Anti-selulit pijat di rumah

Untuk saat ini, pijat anti-selulit dianggap salah satu cara yang paling efektif untuk memerangi "kulit jeruk". Tentu saja, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan spesialis - salon kecantikan menawarkan kualitas perawatan tinggi yang meningkatkan kondisi kulit dan menyingkirkan selulit. Tapi jika Anda tidak memiliki waktu atau kesempatan terus-menerus untuk menghadiri sesi, Anda dapat belajar teknik pijat beberapa dasar dan melakukannya sendiri.

Anti-selulit pijat dan hasil

Intensif pijat area masalah akan membantu Anda menyingkirkan banyak masalah. Serta untuk menormalkan kerja seluruh organisme.

• Pijat membantu untuk menormalkan sirkulasi darah di pembuluh subkutan kecil. Dengan demikian, meningkatkan nutrisi jaringan dan kondisi kulit.
• pijat anti-selulit mengaktifkan drainase limfatik, yang penting dalam memerangi "kulit jeruk".
• Akibatnya, peningkatan sirkulasi darah dan drainase getah bening menormalkan metabolisme, mempercepat proses menghilangkan produk limbah dari ruang antar.
• sesi reguler dikeluarkan dari jumlah yang berlebihan dari jaringan cair, menyebabkan edema menghilang.
• gerakan pijat memiliki dampak positif pada kondisi otot. Otot rileks dan dibersihkan dari zat beracun.
• pijat anti-selulit, terutama dengan penggunaan minyak nabati bergizi, secara langsung mempengaruhi kondisi kulit, menormalkan kelenjar sebaceous, mempercepat regenerasi.

Intensif pijat area masalah mempengaruhi tidak hanya pada keadaan selimut, tetapi juga pada seluruh organisme. Setelah menggunakan itu meningkatkan drainase getah bening, yang merupakan bagian integral dari sistem kekebalan tubuh. Sehingga kesejahteraan dijamin.

pijat anti-selulit: tips yang berguna

Untuk memulai perlu dicatat bahwa hal itu harus dilakukan secara teratur. Di salon kecantikan akan membantu Anda mengatur jadwal prosedur. Tetapi jika Anda memilih sendiri perjuangan dengan selulit, kemudian mulai melakukan pijat dua kali seminggu.

Menentukan zona masalah Anda, memilih teknik yang sesuai. Salon sesi pijat berlangsung setidaknya 40 menit - satu-satunya cara untuk mencapai hasil yang terlihat. Perlu dicatat bahwa dalam kebanyakan kasus beberapa prosedur pertama yang disertai dengan sakit parah - di sini Anda perlu bersabar. Setelah masalah utama akan dihilangkan, dan rasa sakit akan hilang.

Ada lima teknik dasar dalam pijat anti-selulit, yang semuanya akan membantu menyingkirkan dari "kulit jeruk":

• Membelai - itu adalah gerakan kecil dari ujung jari. Di sinilah Anda butuhkan untuk memulai dan mereka juga menyelesaikan setiap prosedur.
• Trituration - metode ini mengurangi ketebalan lapisan lemak subkutan, mengaktifkan menghapus kelebihan cairan. Pada kaki gerakan harus diarahkan ke bawah. Menggosok paha yang dilakukan dalam gerakan melingkar.
• Mendorong membantu untuk meregangkan kulit sempurna.
• Pat - metode ini terdiri dari serangkaian tepukan, yang diterapkan pada sendi terkompresi jari. Upaya dapat intensitas yang berbeda.
• Kait - memijat kulit menggenggam gerakan. Membuktikan bahwa 10 menit ini pijat sehari efek positif pada kondisi kulit, serta membantu meringankan kekakuan dan kelelahan otot.

Apakah ada banyak jenis pijat anti-selulit?

pijat anti-selulit dapat dilakukan dengan tangan, dan dengan bantuan gelas. Misalnya, yang terkenal untuk efisiensi tinggi grinding tubuh dengan menyikat kering. Selain itu, untuk penggunaan pijat dan bank. By the way, untuk tujuan ini yang terbaik adalah menggunakan wadah yang terbuat dari silikon, yang dapat dibeli di apotek. Pijat via kaleng meningkatkan sirkulasi darah dan getah bening, pembuatan jaringan lebih elastis, mempercepat penghapusan cair.

Dan jangan lupa bahwa hanya satu pijat, bahkan kualitas tertinggi, tidak selalu mungkin untuk benar-benar menyingkirkan selulit. Latihan, ikuti diet. Dalam memerangi "kulit jeruk" asisten setia akan membungkus dan perawatan kecantikan lainnya.

pijat anti-selulit: ulasan

Seperti telah disebutkan, seperti berbagai prosedur sekarang dalam permintaan besar di antara kaum hawa. Dan mereka yang baru saja mulai berpikir tentang bagaimana untuk menangani masalah ini, sering bertanya-tanya tentang apakah selulit pijat membantu? Ulasan klien salon kecantikan menunjukkan daya tarik metode ini. Efek pengobatan berlangsung hingga satu tahun, sehingga sesi direkomendasikan untuk diulang dari waktu ke waktu. Satu-satunya hal bahwa perempuan mengeluh tentang - ini adalah rasa sakit yang kuat selama prosedur, setelah cukup sering memar. Namun, efek yang layak.