Ketika menurunkan perut sebelum kelahiran, yang berarti bahwa bagian bawah rahim, terletak di awal diafragma, juga turun. Dalam hal ini, ibu hamil menjadi sedikit lebih mudah untuk bernapas. Juga bisa menghilang sensasi menyenangkan seperti pada organ pencernaan seperti maag dan perut kembung. batas waktu tertentu, jumlah hari sebelum kelahiran jatuh perut, tidak ada, karena kehamilan mengalir secara individual untuk setiap wanita. Tapi ada rata-rata.
Bagi mereka yang akan melahirkan untuk pertama kalinya, perut yang bisa drop 2-4 minggu sebelum kelahiran. Pada orang-orang yang sama yang akan melahirkan lagi, periode ini dikurangi menjadi dua hari, tapi mungkin terjadi bahwa perut akan jatuh langsung ke hari pengiriman. Visual, orang awam tidak begitu mudah untuk melihat bagaimana perut turun sebelum pengiriman. Hal ini diyakini bahwa ini terjadi ketika payudara ditempatkan di atas tangan perut.
Beberapa wanita, saat menurunkan perut sebelum melahirkan, ada perasaan yang tidak ada sebelumnya. Misalnya, mendesak toilet menjadi lebih umum dalam perut terjadi nyeri mengomel selama berjalan atau dalam posisi duduk mungkin merasa seolah-olah sesuatu yang menekan dan berhenti - langsung rahim itu sendiri. Tidur menjadi lebih compang-camping seperti yang sulit untuk menemukan posisi yang nyaman. Dalam rangka untuk berbalik, Anda harus terlebih dahulu mendaki.
Ketika menurunkan perut sebelum melahirkan, tidak ada yang perlu khawatir, karena hal ini berarti bahwa proses fisiologis yang normal, dan bayi berikutnya yang terus bergerak menuju pintu keluar, mengambil posisi yang paling nyaman (sering terbalik) di dasar panggul untuk pada waktu yang tepat untuk menjadi lebih dekat ke pintu keluar. ptosis perut tidak berarti bahwa persalinan akan dimulai. Anak hanya bersiap-siap, ia memutuskan untuk dirinya sendiri ketika ia harus dilahirkan. Pada saat yang tepat ia akan mengalokasikan hormon yang akan memicu kelenjar pituitari ibumu untuk mengeluarkan hormon yang memicu proses dilatasi.
Mengurangi aktivitas motorik saat perut diturunkan sebelum kelahiran, tidak perlu bahwa tubuh tidak santai di depan beban harus dalam bentuk dan bertahan seluruh proses pengiriman sampai akhir, tetapi juga secara individual. Untuk mengatasi sensasi menekan dapat menghadiri kelas aerobik air: ketika tubuh di dalam air, seolah di bobot, memungkinkan otot-otot dasar panggul untuk bersantai dari tekanan rahim.
Ini harus menghilangkan berjalan atau perjalanan panjang, karena untuk tinggal lama di posisi yang sama membuat tekanan bahkan lebih. Dan jika Anda tidak dapat mengubah posisi, ketidaknyamanan dapat meningkat, yang mengapa tekanan naik, dan keadaan kesehatan secara umum memburuk. Tidak perlu berjalan cepat, dan bahkan lebih lagi untuk menjalankan untuk transportasi. Pendek berjalan di malam hari dengan suaminya di sebuah taman - pilihan terbaik, karena di sana ada tempat di mana Anda dapat duduk dan rileks. Jika sensasi nyeri kuat, menghentikan atau duduk untuk menunggu itu. Kid membatalkan ketidaknyamanan pergi, dan Anda dapat dengan aman melanjutkan. Dalam tiga atau empat minggu sebelum kelahiran biaya lebih untuk merawat diri mereka sendiri, untuk mematuhi santai dan santai hidup. Cobalah untuk menjadi selaras dengan satu sama lain sesedikit mungkin untuk menuntaskan masalah imajiner kepala. Kehamilan - waktu untuk beristirahat sebelum hari kerja orangtua tak berujung.