KesehatanKesehatan mental

Batofobiya - takut mendalam. mendalam Takut: kemungkinan penyebab dan karakteristik pengobatan

kedalaman rasa takut - salah satu fobia manusia yang paling umum. Negara memanifestasikan dirinya dalam ketakutan jurang air, ruang tidak diketahui, tersembunyi dari mata. Ketika ditempatkan dalam air orang mungkin merasa bahwa kedalaman penduduk cenderung menariknya ke bawah. Apa penyebab fobia, dengan latar belakang apa yang mungkin kedalaman rasa takut? Kami akan mencoba untuk memilah-milah masalah ini.

alasan

Apa yang Anda sebut ketakutan fobia mendalam? Ini fenomena psikologis dikenal dengan definisi "batofobiya" dan dianggap salah satu yang paling berbahaya gangguan obsesif-kompulsif, yang dapat berkembang pada manusia. Menemukan diri mereka dalam air, terkena takut kedalaman orang panik, cepat kehilangan hubungan dengan realitas dan mungkin mulai tenggelam. Pada saat yang sama kedalaman rasa takut benar-benar tidak untuk orang-orang yang memiliki berenang buruk. Karena dalam hal ini kedalaman rasa takut adalah di bawah dasar tertentu.

kedalaman rasa takut - fobia yang berkembang sesuai dengan alasan berikut:

  1. Genetika - prasyarat untuk pengembangan batofobii mungkin seseorang sesuai dengan faktor keturunan.
  2. Pengalaman buruk dalam mengajar renang: anak sering tidak terbiasa dengan air, segera membuang secara mendalam, mencoba untuk mengaktifkan naluri mempertahankan diri. Dalam situasi ini, bayi mungkin memiliki trauma psikologis yang akan memaksa dia untuk menghindari mengunjungi waduk di masa dewasa.
  3. insiden berbahaya saat mandi jika orang tersebut merasa risiko tenggelam, takut kram, kemudian dapat berfungsi sebagai dasar untuk pengembangan batofobii.
  4. asosiasi negatif: kedalaman rasa takut sering bertindak sebagai konsekuensi dari hilangnya teman-teman dan orang yang dicintai di atas air.
  5. Takut tidak diketahui: diwujudkan dalam perasaan jurang, tak terhingga dari kolom air.
  6. Takut penduduk kedalaman: dalam penciptaan manusia dibentuk yang disebut anchor emosional. Sebuah prasyarat untuk pendidikan mereka sering menjadi tampilan film horor. Bila Anda mengaktifkan area otak orang yang diidentifikasi mungkin menghantui monster yang konon menghuni kolam.

jenis

Beberapa varietas yang berbeda batofobii:

  1. Tujuannya - yang terasa individu takut mengingat potensi bahaya nyata bagi kehidupan dan anggota tubuh. Misalnya, subjek orang ke manifestasi batofobii mungkin tidak dapat menyelam dan naik ke permukaan pada mereka sendiri.
  2. Payload - takut kedalaman laut yang terletak pada akar pikiran negatif dan harapan irasional tentang perendaman mendatang di air.

Fitur etik bagi batofobii

Sekarang kita telah menemukan nama takut mendalam. Selanjutnya, pertimbangkan perilaku apa yang menunjukkan kepribadian, rentan terhadap gangguan emosi tersebut.

Paling sering, fobia diwujudkan dalam kenyataan bahwa orang lebih suka mencari alasan dari berenang sambil bersantai di danau atau berenang di dekat pantai. Jika kawan-kawan memutuskan bercanda tarik batofobii terkena kedalaman, konsekuensi dari tindakan tersebut mungkin panik, histeria, shock sampai ia kehilangan kesadaran. kasus seperti itu sering mengarah pada fakta bahwa orang tersebut benar-benar meninggalkan kontak air.

