satu set latihan.

Latihan pertama: Anda harus dial ke mulut Anda dan mencoba untuk menghirup udara, membisu. Hal ini akan melatih otot-otot pipi. Kedua, mendapatkan udara ke paru-paru, perlu untuk meletakkan bibirnya yang dikompresi dan mendengus keras. Jadi akan melatih otot-otot bibir. latihan ketiga untuk bibir - satu: mereka harus terjepit, dan peregangan, mereka mencoba untuk menggambar angka delapan. Latihan keempat adalah untuk melatih otot-otot lidah dan bibir bersama-sama. Untuk melakukan hal ini, menjulurkan lidah keluar, menyambar bibirnya, tinggal di posisi ini selama sekitar 30 detik dan maksimum bersantai mulut. Dan akhirnya, kelima - latihan yang sangat baik, praktek senyum mencoba untuk meregangkan mulutnya dalam sebuah senyuman yang tidak wajar, sehingga sekali lagi akan melatih otot-otot bibir.

simetri

Gambar-pembuat mengatakan itu perlu untuk tersenyum simetris, hanya maka akan menjadi indah. Ini juga membutuhkan sedikit latihan. Hal pertama yang perlu Anda: duduk di depan cermin dan melihat apa masalah dengan simetri. Akan naik tidak merata sudut bibirnya, mulut bisa tikungan tak sedap dipandang, membuat kemiripan agak tersenyum, tidak senyum. Bentuk senyum yang tepat adalah cukup sederhana: Anda perlu setiap hari untuk mengangkat sudut-sudut jari-jarinya ke bibirnya, berhenti dalam posisi ini selama 15-20 detik. Beberapa bulan pelatihan dan senyum akan menjadi indah dan simetris.

mata

Ada cara lain tentang bagaimana indah senyum, hanya tidak perlu mulut Anda kepadanya, dan matanya. Anda dapat belajar untuk tersenyum dengan mata. Untuk melakukan hal ini, sedikit menurunkan kepalanya dan menatapnya curiga, matanya menyipit. Harus mendapatkan mata senyum. Itu hanya penting untuk tidak berlebihan dan tidak membuat mata Anda rumit, itu benar-benar dapat merusak komunikasi.

tentang kecantikan

Seperti telah disebutkan, orang hanya melalui senyuman bisa indah. Jika seorang wanita tersenyum, dia cantik, jika bersinar dengan kebahagiaan - itu indah.