Anak-anak yang menderita batofobii, aktif memprotes kenaikan ke pantai dan berenang di kolam renang. Paling sering orang tua menganggap perilaku ini sebagai suasana hati yang normal, tanpa melampirkan banyak pentingnya untuk itu. Jika orang dewasa menunjukkan ketekunan yang berlebihan, perasaan ancaman tidak bisa meninggalkan anak selama bertahun-tahun.

manifestasi fisik dari gangguan

Jika ada ketakutan dari kedalaman air dalam manusia memanifestasikan gejala khusus pada tingkat fisiologis:

  • percepatan denyut jantung;
  • penampilan kekeringan di rongga mulut;
  • pengembangan mual, muntah-muntah;
  • mengetuk candi, pusing, kehilangan keseimbangan dan orientasi dalam ruang, sakit kepala;
  • mati rasa otot, kesemutan di dalam tubuh;
  • demam, menggigil;
  • Perasaan meningkatkan sesak napas, sesak napas.

gejala psikologis

Adapun emosional negara karakteristik batofobii, perlu dicatat terutama takut kehilangan kontrol atas tindakan mereka sendiri, dikelilingi oleh orang asing dalam kontak dengan air, jika perlu. Orang yang menderita gangguan ini menjadi takut untuk pergi gila ketika mereka menyadari bahwa dalam waktu dekat mereka akan harus menyelam atau berenang di kolam.

Manifestasi psikologis lain batofobii Adapun "I". Seseorang dengan gangguan mental tidak bisa merasakan realitas dari suatu peristiwa ketika ditempatkan dalam air, secara tidak sadar membawa dirinya ke lain tempat dan waktu. Kondisi tersebut sering menyebabkan respon yang paling memadai untuk yang tampaknya sederhana, situasi benar-benar aman.

Bagaimana menghindari pengembangan batofobii?

Ada sejumlah rekomendasi, berikut yang menghindari pembentukan negara negatif:

  1. Ketika ditempatkan dalam air sangat penting kontrol diri fisik dan emosional. Hal ini diperlukan untuk hati-hati menganalisis: pengalaman apa yang terjadi selama berenang dan menyelam ke kedalaman, apakah ada risiko nyata untuk kehidupan dan kerusakan kesehatan.
  2. Mengatasi rasa takut kedalaman memungkinkan self-hypnosis. Jika seseorang mencoba untuk melakukan segala kemungkinan untuk pengembangan kepercayaan diri, dalam hal ini, kebutuhan untuk belajar berenang tidak akan menjadi kendala dapat diatasi baginya.
  3. Hal ini diperlukan untuk memutuskan terlebih dahulu bagaimana pentingnya untuk belajar berenang, manfaat apa yang dapat diperoleh dari menguasai keterampilan.

Bagaimana menangani batofobiey?

Menghilangkan rasa takut kedalaman potensi memungkinkan penerimaan perawatan air dalam, transparansi maksimum yang aman dan waduk dangkal atau buatan. Untuk mengurangi intensitas negara panik, cukup untuk duduk di pantai, mendapatkan kaki Anda basah, mengembara melalui air dangkal.

Seiring waktu, Anda dapat pergi ke dalam air sampai ke pinggang, rileks tubuh, atau membenamkan tangan santai. Hal ini sangat penting untuk memahami perasaan bahwa anggota badan memiliki dukungan. Secara umum, pentingnya menentukan di sini adalah pembentukan kesadaran berkelanjutan fakta bahwa air tidak memungkinkan untuk tenggelam.

Dalam memerangi panik ketika batofobii membantu dalam penciptaan pikirannya sendiri citra positif dari kedalaman. Hal ini difasilitasi oleh melihat video satwa liar dan keindahan laut, foto-foto pantai yang indah. Fokus biasa pada titik-titik ini dari waktu ke waktu akan membentuk sikap positif terhadap air.

Jika cara-cara di atas berurusan dengan fobia tidak membawa hasil yang diharapkan, perlu berpikir tentang bagaimana untuk mencari bantuan dari seorang terapis atau membuat janji dengan psikolog. objektif melihat masalah dengan tangan ahli akan mengidentifikasi akar penyebab pembentukan gangguan, strategi yang efektif untuk mengatasi manifestasi fisiologis dan emosional yang negatif dari kondisi patologis.

Kesimpulannya

Jadi kita tahu apa yang kedalaman takut air, nama keadaan emosional. Akhirnya saya ingin untuk dicatat bahwa untuk menghilangkan perlu takut atas semua pekerjaan yang konstan pada diri saya sendiri. Ini terlihat awal yang baik di sini menggunakan teknik-teknik psikologis khusus untuk pemilihan yang harus merujuk ke layanan spesialis.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.